Obuolio sidro ir erekcijos disfunkcija
Obuolių sidro actas (ACV) yra kvapas, fermentuotas iš obuolių. Tai populiarus sveiko maisto produktas, naudojamas marinuočių, salotų padažuose, marinadeose ir kituose receptuose.
Obuolių sidro actas buvo naudojamas kaip daugelio bendrų sveikatos būklių namų gynimo priemonė. Kai kurie teigia, kad ACV gali išgydyti erekcijos sutrikimus.
Erekcijos disfunkcija (ED) atsiranda, kai vyrai negali gauti ar išlaikyti erekcijos lytinių santykių. Tai dažna problema, kuri įvyksta dėl įvairių priežasčių.
Dažniausios erekcijos disfunkcijos priežastys yra:
- širdies liga
- santykių problemos
- emocinis nelaimė (stresas, nerimas, depresija)
- medžiagų piktnaudžiavimas
- rūkymas
- sužalojimas
- diabetas
- nutukimas
- vėžys ir šalutinis poveikis gydymui
Ar obuolių sidro actas yra įrodytas ED gynimo priemonė?
Šiuo metu nėra tyrimų apie tai, kaip ACV tiesiogiai veikia ED. Kai kurie tyrimai rodo, kad ACV nauda sveikatai yra gliukozės koncentracija kraujyje, svorio reguliavimas ir širdies ligų prevencija. Idėja, kad obuolių sidro actas gali gydyti erekcijos disfunkciją, gali kilti dėl to, kad ji padeda gydyti kai kurias ED priežastis.
Vyrai, kuriems yra 2 tipo cukrinis diabetas, labiau linkę vystytis ED. Vienas tyrimas parodė, kad ACV sumažina cukraus kiekį kraujyje žmonėms, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu.
Antsvoris taip pat gali sukelti erekcijos sutrikimą. Pagal vieną tyrimą, ACV gali padėti sumažinti kūno svorį ir masę žmonėms, turintiems nutukimą.
Širdies liga taip pat gali sukelti ED. Vienas tyrimas parodė, kad reguliarus ACV vartojimas gali sumažinti lipidų kiekį kraujyje. Lipidų kiekio mažinimas padeda išvengti širdies ligų. Žuvininkystės tyrimas, paskelbtas Žemės ūkio ir maisto chemijos žurnale, parodė, kad ACV gali padėti sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje. Cholesterolio mažinimas gali padėti išvengti širdies ligų.
Vis dėlto, obuolių sidro actas nėra žinomas, kad išgydytų bet kokią ligą, taip pat tai nėra stebuklinga svorio praradimo bullet. Galiausiai reikia daugiau tyrimų, kad suprastų jo santykius su vyrų seksualine sveikata.
Kaip naudotis obuolių sidro actu
Obuolių sidro actas gali būti vartojamas daugybėje receptų ir taip pat gali būti laikomas dienos priedu.
Štai keli būdai jį naudoti:
- Paprastas priedas: Išgerkite 1-2 šaukštus obuolių sidro acto per burną per dieną. Tai yra ta pati dozė, kuri naudojama kai kuriuose žmogaus medicinos tyrimuose, tačiau būkite atsargūs, kad nevartotumėte daugiau, nes tai gali pakenkti.
- Sumaišykite marinatuose: Į mėsos marinatą pridėkite 1-2 šaukštus. Etiķis yra bendras ingredientas marinade. Nors kai kurie iš jų bus iškepti, kai veikiami šilumos, jis bus išlaikyti kai kurias savybes.
- Naudoti salotų padaže: Įpilkite 1 2 šaukštus žaliavos naminių salotų padažu.
- Naudoti fermentuose: Įtraukite brūkšnį į namines marinatas arba gaminkite fermentuotus maisto produktus su prieskoniais.
Ar obuolių sidro actas gali sukelti šalutinį poveikį?
Obuolių sidro actas nėra medicininis gydymas erekcijos disfunkcijai, jis negali pakeisti diabeto ar svorio problemų. Turėtumėte pasikalbėti su savo gydytoju dėl bet kokių sveikatos problemų ir laikytis priežiūros plano.
Obuolių sidro acte yra acto rūgščių. Žaliava gali sukelti skrandžio skausmą ar diskomfortą. Tai gali sukelti gerklės, burnos ir stemplės pažeidimus, jei jų imamas didelis kiekis, nors tai mažai tikėtina.
Žmonės, kurie vartoja tam tikrus diuretikus arba insulino vaistus, neturėtų reguliariai vartoti ACV. Tai gali sumažinti šių vaistų veiksmingumą. Jis taip pat gali sumažinti kalio kiekį, svarbią maistinę medžiagą.
Ištrauka
Apelsinų sidro acto vartojimas kasdien gali turėti teigiamą poveikį jūsų sveikatai. Vis dėlto nėra tyrimų, įrodančių, kad obuolių sidro actas gydo erekcijos sutrikimus ar kitas sveikatos problemas.
Tyrimai rodo, kad reguliarus ACV vartojimas paprastai gali būti naudingas sveikatai. Tai taip pat gali padėti spręsti tokius klausimus kaip diabetas, širdies ligos ar nutukimas. Savo ruožtu šios problemos gali sukelti erekcijos sutrikimą.
Apsvarstykite obuolių sidro actą sveiką maistą ir papildymą savo gydymui. Galite patirti naudos sveikatai apskritai, įskaitant mažiau problemų su erekcijos disfunkcija, kai labai mažai išlaidų ar rizikos.
