Kas yra dysdiadokokinezija?

Apibrėžimas

Dysdiadokokinezija (DDK) yra medicininis terminas, naudojamas apibūdinti greitų ir kintančių judesių sunkumą, paprastai prieštaraujant raumenų grupėms. Tai pasireiškia? Dis-di-ad-o-ko-ki-nee-ze-a? DDK nėra pati liga, o tik pagrindinė sveikatos problema.

DDK dažnai vertinamas kaip išsėtinės sklerozės (MS) arba kitų smegenų ligų požymis.

Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie DDK.

Simptomai

DDK gali paveikti tris pagrindines kūno dalis:

• raumenys viršutinėse galūnes
• apatinių galūnių raumenys
• raumenys, kurie valdo kalbą

Tai reiškia, kad gali būti simptomų vienoje ar daugiau iš šių sričių.

Jei turite DDK, gali atsirasti kai kurie ar visi šie simptomai:

• pusiausvyros ir vaikščiojimo pasikeitimas, įskaitant lėtumą arba nepatogius arba tvirtus judesius
• blogas ginklų, rankų ar kojų koordinavimas
• neaiški ar nesuprantama kalba
• sunku sustabdyti vieną judėjimą ir pradėti kitą priešinga kryptimi

DDK asmeniui gali būti sunku greitai keisti ranką keletą kartų nuo kieto, plokščio paviršiaus, prisukti ar atsukti elektros lemputę. Jie taip pat gali turėti problemų, greitai kartodami po vieną tris skiemenius iš eilės, pvz., "Pa-ta-ka".?

Priežastys

DDK dažniausiai kyla iš smegenėlių sutrikimo. Smegenėlė yra didelė smegenų dalis, kontroliuojanti savanoriškus raumenų judesius, laikyseną ir pusiausvyrą. Manoma, kad žmonės, turintys DDK, negali suderinti raumenų grupių ir koordinuoti jų.

DDK gali būti smegenų būklės priežastis, pavyzdžiui:

• išsėtinė sklerozė
• Friedreicho ataksija
• ataksinė disartrija (kalbos sutrikimas)

Diagnozė

Yra daugybė fizinių testų, kuriuos gali atlikti gydytojas, kad stebėtų DDK buvimą ir mastą.

Ankstyvuoju etapu gydytojas gali rekomenduoti fizinius testus, kad patikrintų jūsų sugebėjimą greitai pakaitomis judėti. Šie testai paprastai atliekami gydytojo kabinetuose, dažnai neurologas.

Kiti bandymai gali būti:

• Greitai keičiamas judesio įvertinimas. Vienos rankos delną laikysite plokščiu paviršiumi (dažniausiai viršutine šlaunimi), o po to rankeną palmę pamažu perstumkite į viršų, tada vėl į palmių pusę, kaip įmanoma greičiau.
• Judėjimo į tašką judėjimo vertinimas. Būsite paprašyta paliesti nosį ir tada, naudodami tą patį pirštą, kaip galima greičiau palieskite bandymą atlikusio asmens ištemptą pirštą.
• Kulno blauzdos testas. Jūs pateksite vieną kulną į vieną nugarą, esantį tiesiai po keliu, ir tada nuleiskite kulnį žemyn iki nugaros iki pėdos. Turėtumėte siekti greitų ir suderintų judėjimų.
• Rombergo testas. Jūs stovėsite su savo kulnais kartu ir jūsų akys bus uždarytos. Jei prarasite balansą šioje pozicijoje, galite turėti tam tikrą DDK formą.
• Pokalbio testas. Jums bus paprašyta vaikščioti įprastai, o po to vaikščioti kulną iki kojų.

Su DDK asmuo negalės tinkamai ar koordinuotai atlikti šių testų. Jūsų judesiai gali būti grebėti, neįprasti ar sulėtėti.

Jei manoma, kad simptomai atsiranda dėl smegenų pažeidimo, gydytojas užsakys MRT, kad aptiktų ir apibūdintų pažeidimą.

