Kas yra šiltas suspaudimas?
Šiltas suspaudimas yra senas, tradicinis namų gynimo būdas daugeliui lengvų negalavimų. Kompresai taip pat rekomenduoja gydytojai ir medicinos specialistai tam tikrų sąlygų valdymui.
Kompresai apima švarų šluostę, užmirštą šiltu vandeniu. Tada šilta skudura dengiama ir suspaudžiama ant odos, suvyniota ar kitoje vietoje.
Tam tikromis sąlygomis karštis ir drėgmė gali padėti sušvelninti skausmą, uždegimą ir kitus klausimus.
Šilti kompresai taip pat gali padėti lengvoms akių ligoms. Tai apima akių niežėjimą, niežėjimą, sausumą, raudoną akį ir infekcijas.
Kaip naudoti šiltą suspaudimą
Naudojant šiltą suspaudimą akiai yra paprasta.
Tiesiog uždėkite akį tiesiog prie akies. Jei audinys yra pakankamai didelis, galite jį tvirtinti prie abiejų akių.
Laikykite ten tol, kol jis pagerins komfortą ir simptomus. Pakartotinai mirkykite šiltu vandeniu ir vėl pakartokite, kaip dažnai reikia, arba kai kompresas tampa šaltas.
Šiltas suspaudimas akims
Dėl daugelio priežasčių šilti kompresai buvo populiari namų gynimo priemonė. Dėl akies jie gali pagerinti apytaką, sušvelninti uždegimą ir išardyti tuščius vokus.
Dėl šios priežasties jie gali būti labai naudingi tokioms akių ligoms:
Styes
Šiltas suspaudimas yra bendras būdas gydyti stilius. Jie taip pat gali būti vadinami hordeola (viengungis hordeolum) arba chalazija (viengungis chalazionas).
Stemos atsiranda, kai atsiranda vietinė akies voko dalis, dėl kurios yra užsikimšęs ar užkrėstas liauka.
Šilti kompresai yra bendras požiūris į pagalbą. Jie gali suminkštinti ir ištuštinti bet kokius užtvarus.
Blefaritas
Be akių, akies vokai gali tapti uždegti ar patinę dėl kitų priežasčių. Akių vokų patinimas vadinamas blefaritu.
Remiantis 2012 m. Atliktų daugelio tyrimų duomenimis, kompresai yra naudingi, siekiant sumažinti blefarito simptomus.
Patinimas akimis
Nors akių ir blefarito metu yra pabrinkę akių vokai, gali pasireikšti akių patinimas arba akių vokai dėl kitų priežasčių. Šilti kompresai taip pat gali padėti šiems simptomams.
Padidėjusios akies priežastys gali būti tokios:
- sužalojimas
- alergijos
- klaidų įkandimas ar gaudymas
- orbitinis celiulitas
Retesnės priežastys apima Graveso ligą arba akių vėžį, kuris taip pat gali sukelti būklę.
Esant kiekvienai iš šių sąlygų, šiltas suspaudimas gali suteikti tam tikrų simptomų palengvinimo. Nebuvo įrodyta, kad išgydoma nė viena iš šių sąlygų.
Sausos akys
Šilti kompresai gali net padėti sausoms akims. Šiluma nuo kompreso padeda geležtėms, kurios gamina ašaras, kad jos veiktų geriau.
Šilti kompresai yra bendras požiūris į sausas su akimis susijusias sąlygas, įskaitant meibomijos liaukos disfunkciją. Jie gali padėti, bet jie negali išgydyti sausų akių.
Rožinė akis
Kompreso naudojimas taip pat gali būti naudingas bendram akies uždegimui, rožinei akiai. Rožinė akis (taip pat vadinamas konjunktyvitu) yra vidinė akies konjunktyvita. Tai paprastai sukelia bakterijos, virusas ar alergija.
Šilti kompresai gali padėti skausmui, niežėjimui, išsiskyrimui ir uždegimui. Jis negydys infekcijos.
Jei be jūsų šilto suspaudimo, jei jums buvo diagnozuota infekcija, būtinai naudokite antibiotikus ar kitus vaistus nuo infekcijų gydyti, jei to reikalauja akių gydytojas.
Juoda akis
Juodoji akis (dar vadinama periorbitaline hematoma) sukelia traumos akiai. Tai sukelia kraujosruvų ir poodinio (po oda) kraujavimą, skausmą, uždegimą ir spalvos pakitimus aplink akis.
Šiltas suspaudimas gali padėti skausmui nuo juodos akies. Tai dažnai rekomenduojama kaip pirmosios pagalbos priemonė, ypač praėjus kelioms dienoms po didelio pirminio patinimosi sumažėjimo.
Kaip padaryti šiltą kompresą namuose
Jei naudojamas suspaudimas nėra pakankamai lengvas, tai dar labiau paprasta namuose.
Norėdami pradėti, galite šildyti vandenį į švarų puodą ant kaitlentės. Taip pat galite išgerti karštą vandenį.
Įmirkykite švarią šluostę vandenyje idealioje temperatūroje. Reikia rekomenduoti šiltą ir patogiai karštą arba geriausiai gydomam asmeniui patogią temperatūrą.
Būkite atsargūs, kad vanduo nebūtų per karštas, nes akis aplink akis yra gana jautrus.
Tada naudokite kompresą, kaip aprašyta anksčiau.
Žolių pridėjimas prie šiltų kompresų
Tiems, kurie nori įtraukti papildomas naudą į savo šiltus kompresus, gali būti naudojami žolelių ekstraktai ir arbatos.
Pridėkite penkis lašus žolelių ekstraktų arba tinktūros.
Prieš vartojimą taip pat galima sudaryti kompozitus iš žolelių arbatos ar infuzijos. Prieš kreipdamiesi į akis įsitikinkite, kad visiškai išpjaustumėte žolelių medžiagą.
Žolelės, pavyzdžiui, česnakai ir ežiuolės, turi antibakterines savybes. Jie gali padėti sumažinti infekciją rožinės akies, akių ar kitų infekcijų metu.
Kaip ir su bet kokiu šiltu kompresu, įsitikinkite, kad jūsų akys yra uždarytos ir žinokite, kad kai kurie žolės gali dirginti odą.
Atimti
Šilti kompresai yra plačiai paplitę namų gydymas daugeliui lengvų sveikatos būklių. Jie ypač populiarūs ir naudingi akių sąlygoms.
Gydytojai gali rekomenduoti namuose palengvinti nemalonius akių simptomus. Tai apima rožinės akies, akių, juodų akių, infekcijų, patinimų, alergijų, sausų akių ir blefarito simptomus.
Jie nėra žinomi arba įrodyta, kad išgydo bet kurią iš šių sąlygų. Vis dėlto žinoma, kad šilti kompresai pagerina lengvesnius simptomus, tokius kaip uždegimas, skausmas, niežėjimas, sausumas ar patinimas.
Įsitikinkite, kad matote savo akių gydytoją, jei jūsų simptomai pablogėja, jei jūsų regėjimas tampa neryškus arba atsiranda skausmas aplink akis.
