Kada gera kvėpuoti per burną? Kvėpavimas suteikia kūnui deguonį, kurio reikia išgyventi. Tai taip pat leidžia išlaisvinti anglies dioksidą ir atliekas. Mes turime du oro takus į plaučius - nosį...
Skaityti daugiauKaip išlaikyti saugumą kalnų įkalinimo metu Laipiojimas pasiekti kalno viršūnę gali būti naudingas. Kalnų viršūnių susitikimai dažnai siūlo didžiulius vaizdus ir unikaliai vienišas aplinką. Tačiau svarbu suprasti sveikatos ir fizinius...
Skaityti daugiauKas yra raukšlėta oda? Natūrali oda, dar vadinama "livedo reticularis", yra odos, kurios spalvos yra neryškios ir nereguliarios. Oda gali turėti raudonų ir violetinių ženklų, dryžių ar dėmių. Jis taip...
Skaityti daugiauTai, ko aš norėjau per Motinos dieną per pastaruosius 10 metų, nėra reikšmingas. Nr gėlių. Nr papuošalai. SPA dienos nėra. Galiu nuoširdžiai pasakyti, kad neturiu jokio materialaus noro. Ką aš...
Skaityti daugiauMūsų labiausiai mėgstamų sveikata dienoraščių konkursui skaitytojai balsavo už sveikatingumo internetinių dienoraščių kūrėjus, kurie įkvepia juos gyventi stipresniame ir sveikesniame gyvenime. Rezultatai! Stacey Chillemi "Complete Herbal Guide" užėmė antrąją vietą...
Skaityti daugiauMums Labiausiai mylimas sveikatos dienoraštis konkursas, skaitytojai balsavo už sveikatingumo tinklaraštininkus, kurie įkvepia juos gyventi stipresniu, sveikesniu gyvenimu - ir rezultatai yra! Devishobha Chandramouli of Kidskintha atėjo į pirmąją vietą...
Skaityti daugiauMūsų labiausiai mėgstamų sveikata dienoraščių konkursui skaitytojai balsavo už sveikatingumo internetinių dienoraščių kūrėjus, kurie įkvepia juos gyventi stipresniame ir sveikesniame gyvenime. Rezultatai! Linda Fisher, ankstyvojo Alzhaimerio dienoraštis, užėmė 3 vietą...
Skaityti daugiau� Perkrautas, mažas ir dažnai prastai suprojektuotas mažesnes erdves, pvz., Miesto apartamentus, gyventojams gali būti sunku jaustis sveika, laiminga ir namuose. Štai kur senovės Kinijos feng shui menas žada padėti....
Skaityti daugiau� Ar jūs savanoriškai išmesti kai kurias burpesas per pietų valandą treniruotę ar savo kambarį, kai vaikščiojate "Netflix"? Taip? nei mes, nei mes. Jie blogiausi! Jei nesate girdėję, burpės dabar...
Skaityti daugiauApžvalga ŽIV yra virusas, kuris veikia imuninę sistemą, ypač CD4 ląsteles. CD4 ląstelės padeda apsaugoti kūną nuo ligos. Skirtingai nuo kitų virusų, kurių imuninė sistema gali kovoti, ŽIV negalima pašalinti...
Skaityti daugiau