kitas gyvenimo būdas - Puslapis 12

13 Knygos, kurios apšviečia nerimą kitas gyvenimo būdas

13 Knygos, kurios apšviečia nerimą

Nerimas būna įvairių formų ir gali paveikti žmones įvairiais būdais. Jei susidūrėte su nerimu, jūs tikrai ne vienas. Tai labiausiai paplitusi amerikiečių psichinės sveikatos problema. Nerimas kelia 40 milijonų suaugusiųjų...

Skaityti daugiau
Geriausios 12 sveikų metų valgymo knygų kitas gyvenimo būdas

Geriausios 12 sveikų metų valgymo knygų

Mes negalime kontroliuoti mūsų genetikos, bet mes galime kontroliuoti, kaip mes maitiname savo kūnus. Sveika mityba - kartu su mankšta - yra vienas iš svarbiausių dalykų, kuriuos galite padaryti, kad...

Skaityti daugiau
12 Knygos, kurios apšviečia depresiją kitas gyvenimo būdas

12 Knygos, kurios apšviečia depresiją

Daugiau negu jausmas ar bloga diena, depresija yra nuotaikos sutrikimas, kuris paveikia jūsų mąstymą, elgesį ir jausmą. Tai gali būti įvairių formų ir paveikti žmones įvairiais būdais. Skaitykite apie depresiją...

Skaityti daugiau
10 knygų, kurios apšviežia menopauzę kitas gyvenimo būdas

10 knygų, kurios apšviežia menopauzę

Menopauzė yra biologinis procesas, kurį eina kiekviena moteris. Tai reiškia, kad pasibaigia jūsų reprodukciniai metai, ir laikoma oficialiu, praėjus 12 mėnesių nuo paskutinio mėnesinių ciklo pabaigos. Menopauzė gali atsirasti bet...

Skaityti daugiau
6 labiausiai neteisingai suprantamos prieinamos priežiūros įstatymo dalys kitas gyvenimo būdas

6 labiausiai neteisingai suprantamos prieinamos priežiūros įstatymo dalys

"Affordable Care Act" (ACA) tikslas - užtikrinti, kad visi amerikiečiai turėtų sveikatos draudimą. Federalinės vyriausybės sveikatos draudimo rinka, taip pat vadinama "birža"? yra vienintelė vieta, kur galite gauti mažesnių išlaidų...

Skaityti daugiau
Mūsų mėgstamiausia sveika atrado geriausius "Paleo-Friendly" prekių ženklus kitas gyvenimo būdas

Mūsų mėgstamiausia sveika atrado geriausius "Paleo-Friendly" prekių ženklus

Robbas Wolfas yra buvęs biochemikas, sveikatos ekspertas ir "The New York Times" autorius. "Paleo Solution"? ir naujai išleistas "Wired to Eat".? Anksčiau jis buvo žurnalo "Mitybos ir medžiagų apykaitos" redaktorius...

Skaityti daugiau
Pasirodo, jūs iš tikrųjų gausite šį vasaros liūdesį kitas gyvenimo būdas

Pasirodo, jūs iš tikrųjų gausite šį vasaros liūdesį

Ne sezonas geresni spaudai nei vasara. "Livin" yra lengvas, mokykla už tai, ir Demi Lovato yra kietas. Netgi Shakespeare vaškas poetiškai, o prakaitavimas jo Elizabethano dubletuose šimtmečius prieš oro kondicionavimo...

Skaityti daugiau
Mūsų mėgstamiausi receptai pyragaičiai ir patiekalai kitas gyvenimo būdas

Mūsų mėgstamiausi receptai pyragaičiai ir patiekalai

Ar galima desertui paliesti tavo sielą? Visiškai, ypač švenčių metu, kai galite pasidalinti ja su draugais ir artimaisiais. Čia yra kažkas apie naminių pyragų kvapą, kuris praeina per namus, todėl...

Skaityti daugiau
11 "Out-of-the-Box Moliūgų" receptai kitas gyvenimo būdas

11 "Out-of-the-Box Moliūgų" receptai

Ar tai jaučiasi? Rytiniame ore šiek tiek atšoka. Lapai pradeda kristi, savaitgaliai užpildomi futbolu, o visa šalis vykdo riešutus moliūgų. Tai kris, o padedant įleisti į vėsesnį orą ir viską,...

Skaityti daugiau
Mūsų mėgstamiausia sveikata nustato žarnyno sveikatą kitas gyvenimo būdas

Mūsų mėgstamiausia sveikata nustato žarnyno sveikatą

Jūsų kūne yra maždaug 39 trilijonų bakterijų, kurių dauguma gyvena jūsų žarnose. Jūs galbūt girdėjote apie tai, kas vadinama žarnyno mikrobitu. Jūsų žarnyno mikrobiota atlieka milžinišką vaidmenį reguliuojant jūsų organizmo...

Skaityti daugiau
10 11 12 13 ...