Apžvalga
Funkcinė dispepsija (FD) atsiranda tada, kai viršutiniame virškinimo trakte yra simptomų, susijusių su sutrikimu, skausmu arba ankstyvu ar ilgiu buvusiu pilnavimu mėnesį ar ilgiau.
Ši būklė apibūdinama kaip "funkcinė" nes viršutinės virškinimo srities struktūros požiūriu nėra nieko blogo, tačiau nepalankūs simptomai išlieka.
Ši būklė gali būti lėtinė ir gali paveikti jūsų gyvenimo kokybę. Yra keletas būdų, kaip sumažinti FD sukeltą nepatogumą, įskaitant gyvenimo būdo pokyčius, vaistus ir gydymą.
Maždaug 20 proc. Žmonių visame pasaulyje turi FD. Jums gali būti didesnė rizika susirgti FD, jei esate motina, arba jei rūkote ar vartojate nesteroidinių vaistų nuo uždegimo (NVNU).
Funkcinės dispepsijos priežastys
FD nėra vienintelė priežastis. Gali atsirasti keletas priežasčių, dėl kurių galite sukurti FD, o kai kurios būklės priežastys gali būti tokios:
- alergenai
- žarnyno mikrobiomas pasikeičia
- infekcija
- bakterija Helicobacter pylori
- virš normalios rūgšties sekrecijos
- uždegimas virškinimo trakte
- skrandžio gebėjimo suvirškinti maistą sutrikimas
- dieta
- gyvenimo būdas
- stresas
- nerimas ar depresija
- šalutiniai vaistai, tokie kaip nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo
Dėl daugelio galimų FD priežasčių gydytojas gali išbandyti jus dėl papildomų sąlygų, taip pat aptarti įvairius gydymo variantus.
Simptomai funkcinės dispepsijos
FD simptomai gali skirtis nuo žmogaus iki žmogaus, tačiau gali pasireikšti:
- deginimas ar skausmas viršutiniame virškinimo trakte
- pilvo pūtimas
- jaustis visiškai po valgio tik nedidelį kiekį maisto
- jaustis pilnai po valgio valgio
- pykinimas
- vėmimas
- burping
- rūgštus skonis burnoje
- svorio metimas
- su sąlyga susijusi psichologinė nelaimė
Jei norite diagnozuoti FD, paprastai simptomai pasireikš vienam mėnesiui ar ilgiau. Jūsų simptomai gali ateiti ir eiti laikui bėgant.
Diagnozuojama funkcinė dispepsija
Iš pradžių gydytojas gali ne diagnozuoti FD. Gydytojas gali ieškoti kitų priežasčių, dėl kurių atsiranda simptomų, ir diagnozuoti FD, pašalinus kitas galimas priežastis.
FD gali būti supainiotas kelioms kitoms virškinimo trakto sąlygoms, įskaitant:
- gastroezofaginio refliukso liga (GERD)
- pempinė opa
- gastroparesis
- dirgliosios žarnos sindromas
- viršutinės pilvo dalies vėžio formos
Jūsų gydytojas pirmiausia aptars jūsų sveikatos istoriją, kad nustatytumėte jūsų būklę. FD testas nėra, todėl dažnai po testų kitoms sąlygoms bus nustatytas būklė.
Kitų ne FD sąlygų bandymai gali būti tokie:
- endoskopija
- stemplės pH monitoringas
- bario rentgeno spinduliai
- kraujo tyrimai
- bakterijų tyrimai, atliekami per kraują, išmatą ar kvėpavimą
Jūsų gydytojas gali nuspręsti atlikti daugiau testų, jei:
- prarado svorį
- yra vyresni nei 60 metų
- turite šeimos vėžio istoriją virškinimo trakte
- yra kraujavimas ar vėmimas
Gydymas funkcinei dispepsijai
Yra daug gydymo galimybių FD. Nėra jokios žinomos vienos FD priežastys, o jūsų simptomai gali labai skirtis nuo kito asmens, todėl gydymo būdai gali skirtis nuo žmogaus iki žmogaus. Jūsų gydytojas gali rekomenduoti keletą FD simptomų palengvinimo būdų.
