Apibrėžimas
Ateroma yra medicininis terminas medžiagų, kurios laikosi arterijose, kaupimui. Be kita ko, tai yra:
- riebalai
- cholesterolis
- kalcis
- jungiamasis audinys
- uždegiminės ląstelės
Šis kaupimasis (taip pat žinomas kaip aterosklerozinė plokštelė) gali kauptis laikui bėgant.
Sumažėjimas gali susiaurinti arteriją, kuri stipriai riboja kraujo tėkmę arba net blokuoja arteriją. Kai kuriais atvejais plokštelės gabalai gali atsirasti. Kai taip atsitinka, organizmas reaguoja, gamindamas kraujo krešulį, kuris gali toliau blokuoti arterijų sienas.
Jei ateromos tampa pakankamai dideli, tai gali sukelti rimtų sveikatos problemų, įskaitant širdies smūgį ir insultą.
Ateroma prieš aterosklerozę
Arterija yra lanksti kraujagyslė, pernešanti kraujyje turtingą deguonį nuo širdies iki kitų kūno audinių ir organų. Jis turi lygų vidinį pamušalą (vadinamą endoteliu), leidžiantį laisvą kraujo tėkmę.
Tačiau aterosas arba plokštelių kaupimasis gali trukdyti to kraujo srautui.
Aterosklerozė yra būklė, kurią sukelia ateromos. Tai pažymėti kraujagyslių susiaurėjusi ir sukietėjusi arterija. Sąvoka kilusi iš graikų kalbos žodžių "athero", tai reiškia "pasta", o sklerozė reiškia kietumą.
Ateromos ir jų gaminama aterosklerozė gali sukelti tokius dalykus kaip širdies ir kraujagyslių ligos. Širdies ir kraujagyslių ligos yra susijusios su 1 iš 3 mirčių Jungtinėse Amerikos Valstijose.
Kokios priežastys?
Ateromos gali atsirasti bet kurioje arterijoje, tačiau jie yra labiausiai pavojingi vidutinės ir didelės širdies, rankų, kojų, smegenų, dubens ir inkstų arterijose. Jie ne tik staiga atsiranda po nesveiko maisto. Jie kaupiasi daugelį metų, dažnai prasideda vaikystėje.
Pasak Nacionalinio širdies, plaučių ir kraujo instituto, tikslios aterosklerozės ir jų gaminamos aterosklerozės priežastis nėra visiškai žinoma. Tačiau mokslininkai įtaria, kad po daugybės žalos endoteliui, kuris sukelia uždegimą, įvyksta aterosas. Ši žala atsiranda dėl genetinių ir gyvenimo būdo veiksnių. Atsakydama į sužeidimus, organizmas išsiųsti baltųjų kraujo kūnelių į paveiktą vietą. Šios ląstelės morfuojamos į tai, kas vadinama putų ląstelėmis. Šios ląstelės pritraukia riebalus ir cholesterolį ir taip skatina ateromų augimą.
Daiktai, kurie sukelia arterijų sienelę, yra šie:
- aukštas kraujospūdis (hipertenzija)
- diabetas
- nutukimas
- didelis cholesterolis
- rūkymas
- uždegimines ligas, tokias kaip vilkligė ir reumatoidinis artritas
- amžius
- lytis (vyrams ir moterims po menopauzės yra didesnė rizika)
Kokie simptomai?
Ateromos gali nuolat augti daugelį metų. Daugelis žmonių net nežino, kad jie turi jų, kol jie tampa tokie dideli, kad riboja kraujo tekėjimą, arba tol, kol vienas gabalas išsiveržs ir užtruks arteriją. Simptomai skiriasi priklausomai nuo to, arterijos yra paveiktos, ir kiek ateromos užblokuoja kraujo tekėjimą.
Širdies ir kraujagyslių sistemos
Kai aterosą tiekia kraujas į širdį, gali atsirasti širdies priepuolio ar širdies ligos simptomų. Šie simptomai gali būti tokie:
- krūtinės skausmas
- silpnumas
- nuovargis
- prakaitavimas
- žandikaulis, pilvo ir / ar rankos skausmas
Cerebral / carotid
Kai kaklo arterijos, tiekiančios kraują į smegenis, yra ribotos arba užblokuotos, gali atsirasti insultas ar trumpalaikis išeminis atakas (TIA). TIA yra natūra? Mini? smegenų insultas, turintis silpnesnį neurologinį poveikį. Abu simptomai yra šie:
- vienos akies regos sutrikimas
- silpna kalba ar kalbėtis
- silpnumas ar paralyžius vienoje kūno pusėje
- staigus, stiprus galvos skausmas
- galvos svaigimas ar pusiausvyros praradimas
Periferinės arterijos
Šie kraujagysliai perneša kraują į rankas ir kojas, tačiau kojos atrodo labiausiai linkusios į pavojingas ateromas. Problemų simptomai yra:
- kramtymas, paprastai blauzdoje
- deginimas ar skausmas kojose ir kojose, dažniausiai ramiai
- kojų ir kojų skausmai, kurie negydo
- pėdos, kurios yra šaltos liesos
- raudona oda ar oda, kuri keičia spalvą
Kaip tai diagnozuojama
Jūsų gydytojas gali diagnozuoti ateromą ir aterosklerozę, kurią jis sukelia įvairiais būdais. Doplerio ultragarsu aukšto dažnio garso bangos nukrypsta nuo širdies ir arterijų. Tai parodo, kaip teka kraujas ir ar yra kliūčių.
