Kai kalbate arba veikiate savo teisių ir gerovės vardu, esate savigynaus. Jei sergate išsėtine skleroze (MS), savigynais galite geriau kontroliuoti, kaip jūsų būklė veikia jūsų gyvenimą. Savęs propagavimas yra svarbus...
Skaityti daugiauJei gavo idiopatinės plaučių fibrozės (IPF) diagnozę, tikriausiai turite daug klausimų apie būklę, gydymą ir ilgalaikes perspektyvas. Tas faktas, kad jis idiopatinis, o tai reiškia, kad priežastis yra paslaptis, gali...
Skaityti daugiauGyvenimas su nematomomis lėtinėmis ligomis, pvz., Artritu, diabetu ar LOPL, sukelia kasdienius iššūkius. Kartais žmogus, su kuriuo jie susiduria, gali jį įveikti. Tačiau kitais laikais, ypač kai būklė progresuoja, jiems...
Skaityti daugiauLeiskite eiti iš visų šių idėjų apie tai, kad esate kažkas kitas. Tikrai. Jūs nesate įsipareigoję būti jūsų "Instagram" mėgstamiausiais, jūsų "Twitter" atsakymais ar kalbomis apie miestą. Vienintelis merginos tipas,...
Skaityti daugiauDirgliosios žarnos sindromas su vidurių užkietėjimu (IBS-C) yra virškinimo trakto (GI) sutrikimas, turintis įtakos storai žarnai. Žmonėms, sergantiems IBS-C, ši būklė sukelia vidurių užkietėjimą, pilvo skausmą ir pilvo pūtimą. Dėl...
Skaityti daugiauŽodžiai gali sužeisti Mes visi girdėjome tai kaip vaikai. Mes visi tikėjome. Galbūt mes net pakartojome tai kaip mantrą, kai kalbėjome apie nekaltus žodžius: "Stikliai ir akmenys gali sulaužyti mano...
Skaityti daugiauPersijungdami iš savo perspektyvos į save Kalbant apie priklausomybę, vartojant pirmąją kalbą žmonės ne visada kerta kiekvieno proto. Tiesą sakant, ji iki šiol neveikė. Prieš keletą metų daugelis artimų draugų...
Skaityti daugiauJų lytis nėra jūsų kvietimas Ar kalbą reikia susitarti kolektyviai, kol ji tikrai įžeidžianti? Ką apie subtilias frazes, kurios nesąmoningai kenkia žmonėms, ypač transseksualams ir nebyriams? Nepaisydami to, ką kiti...
Skaityti daugiauKą tu gali padaryti Susilpnėjimas yra vienintelis būdas iš tikrųjų išvengti nėštumo, tačiau, jei esate seksualiai aktyvus, svarbu žinoti visas jūsų galimybes. Nors gimstamumo kontrolė gali padėti apsisaugoti nuo nėštumo,...
Skaityti daugiauDepresija gali būti sunki ir gyvybiškai besikeičianti, paveikianti gyvenimo kokybę ir su juo gyvenančių žmonių laimę. Tai taip pat yra bendra būklė. Pasak Amerikos Amerikos nerimo ir depresijos asociacijos, kasmet...
Skaityti daugiau