Kai pasirenkate tapti veganais arba kai veganų gyvenimas jus pasirenka, jūs susiduriate su unikaliais iššūkiais. Nesvarbu, ar tai vyksta vakarienei, ar virimui namuose, maisto ruošimui, kuris atitinka jūsų mitybos apribojimus, gali prireikti laiko ir didelių pastangų.
Remiantis kai kuriais skaičiavimais, Jungtinėse Amerikos Valstijose yra apie 1 milijoną žmonių, kurie laikosi griežtai veganiško gyvenimo būdo. Ir šis skaičius auga. Dėka internetui ir ypač socialinei žiniasklaidai, veganai renkasi, kad dalytųsi savo patirtimi, receptais ir nuomonėmis. Laimei, tai reiškia, kad lengviau rasti gerus veganus, įskaitant tradicines atostogas. Štai septynios Halloween garbės.
Juodosios našlių voratinkliukai
Creepy gėrybės yra bet kokios Halloween vakarėlis. Nesvarbu, ar tu siunčiate juos į mokyklą, ar kepate juos savo mažais guliais, šie ilgaplaukiai cupcakes iš "Fork" ir "Bean" tikrai bus hitai. Jie naudojasi visais veganais ir be glitimo turinčiais ingredientais, tačiau niekam nereikia tai pasakyti. Jie tokie įdomūs, nonvegans nežinos skirtumo.
Gauk receptas!
Kapinių šokolado putplasčiai
Šie nedideli desertai yra žaliaviniai, veganai ir visiškai creepy. Jei esate šokolado gerbėjas, jums patiks šie mieli puodeliai iš "Wallflower Kitchen". Papildoma premija: kiekviena jų sudedamoji dalis gali būti atskira, kaip antai mažieji antkapiai? kurios iš tikrųjų yra citrinų aguonų slyvos!
Gauk receptas!
Morkų imbiero kviniko pipirų lizdai
Reikia ghoulish pagrindinis patiekalas Halloween naktį? Patiekite šias mielas mažai įdarytas paprikas iš "Spa Bettie", kol jūsų triukas ar gydytojai nepasileidžia, kad kaimynai šūktų. Jie yra naujoviški, o taip pat lengva padaryti, o tai ne visada yra lengva užduotis.
Gauk receptas!
Baisu juodu pupeliu hummu
Ne visi "Halloween" elgesys turi būti saldūs. Šis "Fat Free" veganų "hummus" bus puikus, kad šventykloje būtų patiekiami žetonai ar švieži daržovės. Tai užtruks maždaug 10 minučių, kad sujungtų ir naudotų sveikas ingredientų, tokių kaip sojos jogurtas ir tahini.
Gauk receptas!
Saldžių moliūgų bandelės
Šie saldūs moliūgų kukuliai iš "Lands and Flavours" yra vienodai žavingi ir elegantiški, ir juose yra moliūgų ir cinamono kritimo skonio. Mums patinka idėja tarnauti šiems šaltiniams kartu su švelniu rudeniniu troškiniu arba vien tik su džemu ir arbata.
Gauk receptas!
Atskiriami pirštai
Jei galėsite atsikratyti šių baisių slapukų iš "Maple Spice" išvaizdos, galite būti nustebinti skoniu! Tai puikiai tinka vakarėliui ar bauginančiai keletą apgaulingų ar tvarkančiųjų.
Gauk receptas!
Mumija slapukai
Šie "Sara Bake" mumijos slapukai yra tiek be glitimo, tiek veganai, puikiai tinka vaikams (ir suaugusiems) su specialiomis dietomis. Ir skirtingai nei daugelis kitų be glitimo, veganų, jie nėra toli gražu. Jie prasideda nuo Sara recepto cukraus slapukams ir yra užšalę su baltos žalumynės, pagamintos iš vanilės ir kokoso pieno.
Gauk receptas!
