Faktai apie ADHD
Dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD) yra neurodevelopmental sutrikimas. Paprastai diagnozuojama vaikams, tačiau suaugusiesiems taip pat gali kilti simptomų. Simptomai paprastai susideda iš:
- neatsargumas ar nesugebėjimas susikaupti
- hiperaktyvumas-impulsyvumas, arba nesugebėjimas išlikti ar kontroliuoti elgesį
Dauguma vaikų patiria abiejų simptomų. Tai taip pat žinomas kaip ADHD kombinuotas tipas. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie tai, kas yra kombinuoto tipo ADHD ir kaip jį gydyti.
Kokie simptomai ir požymiai yra kombinuoti tipo ADHD?
ADHD dažniausiai būna neatsargus ar dažniausiai hiperaktyvus-impulsyvus. Kai kas nors turi šešis ar daugiau simptomų kiekvieno tipo, jie turi kombinuoto tipo ADHD.
Nepastebimumo simptomai
Neatlingumo simptomų pavyzdžiai:
- stengiasi laikytis instrukcijų
- pasirodydamas nesiklausydamas, su kuriuo kalbėjosi
- tampa lengvai supainioti
- svajonė ar nesugebėjimas atkreipti dėmesį
- lengvai atsikratyti
- sunku atlikti užduotis ar užduotis
- prarasti ar pamiršti dalykus ar įvykius
Skaityti daugiau: Supratimas nepatogumo tipo "
Hiperaktyvumo ir impulsyvumo simptomai
Dažniausiai hiperaktyvumo ir impulsyvumo simptomai yra:
- šliaužioti ar švelninti
- nes negalės ilgai sėdėti
- kalbėti be pertraukos
- šokinėja aplink kambarį
- sakydamas netinkamus dalykus be mąstymo
- būti nekantriai ar grubiai
- nutraukti ar užkirsti kelią kitų žmonių pokalbiams
- sunku laukti savo eilės
Asmuo su kombinuoto tipo ADHD parodys šešis ar daugiau tokių požymių ir šešis ar daugiau pastebimų nepastebimumo.
Kaip ODD susieti su ADHD?
Opozicijos užgniaužiantis sutrikimas (ODD) yra tada, kai jūsų vaikas ar paauglys atskleidžia opoziciją prieš jus ar valdžios instituciją. Apie 40 proc. Vaikų, turinčių ADHD, išsivysto ODD. Veiksmai gali būti susiję su hiperaktyvumo ar impulsyvumo ADHD tipu. Taip pat gali būti, kad vaikai susiduria su nusivylimu ar emociniu stresu nuo ADHD.
ODD paprastai pasirodo kaip pavyzdys:
- pyktis
- dirglumas
- sprogimai
- nepasitenkinimas
Vaikas, turintis ODD, taip pat gali parodyti argumentuotą asmenybę arba sąmoningai įsitraukia į erzinantį elgesį. Elgesio terapija gali padėti gydyti ODD simptomus.
Kas padidina riziką susirgti ADHD?
Priežastys
ADHD priežastys gali būti vienodos visoms rūšims, tačiau mokslas nerado priežasties ADHD. Tačiau kai kuriuose tyrimuose buvo nustatyta keletas galimų veiksnių, kurie gali turėti įtakos žmogaus ADHD sukeliamai rizikai. Pavyzdžiui, aplinkos veiksniai gali vaidinti svarbų vaidmenį.
Skaityti daugiau: Ar ADHD yra genetinis? "
Rizikos veiksniai
Visų ADHD potipių rizikos veiksniai yra šie:
- Paveldėti genai: Viename tyrime nustatyta, kad ADHD gali vaikščioti šeimose. Kitas tyrimas, paskelbtas 2008 m JAMA psichiatrija rodo, kad keliais genais žmonės labiau linkę vystytis ADHD.
- Aplinkos veiksniai kūdikystėje ar nėštumo metu: Toksinų, tokių kaip švinas, poveikis gali padidinti vaiko ADHD riziką.
