Aš turėjau 2 tipo cukriniu diabetu daugiau nei 18 metų, apie tai rašiau beveik pusę to laiko. Per daugelį metų supratau, kad žmonės nesupranta apie diabetą. Čia yra keturi iš...
Skaityti daugiauSveikata ir sveikata liečia kiekvieną iš mūsų skirtingai. Tai vieno žmogaus istorija. Aš turėjau 2 tipo diabetą 20 metų. Daugumoje tų metų aš taip pat bandžiau numesti svorį. Galima sakyti,...
Skaityti daugiau� Prieš tris metus vėl įvedžiau gyvūninės kilmės baltymus į savo dietą, praėjus vos tris metus veganams ir maždaug prieš 10 metų vegetariškai. Mokymasis virti šiuos maisto produktus vėl jautėsi...
Skaityti daugiauNėra ankilozuojančio spondilito (AS), skausmingos, lėtinės formos artrito, sukeliančio uždegimą jūsų stuburo sąnariuose, išgydyti. Gydant, būklės progresavimas gali sulėtinti ir jo simptomai mažėja. Kuo anksčiau pradėsite gydymą, tuo geriau. Nugaros...
Skaityti daugiauMes visi suradome, kad užmiršta obuolė šaldytuvo galinėje pusėje, arba turėjome išmesti keletą valgomos duonos, kurios nebuvo laiku valgomos. Dažnai tai yra per daug apsipirkimo rezultatas, o alkanas arba pamirštamos...
Skaityti daugiauIš atšiaurių, kvapiųjų muilų, esančių jūsų biuro vonioje iki žiemos šalčio, yra daug išorinių veiksnių, kurie gali sukelti jūsų egzemaus išsiplėtimas. Sunkūs simptomai, kuriuos gali sukelti egzema, reiškia, kad reikia...
Skaityti daugiau� Kalbant apie pagalbą savo klientų mitybai, aš turiu juos pradėti kiekvieną dieną su vienu iš mano parašų imuniteto didinimo, be skysčių. Bet kaip skanu skutimosi palaiko jūsų kūnas? Na,...
Skaityti daugiauNaujųjų Metų išvakarės - tai galūnių ir naujos pradžios šventė. Tai taip pat gali būti indulgencijos ir pertekliaus laikas. Populiarūs kokteiliai gali būti didžiulės kalorijų bombos, ypač jei jie gaminami...
Skaityti daugiauMes visi turime rūpesčių. Kartais jie yra susiję su darbu, pinigais ar laiku sužinoti vaikus į mokyklą. Tačiau kai kalbama apie sveikatą, moterys turi unikalių problemų ir poreikių. Ir paprastai...
Skaityti daugiauNeseniai mano virtuvėje įvyko receptų vystymo nesėkmė. Nors tai neatsirado, kaip tikėtasi, jis nutiesė kelią į galimą šedevrą. Ilgamečiam "Trader Joe" gerbėjui, kai išleidžiau be glitimo žiedinių kopūstų plutos, buvau...
Skaityti daugiau