Kas yra strijų?
Strijų, taip pat vadinamų striae, vystosi, kai jūsų oda tęsiasi sparčiai. Tai sukelia baltos, rožinės arba raudonos linijos, kurios apima paveiktą vietą. Nors jie dažniausiai pasireiškia skrandžiu, klubais ir šlaunimis, jie taip pat gali pasirodyti ant kelių.
Nors raumenys nėra kenksmingi, jie gali jus jaustis sąmoningai. Laikykitės skaitymo, kad sužinotumėte daugiau apie tai, kas sukelia jūsų kelio strijų ir kaip jūs galite padaryti juos mažiau matomus.
Ką atrodo kelio raumenys?
Ant jūsų kelio strijų dažniausiai būna rausvos arba raudonos spalvos, kai jos pirmą kartą pasirodo, tačiau jos taip pat gali būti violetinės spalvos. Jie atrodo kaip plonos linijos ant jūsų odos ir gali būti nuo 1 iki 10 milimetrų pločio. Galite pastebėti juos priekyje, nugaroje arba kelio pusėse.
Laikui bėgant, raumenys išnyks spalva, tampa baltos arba labai šviesiai rausvos spalvos.
Kas juos sukelia?
Kelių kelio strijų yra susietos su keliais priežastimis. Kai kurios iš šių priežasčių yra natūralios, o kitiems gali prireikti medicininės pagalbos. Pagal Amerikos Osteopatijos dermatologijos koledžą, jūs taip pat labiau linkusios plėtoti šiuos strijų tipus, jei esate moterys ar turite kitų šeimos narių, turinčių strijų.
Augimas
Spartų augimo periodai yra viena dažniausių kelių kelio strijų priežasčių. Pvz., Raumenys dažniausiai pasireiškia brendimo metu, kai jūsų kūnas pereina per greitus augimo periodus ir pokyčius.
Staigus svorio padidėjimas taip pat gali sukelti kelių strijų, ypač jei jūs linkote svorio kojose. Taip pat galite pastebėti, kad ant šlaunų yra strijų. Stresai, kuriuos sukelia svorio padidėjimas, paprastai praranda svorį, tačiau jie gali būti laikomi maždaug keletą mėnesių.
Kūno statybininkai taip pat labiau linkę plėtoti kelio strijų, ypač jei jų mokymai orientuojasi į jų kojas.
Kortikosteroidai
Geriamieji ir vietiniai kortikosteroidai taip pat gali sukelti strijų. Jie dažnai naudojami uždegimui mažinti. Palyginti su kitų priežasčių ištempimais, kortikosteroidai sukelia dažniau violetines spalvas.
Hidrokortizonas yra populiarus vietinis kortikosteroidas, kuris yra prieinamas be recepto. Jis skirtas paraudimui, niežuliui ir patinimui palengvinti. Naudojant ilgą laiką, hidrokortizonas sukelia jūsų odos plonėjimą ir ištempimą. Naudojant jį ant kelio retkarčiais gydyti klaidą įkandimas nesukels strijų, tačiau jei jį naudosite keletą savaičių, gali būti pastebėti kai kurie strijų.
Medicininės sąlygos
Yra keletas sveikatos būklių, kurios taip pat gali sukelti strijų. Šios sąlygos paprastai veikia jūsų sąnarius, įskaitant jūsų kelius, arba jūsų endokrininę sistemą, kuri yra atsakinga už augimą.
Sąlygos, kurios gali sukelti kelių strijų, yra:
- Cushingo sindromas
- Ehlers-Danlos sindromas
- lipidema (būklė, sukelianti kojų riebalų perteklių)
- Marfano sindromas
- nutukimas
- staigus svorio padidėjimas dėl hormoninių svyravimų
Kaip jie gydomi?
Nėra įrodyta, kaip visiškai atsikratyti strijų. Tačiau yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad jie išnyks ir taptų mažiau pastebimi.
Apsvarstykite galimybę naudoti toliau nurodytus būdus, kad jūsų strijų briaunos greičiau išnyks.
- cheminiai žievelės
- kakavos sviestas
- namų gynimo priemonės, tokios kaip kokosų aliejus
- lazerio terapija
- retinoidiniai kremai
- kremai, kurių sudėtyje yra vitamino E
- dermarolling
Laikui bėgant paprastai išsiskleidžia pailgėjimas, kuris atsiranda dėl augimo spūstų per brendimo laikotarpį.
Ar galiu juos užkirsti kelią?
Nėra jokio būdo visiškai užkirsti kelią strijų ant jūsų kelio ar kitų kūno dalių. Tačiau galite sumažinti riziką, kad juos išsiugdysite, valdydami savo svorį ir apribosite kortikosteroidų vartojimą. Jei dirbate, kad sustiprintumėte kojas, pabandykite išvengti raumenų susidarymo per greitai. Atkreipkite dėmesį į kitus būdus, kaip sumažinti raumenų vystymosi riziką.
Esmė
Pačios raumenys yra nekenksminga būklė, kurią dažniausiai sukelia greito augimo ar svorio augimo periodai. Kai jūsų oda pradeda grįžti į savo įprastą būseną, strijų paprastai išnyksta savaime. Nors jie niekada negali išeiti visiškai, yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad jie būtų mažiau pastebimi.
