Kas yra psoriazė?
Psoriazė yra lėtinė būklė, tačiau simptomai linkę ateiti ir eiti. Tai gali paveikti skirtingas kūno dalis, priklausomai nuo psoriazės tipo, tačiau dažniausiai ji veikia odą, galvos odą ir nagus. Kartais, kaip ir psoriaziniu artritu, yra paveiktos sąnarys. Plokštelinė psoriazė sukelia odos ląsteles, kurios susidaro ant odos paviršiaus, susidaro pilkos ar violetinės niežulys ir plokštelės, kurios kartais gali sukelti didelį skausmą. Pataisa dydis ir vieta skiriasi nuo žmogaus iki žmogaus ir nuo vieno protrūkio iki kito.
Nėra psoriazės gydymo, ir tai gali būti nelinksma rasti tinkamą gydymą. Šiuo metu siūlomi gydymo būdai bando ištaisyti imuninę funkciją, mažina uždegimą ir sulėtino odos ląstelių augimą, todėl simptomai mažėja. Yra keletas vaistų, kurie gali padėti simptomus. Odos paviršiuje yra salicilo rūgšties ir kortikosteroidų. Šviesos terapija ir vitaminas D gali padėti kai kuriems žmonėms. Odos tepimas gali sumažinti simptomus. Bet ar biotinas gali padėti gydyti psoriazę?
Ar biotinas gali padėti?
Mes gauname biotiną iš maisto produktų, tokių kaip kiaušiniai ir avokadas, todėl trūksta retų, nors ir nenuoseklių. Biotino trūkumo požymiai yra plaukų slinkimas ir odos bėrimas. Tai gali būti, kodėl kai kurie žmonės mano, kad biotinas gali išgydyti psoriazę arba sumažinti simptomus, tačiau tai nebuvo įtikinamų mokslinių tyrimų. Biotino papildai yra laikomi nekenksmingais beveik visiems, todėl nėra jokios priežasties jų išbandyti dėl psoriazės. Pirmiausia pasitarkite su savo gydytoju, ypač jei esate nėščia ar ketinate artimiausiu metu planuoti vaiką.
Ką dar gali padėti biotinas?
Biotinas yra vitaminas B (B-7), bet kartais vadinamas ir vitaminu H. Jis palaiko sveiką ląstelių augimą ir padeda mūsų organizmams metabolizuoti riebalus. Nustatyta, kad biotinas sustabdo nuplikimą ribotuose atvejuose ir padeda sklandžiai trapėti nagus. 2015 m. Tyrimas parodė, kad biotinas taip pat gali padėti sulėtinti išsėtinės sklerozės progresą.
Nerekomenduojama vartoti vitamino per parą, nors paprastai vidutiniškai suaugusiesiems skiriama 30 mikrogramų per parą.
Kokie kiti papildai padeda psoriazei?
Kiti papildai gali padėti psoriazės simptomams, tačiau būkite atsargūs, teigdami, kad kas nors išgydys psoriazę - iki šiol būklė yra neišgydoma. Tačiau čia yra keletas priedų išbandyti:
Vitaminas D
Vitaminas D yra du psoriazės receptinius vaistus, Vectical ir Dovonex, kurie yra naudojami odai. Yra nedaug tikimybių, susijusių su vitamino D vartojimu ar vartojimu psoriazei, veiksmingumo. Daugelis iš mūsų gauna pakankamai vitamino D iš mūsų dietos kiaušinių, stiprinto pieno ir žuvies. Galite paklausti savo gydytojo kraujo tyrimo, jei manote, kad gali būti vitamino D trūkumas.
Kurkuminas
Kurkuminas yra cheminė medžiaga ryškiai geltonoje prieskonių ciberžolė. Kurkuminas parodė daugybę naudos sveikatai, įskaitant dirgliosios žarnos sindromo gydymą ir cukraus kiekio kraujyje mažinimą. Poveikis pelėms su psoriaze parodė, kad jis slopina odos ląstelių augimą. Jūs galite gauti kurkuminus dietinėje ciberžolėje arba vartoti kapsulėse kaip priedą. Deja, nėra nustatyto kiekio, kuris atpažintų simptomus.
Omega-3 riebalų rūgštys
Pasak Nacionalinio psoriazės fondo, kai kuriems žmonėms su psoriaze trūksta omega-3 riebalų rūgščių. Tai sveiki riebalai, rasti lašišos, kai kurie riešutai ir augaliniai aliejai. Jūs taip pat galite pasiimti papildomos formos, kurią jau daugelis amerikiečių. Parodyta, kad jie palaiko mąstymą ir smegenų vystymąsi, taip pat mažina uždegimą.
Atimti
Be to, kad nepatogiai, psoriazė gali būti nelinksma. Svarbu nepamiršti vilties, kad galėsite kontroliuoti savo simptomus. Rasti tinkamą gydymo derinį gali prireikti koreguoti, tačiau tai gali būti padaryta. Pasitarkite su savo gydytoju apie visus papildymus, kuriuos jus domina bandyti.
