Kodėl petnešos yra naudojamos osteoartrito gydymui?
Osteoartritas (OA) sukelia sąnarių uždegimą. Šis uždegimas gali apriboti jūsų judėjimą. Nors kelio artritas yra labiausiai paplitęs tipas, taip pat gali turėti įtakos sąnariai, tokie kaip kulkšnis, kaklas, pečių ir riešo dalis.
Kai pirmą kartą diagnozuojate artritą, jūsų gydytojas greičiausiai rekomenduos nonsurginius gydymo būdus, skirtus diskomfortui ir negalia. Viena tokia rekomendacija - nešioti petnešą.
Kai kurios naudos, kaip dėvėti apyrankes kaip OA gydymą, yra:
Patobulintas stabilumas: Bracės yra skirtos svorio perkėlimui iš sugadinto jūsų sąnario vietos, taip sumažinant skausmą ir diskomfortą.
Sumažėjęs patinimas: Kai kurie lankeliai suteikia suspaudimą, kuris gali padėti mažinti patinimą, kuris įvyksta po aktyvumo tiems, kurie serga artritu.
Sumažintas slėgis: Jei jūsų kaklo ar kulkšnies kaulams yra silpnėjantys šarnyrai, apatinė dalis, kurioje yra išpjova, gali padėti sumažinti spaudimą ir palengvinti diskomfortą, tuo pačiu palaikant aplinkines vietoves.
Padidėjęs pasitikėjimas: Naudodamiesi petnešomis ir žinodami, kad turite papildomą paramą, galite daugiau pasitikėti vykdydami kasdienes užduotis.
Kokios rūšies petnešos veikia OA?
OA petnešos gali būti pagamintos iš medžiagų, tokių kaip plastikas, metalas ar kitos panašios sudedamosios dalys. Jos gali būti padengtos sintetinio kaučiuko, putplasčio ar kitų minkštų medžiagų.
Vaistinės, medicinos atsargų parduotuvės ir internetinės parduotuvės yra geros vietos, leidžiančios rasti OA suspaudimus.
Egzistuoja keletas skirtingų tipų petnešomis, o ne visi jie tinka tiems, kurie naudoja OA. Toliau pateikiami keturi pagrindiniai tipai:
Profilaktika liemenės apsaugo jus nuo sužalojimų, paprastai kai žaidžiate sportą.
Funkcionali ar palaikanti liemenėlės palaiko jus, jei jau sužeistumėte sąnarį.
Reabilitacinis petnešos sumažina sąnario judesį, kad būtų galima išgydyti. Jie dažniausiai naudojami po to, kai atlikote operaciją arba nustatėte sąnarį.
Iškroviklis arba iškroviklis petnešos yra labiausiai paplitęs būdas, kurį naudoja žmonės, turintys kelio artritą, nes jie sumažina spaudimą pagrindinėms sritims.
Dažniausiai naudojami OA tipai yra funkciniai ir iškraunami.
Bracės taip pat skiriasi priklausomai nuo to, kuriam kūno daliai reikia pagalbos:
Kojos
Amerikos ortopedijos chirurgų akademija (AAOS) rekomenduoja nėrinių kilpelės petnešeles, kad galėtumėte gydyti lengvas ar vidutinio skausmo pėdas ir kulkšnis. Tačiau, jei turite stiprų ar stiprų skausmą, AAOS rekomenduoja pagal užsakymą pagamintą odos arba plastiko kulkšnies petį.
Atgal
Nugaros ir nugaros smegenų diskų artritą galima sumažinti naudojant petnešines arba korsetas. Korsetai paprastai pagaminti iš stipraus audinio ir reguliuojami. Bracės dažniausiai būna suformuotos ir yra metalinės lingės. Jei dėl OA turite šlaunikaulio lūžių, jūs galite gauti daugiau naudos iš raištelių nei korsetas.
Keliai
Kadangi kelio OA yra vienas iš labiausiai paplitusių artrito rūšių, šiai būklei gali būti naudojami keli sustiprinimo tipai. Taip pat galite pasirinkti pasirinktinius kelio diržus, nors jie kainuoja daugiau pinigų.
Unloader brace: Unloader braces yra pagaminti iš formos plastiko ir putų polsterio. Jie paprastai turi plieninius statramsčius, kurie neleidžia jūsų keliui plūkti. Tai dažnai yra tinkamos kelio sąvaržos, kurios yra reguliuojamos, kad būtų sumažintas spaudimas vidinei arba išorinei kelio daliai. Jos gali būti didelės apimties.
Lanksčiosios kelio sąvaržos: Atverčiamoji kelio sąvarža dažnai turi jūsų kojos kaklelio ir diržų angas aukščiau ir žemiau jūsų kelio stabilumui. Jie turi "vyrą"? dalis abiejose savo kojos pusėse, kad būtų galima judėti ir vaikščioti. Šie petnešos dažnai parduodamos per skaitiklį ir naudojamos kelio nestabilumui.
