Kas yra sportininko pėda?
Sportininko pėda, dar vadinama tinea pedis, yra užkrečiama grybelinė infekcija, kuri veikia odą ant kojų. Jis taip pat gali plisti į nagus ir rankas. Grybelinė infekcija vadinama sportininko kojomis, nes tai dažniausiai pasitaiko sportininkams.
Sportininko pėda nėra rimta, bet kartais sunku išgydyti. Jei sergate cukriniu diabetu arba susilpnėjusi imuninė sistema ir įtariate, kad turite sportininko pėdą, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Nuotraukos sportininko kojos
Kas sukelia sportininko koją?
Atleto pėdos atsiranda, kai plaučių grybas auga ant kojų. Jūs galite sugauti grybą tiesioginiu ryšiu su užsikrėtusiu asmeniu arba paliesdami grybelius užterštus paviršius. Grybas klestėja šiltoje, drėgnoje aplinkoje. Tai dažniausiai randama dušuose, spintelių grindų ir aplink baseinams.
Kas kenčia nuo sportininko pėdos?
Kiekvienas gali gauti sportininko snukio, tačiau tam tikras elgesys padidina jūsų riziką. Veiksniai, kurie padidina jūsų sportininko pėdos riziką, yra šie:
- lankydamasis viešose vietose basomis kojomis, ypač spintelėmis, dušais ir baseinais
- dalijantis kojines, batus ar rankšluosčius su užsikrėtusiu asmeniu
- dėvėti tvirtus uždarus pirštus
- ilgai laikydami kojas šlapias
- turintys prakaito kojas
- mažai odos ar nagų traumos ant jūsų kojos
Kokie yra sportininko pėdos simptomai?
Yra daug galimų sportininko pėdos simptomų, kurie apima:
- niežėjimas, niežėjimas ir deginimas tarp kojų ar kojų
- pūslelės ant kojų, kad niežėjimas
- kreka ir odos šveitimas ant kojų, dažniausiai tarp pirštų ir pėdų
- nusausinkite odą ant pėdų ar pėdų
- žalios odos ant kojų
- spalvos spalvos, storos ir truputį nagai
- Toenails, kad ištraukti nuo nagų lova
Kaip diagnozuojama sportininko pėda?
Gydytojas gali diagnozuoti ligos simptomus. Arba gydytojas gali užsisakyti odos testą, jei nesate tikri, kad grybelinė infekcija sukelia jūsų simptomus.
Odos pažeidimas kalio hidroksido egzaminas yra labiausiai paplitęs sportininko pėdos testas. Gydytojas pašalina nedidelę užkrėstos odos plotą ir dedasi į kalio hidroksidą. KOH sunaikina įprastas ląsteles ir palieka grybelines ląsteles nepažeistas, todėl juos lengva matyti mikroskopu.
Kaip gydoma sportininko pėda?
Sportininko pėdą dažnai galima gydyti be recepto (OTC) aktualiomis priešgrybelinių vaistų. Jei be recepto vaistinių preparatų gydyti jūsų infekciją, gydytojas gali skirti vietinius ar peroralinius receptinius stiprumus priešgrybeliniams vaistams. Jūsų gydytojas taip pat gali rekomenduoti namus gydyti, kad padėtų išsiaiškinti infekciją.
Nebrangūs vaistai
Yra daug lokalių nebranduolinių priešgrybelinių vaistų, įskaitant:
- Miconazolas (Desenex)
- terbinafinas (Lamisil AT)
- klotrimazolas (Lotriminas AF)
- butenafine (Lotrimin Ultra)
- tolnafatas (tinaktinas)
Raskite šiuos "OTC" priešgrybelinius vaistus "Amazon".
Receptiniai vaistiniai preparatai
Kai kurie iš receptinių vaistų, kuriuos jūsų gydytojas gali skirti sportui, yra:
- vietinis, receptinis stiprumas klotrimazolas arba mikonazolas
- geriamieji priešgrybeliniai vaistai, tokie kaip itrakonazolas (Sporanox), flukonazolas (diflucanas) arba receptinis stiprumas terbinafinas (lamisilas)
- vietiniai steroidiniai vaistai skausmingam uždegimui mažinti
- geriami antibiotikai, jei bakterinės infekcijos atsiranda dėl žalios odos ir pūslių
Globos namai
Gydytojas gali rekomenduoti, kad jūsų kojos mirkytumėte druskos vandenyje arba atskiestame acte, kad padėtumėte ištrinti lizdines plokšteles.
