Praėjusią savaitę turėjau kalbėti? su savo dukra. Artėjant brendimui, aš žinojau, kad atėjo laikas suktis ir susidurti su kai kuriomis rimčiomis temomis su ja. Kaip paaiškėjo, paaiškinti, kas yra laikotarpis, kaip jis veikia ir kodėl būtent moterys turi juos, nėra lengva.
Iš tikrųjų, paaiškindamas visą mano dukters procesą, aš maniau, kad galvojau apie kai kuriuos iškylančius klausimus, kuriuos vis dar esu, kaip registruotą slaugytoją, 30 metų moteris ir keturi mama apie mėnesinį lankytoją, kuris daro pasaulį "apvaliu".
Čia pateikiami atsakymai į aštuonis klausimus apie mėnesinį ciklą, kurį galėjote bijoti ar nesmurti paklausti.
1. Kodėl mes jį vadiname menstruacijomis?
Pirmiausia, kodėl mes vadiname heck? Menstruaciniu laikotarpiu? ciklo vistiek? Pasirodo, jis kilęs iš lotyniško žodžio mėnesinės, kuris išreiškia mėnesį. Ah, taigi tai iš tikrųjų prasminga.
2. Kodėl jūs taip pakenkite savo laikotarpiui?
Kova su periodinio kraujo yra pakankamai bloga, tačiau norint įžeisti sužalojimų, jaučiasi, kad jūs taip pat važiuojate į vonios kambarį kas šešias sekundes savo laikotarpiu, tiesa? Jei kada nors susimąstėte, ar galėtumėte tik įsivaizduoti tai, kad jūs turėtumėte daugiau pakilti į savo laikotarpį, leiskite man užtikrinti jus, kad jūs ne įsivaizduoti dalykų. Jūsų menstruacinis ciklas iš tiesų pasireiškia jūsų kūne plintančiomis medžiagomis, be kita ko, pasidarydamas šlapimo pūslelį šiek tiek sklandžiau nei įprasta. Išmatūra yra silpnesnė, todėl esate labiau linkęs į žarnyno judėjimą, kai esate per savo laiką.
Jūs turite tokį bonusą, nes jūsų kūno prostaglandinai padeda raumenims atsipalaiduoti, pasiruošdami išmesti gimdą. Ačiū, kūnas! Įdomus faktas: šie prostaglandinai taip pat yra tokia pati gyvybiškai svarbi darbo proceso dalis, kad jūsų kūnas galėtų atsikratyti padažo perviršio, kuris stovi kūdikio nusileidimo į gimdymo kanalą link.
3. Ar PMS net realus?
Jei paprašysi kokios nors moters, įskaitant save kaip paauglį, kuris kai kada nors šaukė, kai mano padavėja man pranešė, kad restoranas iš mozzarella nakvojo tą pačią naktį, PMS yra tikrai tikra. Galiu suskaičiuoti iki tos dienos, kai kovojau su savo nuotaika prieš pradedant mano laikotarpį. Ne tiek daug, kad mano nuotaika pasikeičia, nes tai yra tai, kas mane paprastai netrukdydavo. Pavyzdžiai apima eismą, darbo klaidą ar mano vyro snoringą. Tai tampa neįveikiamomis kliūtimis. Tai yra tas, kad aš turiu mažiau galimybių dirbti nei įprasta.
Deja, mokslas aptarė, ar PMS yra realus? fenomenas jau seniai. Tačiau labai nauja studija parodė, kad kai kurios moterys gali būti labiau jautrūs pokyčiams hormono lygyje, net ir įprasti pokyčiai. Tai gali prisidėti prie padidėjusių liūdesio, dirglumo ir depresijos simptomų, su kuriais susiduria daugelis moterų. Tyrimas taip pat parodė, kad iki 56 proc. Sunkių PMS atvejų yra genetiškai paveldimi. Ačiū, mama.
4. Kodėl kai kurie laikotarpiai yra tokie skirtingi?
Žinau kai kurias moteris, kurios turi sunkius ir baisius laikotarpius, kurie praeina per savaitę, o kitos moterys išsiskiria pernelyg lengva, dviejų dienų trukmės laikotarpiais. Kas duoda? Kodėl skirtumas?
Atsakymas į šį klausimą yra tas, kad mokslas nežino. Dėl visų technologijų, kurias turime visame pasaulyje, moterų kūnas ir menkų ciklo sudėtinės dalys seniai ignoruojamos. Laimei, atliekama vis daugiau tyrimų, kad būtų galima atrakinti menstruacijų paslaptis. Tai, ką mes žinome, yra tai, kad moterų ciklams gali būti daug įvairių. Tačiau apskritai, jei jūsų laikotarpis yra sunkus daugiau nei septynias dienas ir (arba) yra sunkus kraujavimas, kuris yra daug daugiau nei įprasta, tai gali būti problemos ženklas.
5. Ar aš nėščia?
Gerai, tai vienas iš didžiausių dalykų. Jei praleidote laiką, tai automatiškai reiškia, kad esate nėščia? Atsakymas į šį tikrai ne. Moterys gali praleisti laiką dėl daugelio priežasčių, įskaitant infekciją, mitybos pokyčius, keliones ir stresą. Jei praleidžiate laikotarpį ir gausite neigiamą nėštumo testą, turėtumėte numatyti apsilankymą pas gydytoją, tik norėdami patvirtinti, kad nieko rimto nevyksta. Nuolatiniai nereguliarūs periodai yra ženklas, kad jums gali prireikti kokios nors medicininės pagalbos ar sutrikimų.
6. Ar galiu pastoti savo laikotarpiu?
Techniškai, taip, jūs galite pastoti savo laikotarpiu. Kiekvienos moters ciklas yra kitoks, o jei jūsų ciklas anksti prasidės ovuliacija, gali būti, kad galite pastoti. Pavyzdžiui, pasakykite, kad paskutinę jūsų laikotarpio dieną (ketvirtą dieną) turite nesaugių lytinių santykių, o paskui ovuliuojate šeštą dieną. Spermas gali gyventi iki penkias dienas savo reprodukcijos trakte, taigi yra tikimybė, kad sperma gali rasti kelią į išleistą kiaušialąstę.
7.Ar tai iš tikrųjų buvo persileidimas?
Nors tai gali būti šokiruojantis galvoti apie tai, jei esate seksualiai aktyvi, vaisinga moteris, galbūt esate nėščia ir niekada netgi nežinote. Deja, 25 proc. Visų kliniškai diagnozuotų nėštumų baigėsi persileidimu. Ir kas blogiau, kai kurios moterys gali nežinoti, kad jos dar nėščia, ir klaidingai laiko jų persileidimą. Sužinokite daugiau informacijos apie persileidimo simptomus ir visada pasitarkite su savo gydytoju, jei esate susirūpinę, kad jums gali būti persileidimas.
8. Ar tie periodiniai kelnaitės tikrai veikia?
Visi ženklai rodo "taip". Jų bandė daug menstruacijų, o iki šiol girdėjau nuosprendį, kad jie yra nuostabūs. Ir aš, aš viskas apie ateitį, dėl ko mūsų periodai tampa lengvesni, nesvarbu, ar tai yra sugeriančios kelnaitės, menstruacinės puodeliai ar pakartotinai naudojamos kilimėliai. Daugiau galios iki laikotarpio!