Gydymas

Yra daug smegenų ir DDK priežasčių, todėl gydymas gali būti įvairus ir sudėtingas. Bendras požiūris yra fizinė terapija, padedanti padėti judėjimo sutrikimams.

Dysdiadokokinezės pratimai

Jei turite DDK, bet kokios kitos pusiausvyros ar vaikščiojimo sąlygos, visada turite gauti fizioterapeuto leidimą, prieš pradėdami bet kokį pratybų atlikimą namuose. Be to, įsitikinkite, kad naudojatės saugioje aplinkoje. Venkite sportuoti ant kietų paviršių, kurie gali pakenkti sužalojimui.

Prieš pradėdami šias pratybas raminkite raumenis. Norėdami sušilti, atlikite nepertraukiamą veiklą, pvz., Bėgiojimą, dviračiu, ar bėgimo bėgime, ne trumpiau kaip penkias minutes. Tai padidina raumenų ir kūno temperatūrą, o tai savo ruožtu padeda:

• padidinti judesio diapazoną
• sumažinti standumą
• išsiplėsti kraujagysles
• pagerinti psichinį dėmesį

Rombergo pratybos

Šis pratimas atliekamas taip pat, kaip ir Rombergo testas. Sustokite kartu su savo kulnais. Laikydami akis atidarykite 10 sekundžių, kol pasieksite balansą, tada uždarykite juos 10 sekundžių arba tol, kol pradėsite prarasti pusiausvyrą. Įsitikinkite, kad turite ką nors, su kuo galite pasiimti, jei prarasite balansą.

Vienašalė pozicija

Sustokite ant vienos kojos iki 30 sekundžių, tada perjunkite kojas. Tai gali būti daroma vis daugiau ir daugiau, ir, pastebėję, kad balansas pagerėja, galite pradėti keisti paviršių ir judesius, kad galėtumėte parengti laikysenos ir balanso strategijas.

Kitas balanso mokymas

Taip pat galite stengtis judinti rankas ir kojas koordinuotai, sėdėdami ar stovėdami. Vienas iš būdų tai padaryti - pabandyti keisti kulno ir kojų pirštus ant grindų. Švelninant pilvo raumenis ir atkreipiant dėmesį į laikyseną, šis pratimas padeda sustiprinti pagrindinius raumenis, kurie yra svarbi viso kūno jėgos dalis.

Stiprinant pratimus

DDK pasireiškia raumenų silpnumas, todėl judėjimas tampa sunkesnis. Raumenų jėga taip pat mažėja su amžiumi. Pratimai, kurie padeda padidinti apatinių galūnių ir viršutinės kūno dalies stiprumą, ypač pečių, yra geras būdas pagerinti ar išlaikyti pusiausvyrą ir raumenų jėgą. Pratimai raumenims sustiprinti taip pat gali būti naudingi.

Atimti

DDK yra klinikinis simptomas, kad kažkas gali būti klaidingas, kai jūsų smegenų dalis kontroliuoja raumenų funkciją. Gydymas dažnai priklauso nuo pagrindinės priežasties.

Svarbi gydymo dalis yra dirbama su fizioterapeuta, profesionaliu terapeutau ar kalbos patologu.Nors nebūtinai yra "išgydoma" ,? šių medicinos specialistų skirti pratimai gali padėti sumažinti simptomus iki galimo lygio.

Klausimai ir atsakymai: Dysdiadokokinezė ir Parkinsono liga

Klausimas:

Ar DDK yra Parkinsono ligos simptomas?

A:

Dysiadadokokinezija dažniausiai atsiranda dėl išsėtinės sklerozės ar smegenėlių sutrikimų. Pacientams, sergantiems Parkinsono liga, gali pasireikšti nenormalūs, greiti kintamojo judesio tyrimai, kurie atsiranda dėl akinezijos ar rigidiškumo, o tai sukelia melagingą distidadokokinezijos įspūdį.