Alternatyvi terapija
Arbatos medaus aliejus buvo naudojamas kaip alternatyvaus gydymo būdas sportinei pėdai gydyti. 2002 m. Atliktame tyrime teigiama, kad 50 proc. Arbatmedžių aliejaus tirpalas veiksmingai gydė sportininko koją 64 proc. Bandomųjų dalyvių.
Pasitarkite su savo gydytoju, arbatmedžio aliejaus tirpalas gali padėti jūsų sportininko pėdai. Kai kurių žmonių arbatos medžio aliejus gali sukelti kontaktinį dermatitą.
Raskite gydomojo tipo arbatmedžio alyvą "Amazon".
Komplikacijos
Kai kuriais atvejais sportininko pėdos gali sukelti komplikacijų. Nedidelės komplikacijos apima alerginę reakciją į grybelį, dėl kurios gali pūslėti kojas ar rankas. Taip pat grybelinė infekcija gali grįžti po gydymo.
Jei atsiranda antrinė bakterinė infekcija, gali būti sunkesnių komplikacijų. Šiuo atveju jūsų pėdos gali būti padidėjusi, skausminga ir karšta. Pus, drenažas ir karščiavimas yra papildomi bakterinės infekcijos požymiai.
Taip pat bakterinė infekcija gali pasireikšti limfos sistemoje. Odos infekcija gali sukelti jūsų limfinės sistemos ar limfmazgių infekcijas.
Ilgalaikė perspektyva
Atleto pėdos infekcijos gali būti lengvos arba sunkios. Kai kurie išvalomi greitai, o kiti ilgą laiką. Sportininko pėdos infekcijos paprastai gerai reaguoja į priešgrybelinį gydymą. Tačiau kartais grybelines infekcijas sunku pašalinti. Ilgalaikis gydymas nuo grybelinių preparatų gali būti būtinas norint išlaikyti atletų pėdų infekcijas.
Prevencija
Yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad išvengtumėte sportininkų pėdų infekcijų:
- Kiekvieną dieną nusiplaukite kojas su muilu ir vandeniu, gerai išdžiovinkite, ypač tarp pirštų.
- Nuplaukite kojines, patalynes ir rankšluosčius, esančius 140 ° F (60 ° C) arba aukštesnėje temperatūroje. Daugeliu atvejų sportuojančios pėdos turėtų būti sujungtos skalbimo kojinės ir be recepto priešgrybelinių rekomendacijų taikymas. Galite dezinfekuoti batus naudodami dezinfekavimo servetėles (pvz., "Clorox" servetėles) arba purškiklius.
- Kiekvieną dieną įdėti priešgrybelinius miltelius ant kojų.
- Neskatinkite kojinių, batų ar rankšluosčių su kitais.
- Dėvėkite sandalus viešuose dušuose, aplink visuomeninius baseinus ir kitose viešose vietose.
- Dėvėkite kojines, pagamintas iš kvėpuojančių pluoštų, tokių kaip medvilnė arba vilnos, arba pagamintas iš sintetinių pluoštų, kad medvilnė drėgna nuo jūsų odos.
- Pakeisk savo kojines, kai pėdos pasidaro.
- Išvalykite kojas, kai namuose vaikščiate basomis.
- Dėvėkite batus iš kvėpuojančių medžiagų.
- Alternatyviai galite pasirinkti dvi poras batų, dėvi kiekvieną porą kas antrą dieną, kad jūsų batai ilgiau išdžiūtų tarp naudojimo būdų. Drėgnis leis grybai toliau augti.
"Healthline" ir mūsų partneriai gali gauti dalį pajamų, jei atliksite pirkimą, naudodami anksčiau pateiktą nuorodą.