Kai kurios FD gydymo galimybės apima:
- be recepto (OTC) vaistai, kurie bus naudojami keletą savaičių
- receptinius vaistus trumpalaikiam arba ilgalaikiam vartojimui
- psichologinės intervencijos
- dietos pokyčiai
- gyvenimo būdo koregavimai
Jūsų simptomų sunkumas padės gydytojui nuspręsti, koks gydymas Jums geriausias. Dažnai jūs galite gydyti būklę be jokių vaistų vartojimo. Arba jums gali prireikti trumpalaikių ar ilgalaikių vaistų, skirtų simptomams gydyti.
Vaistiniai preparatai
Gydytojas gali rekomenduoti šiuos vaistus, skirtus FD simptomams gydyti:
- rūgšties neutralizuojantys vaistai, vadinami H2 receptorių blokatoriais
- rūgščių blokuojantys vaistai, vadinami protonų siurblio inhibitoriais
- dują mažinančiuose vaistuose, kuriuose yra ingrediento simetikono
- antidepresantai, tokie kaip amitriptilinas
- stemplės stiprinimo vaistai vadinami prokinetikais
- skrandžio ištuštinimo vaistai, tokie kaip metoklopramidas
- antibiotikai, jei turite H. pylori bakterijos jūsų kūne
Šie vaistai gali būti parduodami be recepto arba tik iš recepto. Jūsų gydytojas rekomenduos, kiek laiko turėtumėte vartoti bet kokius vaistus.
Psichologinė intervencija
FD simptomai gali trukdyti jūsų kasdienio gyvenimo veiklai, todėl jūsų gydymo plane turėtų būti atsižvelgta į psichinės būklės sudedamąsias dalis.
Trūksta reikšmingų psichologinės pagalbos, kuri padeda FD, tyrimų, tačiau kai kurie tyrimai rodo, kad tai gali būti naudinga palengvinti simptomus. Vienas tyrimas parodė, kad hipnoterapijos metu dalyviams simptomai buvo geresni nei tie, kurie jo negavo. Kitos kognityvinės elgsenos terapijos formos taip pat gali padėti sumažinti FD simptomus.
Natūralios priemonės / dieta
Keisti savo mitybą gali būti vienas iš svarbiausių FD valdymo veiksnių. Gali būti, kad tai, ką ar kaip valgote, turi įtakos jūsų simptomams. Nėra specifinių maisto produktų, kurie yra susieti su FD, tačiau gali būti, kad tam tikros mitybos elgsenos ar maisto produktai sukelia FD.
Apsvarstykite kai kuriuos toliau išvardytus jūsų maisto vartojimo pakeitimus, kad sumažintumėte FD simptomus:
- valgykite mažesnius patiekalus dažniau
- nepraleiskite didelio riebumo maisto produktų, nes jie gali sulėtinti skrandžio ištuštinimą
- vengti maisto produktų ar gėrimų, kurie gali sukelti FD simptomus (tai gali būti aštrus maistas, labai rūgštiniai maisto produktai, pavyzdžiui, pomidorai ar citrusai, pieno produktai, alkoholis ar kofeinas)
Yra ir kitų metodų, kuriuos galite išbandyti namuose, kad sumažintumėte FD. Jie apima:
- sumažinti stresą savo gyvenime
- miega su galva, kelia keletą colių
- numesti svorį, jei esate antsvorio, kad sumažintumėte spaudimą virškinimo trakto sistemai
Gyvenimas su funkcine dispepsija
Gali atrodyti, kad gyvenimas su FD kelia tam tikrų sunkumų. Sunkūs simptomai gali sutrikdyti gebėjimą atlikti kasdienes užduotis arba išvengti įvykių, susijusių su valgymu.
Aptarkite būklę su savo gydytoju ar draugais ir šeima gali būti lengvata. Jie gali suteikti jums paramą, kai naršate būdus, kaip valdyti savo simptomus.
Perspektyva
FD įvyksta kiekvienam asmeniui skirtingai. Simptomai gali skirtis, o jūsų gydytojas gali pašalinti kitas sąlygas.
Nepamirškite gauti pagalbos, reikalingos norint valdyti būklę. Gali atrodyti, kad jūsų gyvenimo būdo, tam tikrų vaistų ir psichinės sveikatos sutrikimų keitimas palengvina simptomus ir pagerina jūsų gyvenimo kokybę.