Atlenkiami užsegimai: Užpakalinės šarnyro petnešos dažnai naudojamos po sužalojimo ar operacijos, nes jame yra reguliuojamas vyris. Šis vyris gali užrakinti? ir neleiskite savo kelio nuo pernelyg ilgo ar pernelyg lankstesnio.
Neopreno apyrankės: Šis petnešėlių tipas gali būti su išpjova iš kelio kupolo. Jis dažnai traukiamas aukštyn ir virš kelio. Jis yra mažas profilis ir gali būti dėvimas pagal kelnes. Tačiau ji gali nesuteikti tokio paties lygio palaikymo kaip ir anksčiau paminėtos lankelės.
Pečiai
OA petnešėlių petnešos gali būti lengvos, tačiau apriboti judėjimą. Jie dažnai kerta virš peties ir suspaudžia viršutinę jūsų rankos dalį. Yra keletas petnešėlių, kurie taip pat palaiko jūsų viršutinę nugarą, perbraukdami virš viršutinės kūno dalies.
Riešai
Riebalinio artrito pagalbiniai įtaisai apima liemenes, petnešomis ir pirštines:
Skrituliai imobilizuokite riešą, kuris gali sumažinti artrito skausmą.
Suspaudimo petnešos yra panašios į labai trumpas pirštines ir gali padėti sumažinti patinimą.
Riešo antklodės gali turėti atvirą erdvę nykščiui, o kartais ir metalinę ranką. Tai gali suteikti paramą tiems, kurie dažnai įveda kompiuterius, sodą ar žaidžia tenisą.
Artrito pirštinės sutepkite suspaudimą, taip pat sukurkite kūno šilumą, kuri gali padėti sušvelninti uždegimą.
Kokios yra tinkamos tinkamumo petnešos pranašumai ir trūkumai?
Jei ilgiau treniruojate ilgiau (kaip dažnai tiems, kurie naudojasi OA), galite apsvarstyti pasirinktinį tinkamumą. Jūsų gydytojas parašys receptą ant petnešėlio ir nukreips jus į ortotinę. Šie medicinos specialistai atliks daugybę jūsų sąnarių, judesių modelių ir dar daugiau matavimų, kad galėtumėte sukurti tinkamą tvirtinimą.
Pagal užsakymą pritaikyta petnešėlė idealiai tinka labiausiai patogiai ir efektyviai, kurią galite dėvėti, nes tai padaryta būtent tau. Tačiau jie gali būti labai brangūs, kartais kainuodami apie 1500 JAV dolerių. Kai kurios draudimo polisai gali mokėti už visą arba dalį išlaidų. Be to, tokio tipo petnešos gali užtrukti sukurti. Daugelis žmonių nešioja laikiną petnešą, kol jų įprastai atlikti nėra.
Kokie gydymo apribojimo būdai?
Ne visi žmonės su OA naudoja liemenę. Liemenėlių efektyvumas dažnai priklauso nuo to, kur OA sukėlė nestabilumo ir žalos sritis. Pavyzdžiui, jei jūs pažeisite vidurinį kūno dalį savo kelio, gali būti naudinga petneša, nes ji suteikia daugiau pagalbos jūsų išoriniam keliui. Jei jūs turite ašarą ar sužalojote priekinę uždegimo raištį, greičiausiai reikės chirurgijos, kad stabilizuotumėte savo kelius.
Remiantis tyrimo apžvalga, liemenėlės turi ribotą efektyvumą, nes žmonės nešioja juos. Priežastys, dėl kurių jie sustojo dėvėti petnešeles:
Diskomfortas: Gali būti, kad papildomas svoris gali jaustis dideliu ir sunkiu.
Odos sugadinimas: Prisitaikantis prie petnešos, gali atsirasti oda. Neteisingai pritvirtinanti petneša taip pat gali sukelti paraudimą ir sudirginimą.
Patinimas: Nors petnešos gali sumažinti patinimą, kai kuriems žmonėms gali pasireikšti patinimas, kaip šalutinis poveikis dėvėti petnešomis.
Be šių svarstymų, kelio sąvaržos gali būti ne tokios veiksmingos kaip kiti artrito skausmo malšinimo būdai. Tai gali apimti svorio mažinimą, siekiant sumažinti sąnarių spaudimą ir fizinį krūvį, siekiant sumažinti standumą.
Kada reikia paskambinti savo gydytojui?
Net jei jūsų tvirtinimo detalė yra tinkama, negalima dėvėti, jei jums skauda. Nors galite tikėtis, kad kai kurie odos skausmai ar įbrėžimai yra pirmieji kelias kartas, kai naudojate petnešą, visada kreipkitės į gydytoją, jei skauda daugiau, nei dėvėti.
Jūs taip pat turėtumėte kreiptis į savo gydytoją, jei OA simptomai pablogėja iki to, kai jūs negalite daugiau judėti ar skausmas yra nevaldomas.