- Smegenų trauma: Nedaug vaikų, sergančių traumos smegenų sužalojimu, gali išsivystyti ADHD.
- Alkoholio ar tabako vartojimas nėštumo metu: Vašingtono universiteto medicinos mokyklos tyrimas parodė, kad nėščios moterys, kurios rūko, padidina vaiko riziką susirgti ADHD. Alkoholio vartojimas ir narkotikų vartojimas nėštumo metu taip pat gali padidinti vaiko riziką susirgti.
- Mažo svorio ar priešlaikinis gimdymas: Pasak tyrimo žurnale Pediatrija, kūdikiai, gimę iki jų nustatymo datos, labiau linkę turėti ADHD, kai jie vyresni.
- Lytis: Ligos kontrolės ir prevencijos centrai (CDC) teigia, kad berniukai gali daugiau nei dvigubai greičiau vystyti ADHD nei mergaičių.
Ko tikėtis iš savo gydytojo
Nėra vieno bandymo, kuris galėtų diagnozuoti ADHD. Jūsų gydytojo ar klinikų diagnozė ADHD yra vienoda visoms rūšims. Nors kombinuotojo tipo ADHD kriterijai šiek tiek skiriasi. Jei vartojate kombinuotą ADHD tipą, jūsų gydytojas ieškos šešių ar daugiau simptomų, susijusių su neatsargumo, hiperaktyvumo ar impulsyvumo pobūdžiu.
Ką daryti jūsų gydytojas
Pirma, gydytojas atliks išsamų sveikatos patikrinimą, kad būtų išvengta kitų sąlygų. Kai kurie sutrikimai, pavyzdžiui, mokymosi negalia ar nerimo sutrikimas, gali imituoti ADHD.
Tada jie stebės jūsų vaiką dėl simptomų, susijusių su ADHD potipiais. Tai gali reikšti, kad per dieną stebimas vaikas. Jūs ir jūsų vaikas taip pat vartos kelis ADHD vertinimo skales. Jūsų gydytojas juos naudos, kad padėtų įvertinti ar diagnozuoti.
Šios skalės nesuteikia galutinio atsakymo, tačiau jos gali padėti jums ir jūsų gydytojui pamatyti didesnį vaizdą. Tyrimai bus paklausti apie jūsų vaiko elgesį mokykloje, namuose ar kitose aplinkose. Paprašyti kitų žmonių, tokių kaip mokytojai ir kiti šeimos nariai, kurie bendrauja su jūsų vaiku, norėdami pateikti elgesio apibūdinimus, taip pat gali parodyti didesnį vaizdą apie jūsų vaiko elgesį.
Ką reikia žinoti apie ADHD vertinimo skales "
Kaip gydote kombinuotą ADHD tipą?
Medicina
ADHD vaistai gali padėti pagerinti jūsų vaiko simptomus dėl neatsargumo ir hiperaktyvumo ar impulsyvumo. Jie taip pat gali padėti pagerinti fizinį koordinavimą
Stimuliatoriai: Gydytojai paprastai nurodo psichostimuliatorius. Tai padeda sušvelninti ADHD elgesio požymius ir lengviau sutelkti dėmesį į kasdienes užduotis. Narkotikai didina smegenų cheminių medžiagų, kurios atlieka mąstymą ir dėmesį.
Psichostimuliatoriai yra saugūs jums ir jūsų vaikui, kaip nurodyta. Kai kuriais atvejais jie gali sukelti nenumatytus šalutinius poveikius.Pasitarkite su savo gydytoju, jei jūs arba jūsų vaikas turi sveikatos būklę arba patiriate stimuliantų šalutinį poveikį, pavyzdžiui:
- apetito stoka
- problemų su miegu
- tics
- asmenybės pokyčiai
- nerimas ar dirglumas
- skrandžio skausmas
- galvos skausmas
Ne stimuliuojanti dumbliai: Jei stimuliatoriai neveiks, gydytojas paskirs nesmulkintus preparatus. Šie vaistai veikia lėčiau, tačiau jie vis dar gerina ADHD simptomus. Kai kuriais atvejais antidepresantai taip pat dirba nuo ADHD simptomų. Tačiau Maisto ir vaistų administracija nepatvirtino antidepresantų kaip gydymo.
