Kada susitinkate su savo gydytoju ar gastroenterologu, ar manote, kad esate prarasti žodžių?
Nesvarbu, kiek kartų jūs minėjote apie tai, kaip jaučiate gyvenimo spazminį kolitą (UC) ar tai, kas iš tiesų jus nuliūdo, galbūt pamiršote, kada susipažinsite su savo gydytoju. Be to, apibūdinant tai, kas nerimauja, ne visada lengva, kai skausmas ir diskomfortas yra nepastebimas pašaliniams.
Bet būtent todėl mes esame čia už jus. Perskaitykite penkis dažniausiai pasitaikančius UC simptomus ir penkis patarimus, kaip tiksliai paaiškinti, ką jūs einate. Kadangi tinkamų žodžių paieška yra sudėtingesnė, nei tikėtumėte.
Skrandžio ar pilvo skausmas ir diskomfortas yra dažnas UC simptomas. Skausmas gali svyruoti nuo nuobodus ir nuo lengvos iki aštrus ir intensyvus. Be to, galite numatyti skrandžio skausmą, remiantis tuo, ką valgėte. Pasakykite savo gydytojui arba gastroenterologui tiksliai, kur jūsų skausmo lygis gali padėti nustatyti jų simptomus. Jie taip pat gali pasiūlyti tam tikrus gyvenimo būdo pakeitimus, pavyzdžiui, valgyti mažesnius patiekalus dažniau visą dieną.
UC svyruoja nuo lengvo iki labai sunkaus. Ši klasifikavimo sistema visų pirma yra pagrįsta tuo, kiek per dieną kiekvienas žmogus atsikratė išmatų: kažkas su lengvu UC turi keturis laisvus įrankius, vidutinio sunkumo nuo keturių iki šešių laisvų išmatų, sunkus yra daugiau nei šeši kraujo, laisvi išmatos ir labai sunkus daugiau nei 10 laisvų išmatų. Jei nakties viduryje pabundai, kad atsistotų ir naudojate vonios kambarį, turite pasakyti savo gydytojui. Jie gali pagrįsti savo gydymo planą šią informaciją.
Atrodo, kad stresas atlieka vaidmenį UC, taigi, nerimą keliantis klausimas, ką turėtumėte pakuoti ar atnešti su savimi prieš išvykdami, gali pablogėti simptomai. Jūsų gydytojas greičiausiai pasiūlys turėti UC rinkinį savo piniginėje, portfelyje arba automobiliu, kad jūs visada pasiruošę. Jie taip pat gali rekomenduoti išbandyti stresą mažinančią veiklą, pavyzdžiui, jogą, tai-chi ar meditaciją.
Nors tai gali atrodyti kaip nereikšminga detalė, būdinga jūsų gydytojui yra raktas į atvirų ir sąžiningų santykių su jais formavimą. Leisti jiems tiksliai žinoti, kaip jūsų būklė įtakoja jus, gali turėti įtakos tam tikrų vaistų, kuriuos jie skirs, kokių rūšių jie pasiūlo, ir net ką valgyti ir kurių išvengti. Nuovargis yra didelė problema daugeliui UC pacientų, ir tai gali reikšti kitas susijusias komplikacijas, tokias kaip anemija.
Niekas neturėtų praleisti dalykų, kuriuos jie naudojosi dėl savo UC. Nors būklė nėra išgydoma, ji yra valdoma. Iš pradžių pasakykite savo draugams ar šeimos nariams apie jūsų būklę gali būti bauginanti, bet jūs galite jaustis atsipalaidavusi, žinodami, kad jie jaučia, ką jūs einate. Tai taip pat gali suteikti jums galimybę planuoti Jums ir jūsų gyvenimo stiliui tinkamesnius renginius.