Echokardiogramos, panašios į jūsų širdies ultragarsą, taip pat gali parodyti, kaip kraujas praeina. KT nuskaitymas gali parodyti arterijų susiaurėjimą.
Angiografija suteikia jūsų venų nuotrauką, naudojant dažus ir rentgeno spindulius. Ir kažkas vadinamas kulkšnies-brachialo indeksu gali palyginti kraujospūdį jūsų kulkšnies ir jo rankos. Tai padeda gydytojams diagnozuoti periferinių arterijų ligą.
Medicininis gydymas
Gydymas nekontroliuojamais rizikos veiksniais yra pirmas žingsnis, siekiant sustabdyti žalą iš ateromos. Tai gali reikšti:
- vaistus (paprastai statinus) cholesterolio kiekiui sumažinti
- antihipertenziniai preparatai (pvz., AKF inhibitoriai), siekiant sumažinti kraujospūdį
- gliukozės kontrolės vaistai cukriniam diabetui gydyti
Jei arterijų blokada yra sunki, gydytojas gali rekomenduoti operaciją, kad juos išvalytų. Metodai apima angioplastiką, apimantį susiaurėjusią arteriją su balionu, įkištu į kateterį. (Stentas gali būti naudojamas atidaryti arteriją, kai balionas praeina.)
Arterijų šuntavimas taip pat gali būti pasirinkimas. Tai yra tada, kai sveika vena yra įskiepyta į arteriją aukščiau ar žemiau užblokavimo nukreipti kraujo tėkmę.
Karotinės endarterektomija pašalina plokštelę iš kraujagyslių į smegenis iš kraujagyslių arterijų.
Kaip išvengti ar valdyti
Nors negalite kontroliuoti visų rizikos veiksnių, skatinančių ateromą, galite kontroliuoti kai kurias.
- Mesti rūkyti. Pagal "Merck" vadovą, žmonės, kurie mesti rūkyti, per pusę sumažina širdies ir kraujagyslių ligų riziką, palyginti su nebaigusiais.Be to, buvę rūkaliai turi didesnę tikimybę išgyventi širdies priepuolį nei dabartiniai rūkaliai.
- Pakeisk savo mitybą Ribinkite riebalus ne daugiau kaip 25 iki 35 procentų savo dienos kalorijų. Vartokite mažiau sočiųjų ir trans-riebalų, kurie gali padidinti cholesterolio kiekį. Stenkitės valgyti ne mažiau kaip penkias porcijas vaisių ir daržovių kasdien ir padidinti savo suvartojimą daugybėje maisto produktų. Vienas tyrimas apžvelgė Viduržemio jūros dietos naudą sveikatai, į kurią įeina 30 gramų mišrių riešutų kasdien. Grupėje po dietos sumažėjo arba sustabdytas aterosklerozės plokštelės susidarymas, palyginti su mažo riebalų dietos grupe, kuri pastebėjo, kad plokštelių formavimasis toliau didėja.
- Paklauskite savo gydytojo apie papildų vaidmenį. Pasak Mayo klinikos, niacinas (vitaminas B) gali padidinti DTL ("gerą cholesterolio kiekį") kraujyje 30 procentų. Taip pat "Mitybos žurnale" paskelbtas tyrimas rodo, kad vyresnis česnakų ekstraktas ne tik sumažina arterijų plokštelę, bet ir sumažina kraujo spaudimą.
Ištrauka
Praktiškai kiekvienas iš jų vystysis tam tikru laipsniu ateromų, kai jie amžiaus. Daugeliui žmonių jie nekelia pavojaus. Tačiau kai aterosas tampa toks didelis, jie slopina kraujo tėkmę, gali atsirasti rimtų problemų. Tai labiau tikėtina, jei atsiras antsvorio, diabeto, dūmų ar padidėjusio kraujospūdžio.
Jei turite kokių nors sveikatos sutrikimų, dėl kurių atsiranda padidėjusi ateromos rizika ar šių plokštelių susidarymo simptomai, kreipkitės į gydytoją.