Psichoterapija
Terapija kartu su vaistais yra efektyvi vaikams, ypač nuo 6 iki 12 metų amžiaus. Moksliniai tyrimai taip pat rodo, kad elgesio metodai ir intervencijos puikiai veikia vaikus ir paauglius su ADHD.
Elgesio terapija: Šio gydymo tikslas yra padėti keisti elgesį. Jis moko jus ir tavo vaiką stipriai elgtis. Elgesio terapija gali padėti tėvui, mokytojui ar gydytojui padėti vaikui išmokti teigiamo elgesio. Elgesio terapija gali apimti tėvų mokymą, klasių valdymą, bendradarbiavimą tarpusavyje, organizacijos mokymą arba šių terapijų derinį.
Kognityvinė elgesio terapija (KT): KMT moko žmogų įveikti strategijas, kurios padeda keisti nepageidaujamą elgesį ir padėti nuotaikos ir nerimo simptomams. KT ir ADHD tyrimai yra nedaug, tačiau ankstyvieji tyrimai rodo, kad TBT gali būti veiksminga suaugusiems, sergantiems ADHD. Tačiau šie gydymo būdai turi būti konkretesni ir rafinuoti.
Šeimos terapija: ADHD taip pat gali paveikti santykius su tėvais ir šeimos nariais, ypač prieš kažkieno diagnozę. Šeimos terapija gali padėti visiems sužinoti, kaip susidoroti ir valdyti šeimos nario ADHD simptomus. Tai taip pat gali padėti bendravimui ir šeimos ryšiui.
Kokie metodai gali padėti asmeniui, turinčiam kombinuotą ADHD?
Vaikams
Svarbu, kad vaikai su ADHD turėtų struktūrinę paramą. Organizacija ir nuoseklumas gali padėti vaikui valdyti savo simptomus. Kartu jūs ir jūsų vaikas gali:
- padėti kurti tvarkaraštį ir tvarkaraštį
- Planuokite grafiko pakeitimus kuo anksčiau
- sukurti organizacinę sistemą, kad viskas būtų
- laikykis taisyklių
- atpažinti ir atlyginti už gerą elgesį
Jei jūsų vaikas turi ADHD, taip pat galite skatinti gerą elgesį:
- sumažinti užduočių atlikimą, kai jie atlieka užduotis
- riboti pasirinkimus, kada jūsų vaikas turi pasirinkti
- padėti jiems sukurti sveiką gyvenimo būdą
- sukuria teigiamą patirtį per veiklą, kurią vaikas naudojasi ir veikia gerai
Suaugusiems
Suaugusieji gali dirbti su terapeutu ar patarėju, norėdami sužinoti organizacijos ar gyvenimo valdymo priemones. Jie apima:
- kurti ir palaikyti įprastą
- priprasti prie sąrašų kūrimo ir naudojimo
- naudojant priminimus
- didelių užduočių ar projektų suskirstymas į mažesnius etapus
Suaugusiems ir vaikams, turintiems ADHD, labai svarbu aiškiai bendrauti. Tyrimai rodo, kad žmonėms, turintiems ADHD, kyla problemų dėl komunikacijos, nuo to, kaip laikomasi kitų nurodymų, atsižvelgiant į kitų žmonių požiūrį. Tai gali padėti paimti laiką ir palikti aiškias nuoseklias instrukcijas, kai užsiima jūsų vaikas. Jūs taip pat galite padėti kurdami savo socialinius įgūdžius.
Skaityti daugiau: Kaip galite padėti vaikui, turinčiam ADHD, kontroliuoti savo agresiją? "
