Drop ir duok man 20! Tie žodžiai gali būti baimę, tačiau "pushup" iš tikrųjų yra vienas iš paprasčiausių, bet labiausiai naudingų pratimų, kuriuos galite atlikti stiprumui ir raumenims įgyti. Poveikis...
Skaityti daugiauApžvalga Nėštumo metu jūsų dėmesys gali būti perkeltas į jūsų augantį kūdikį. Bet jums taip pat gali reikėti papildomo TLC, ypač jei sergate. Pasak Ligų kontrolės ir profilaktikos centrų, 9...
Skaityti daugiauKas yra Medicare? Kalbant apie sveikatos priežiūrą, svarbu žinoti, kas yra taikoma ir kas ne. Kadangi "Medicare" yra tiek daug skirtingų planų, gali būti painiojama sužinoti, kuris planas suteiks Jums...
Skaityti daugiauMano vardas yra Lori-Ann Holbrook. Aš esu 48 metai ir gyveno su psoriaziniu artritu (PsA) daugumai savo gyvenimo, nors man buvo tik oficialiai diagnozuota per pastaruosius penkerius metus. Patirstas PsG...
Skaityti daugiauRašymas apie dieną, kai žmogus turi ADHD, yra sudėtingas dalykas. Nemanau, kad dvi mano dienos atrodys vienodai. Nuotykiai ir (šiek tiek) kontroliuojamas chaosas yra mano nuolatiniai draugai. Kaip asmuo, kuris...
Skaityti daugiauNuo to laiko, kai ji buvo vaikas, Malak Kikhia buvo susižavėjusi nėštumu. ? Kai mano mama ar jos draugai buvo nėščia, aš visada turėjau rankas ar ausį ant jų pilvo,...
Skaityti daugiauKiek kartų girdėjote ką nors pasakyti? Tai negali būti blogai? Tiems, kuriems yra idiopatinė plaučių fibrozė (IPF), klausymas iš šeimos nario ar draugo - net jei jie reiškia gerai -...
Skaityti daugiauApžvalga "Sugadintas"? yra kitas terminas, apibūdinantis stuburo lūžius - vieno ar kelių slankstelių, 33 kaulų, kurie sudaro pagrindą ir apsaugo jūsų nugarkaulį, pertrauka. Sulaužytas nugaros skausmas gali kelti nerimą, tačiau...
Skaityti daugiauKas yra preauriculinis limfmazgis? Turite šimtus mažų, ovalo formos arba pupelių formos limfmazgių (taip pat žinomų kaip limfmazgiai) visame kūne. Jūsų limfmazgiai kartu su limfmazgiais yra jūsų imuninės sistemos dalis....
Skaityti daugiauKai mes galvojame apie lėtines ligas, pvz., Išsėtinę sklerozę (MS), mes ne visada atsižvelgia į emocinę įtampą, kurią gali patirti žmonės, turintys jų. Mes paklausėme žmonių su MS šiuo klausimu:...
Skaityti daugiau