Apžvalga Galite patirti sezonines alergijas žiemos pabaigoje ar pavasarį ar net vasaros pabaigoje ir rudenį. Retkarčiais alergija gali pasireikšti kaip augalas, kuriam būdinga alergija žydėjimui, arba tam tikri sezoniniai mėnesiai...
Skaityti daugiauDietos IBS Dirgliosios žarnos sindromas (IBS) yra nepatogus sutrikimas, pasireiškiantis dramatiškais žarnos pokyčiais. Kai kuriems žmonėms pasireiškia viduriavimas, o kitiems - vidurių užkietėjimas. Kramtymas ir pilvo skausmas gali padaryti kasdienę...
Skaityti daugiauKepkite geriau pyragas Kai kurie vartoja per daug cukraus, nes jie yra pagrindinis 2 tipo cukrinio diabeto vystymosi žymeklis. Tačiau, anot Amerikos diabeto asociacijos (ADA), antsvoris yra svarbesnis rizikos veiksnys....
Skaityti daugiauNors pasaulietiniai nauji metai yra pilni žaibo suknelių ir šampano, nauji "Roš Hašanos" žydai yra pilni? obuoliai ir medus. Ne taip pat įdomu, kaip švelnus vidurnakčio skrudinta duona. Ar tai...
Skaityti daugiauKvėpavimas yra tai, ko dauguma žmonių laiko savaime suprantamu dalyku, išskyrus tuos, kuriems yra sunki astma. Astma siaurina kvėpavimo takus į plaučius iki to, kai gali būti sunku sugauti kvėpavimą....
Skaityti daugiauŠvarūs aliejai švariai odai Sausoji oda yra tokia pati tarpukario gyvenimo dalis, kaip sniego dienos ir švelnus veido skausmas. Yra keletas būdų, kaip spręsti šią problemą: eksperimentuoti su drėkinančiomis priemonėmis,...
Skaityti daugiauApžvalga Gervuogės suteikia daug naudos sveikatai, įskaitant: pilnas vitaminų ir mineralų, tokių kaip C, K ir manganas daug pluoštogali padidinti smegenų sveikatą Gervuogių sveikatai nauda Dar saldūs, bet pyragėliai yra...
Skaityti daugiauKas vyksta karšto akmens masažo metu? Karšto akmens masažas yra masažo terapijos tipas. Jis naudojamas padėti jums atsipalaiduoti ir palengvinti įtemptus raumenis ir pažeistus minkštus audinius visame kūne. Karšto akmens...
Skaityti daugiauGetty Images Sveikata ir sveikata liečia kiekvieną iš mūsų skirtingai. Tai vieno žmogaus istorija. Ar kada nors turėjote dieną, kai jaučiate, kad tiesiog negalvojate tiesiai? Galbūt tu atsibodai ant klaidingos...
Skaityti daugiauGyvenimas aktyviu gyvenimu yra svarbus norint išlikti sveikas. Aktyvus liečiantis padeda sumažinti riziką susirgti širdies ligomis, diabetu ir insultu. Pratimai taip pat buvo susiję su geresne psichine sveikata ir pažinimo...
Skaityti daugiau