Turėčiau nerimauti?
Pėdos apačioje esančios pėdos gali turėti daugybę priežasčių. Kai kurie iškilimai išnyks be gydymo. Kitiems gydytojui reikia gydymo ar procedūrų.
Šios priežastys ir simptomai gali padėti sumažinti jūsų geriausią veiksmą.
Galimos priepuolio priepuolio priežastys
Nugaros apačioje esančios pėdos gali turėti daug priežasčių, įskaitant:
Callusai
Jei viena iš jūsų odos sričių patiria didelę trintį, gali atsirasti skausmai. Tai gali sukelti jūsų batai.
Jei sergate cukriniu diabetu, turėtumėte rūpintis kumeliukais. Jūs norite, kad gydytojas jas gydytų.
Kakliniai žiedai gali formuotis ir ant kojos rutulio dėl to, kad kaklo kaulų, esančių tiesiai už piršto, paklaida.
Sužinokite daugiau apie mieles.
Diszidruota egzema
Jei pėdos apačioje esančios tešlos yra pilnas skysčių ir niežėjimas, juos gali sukelti disidrozinė egzema. Ekspertai mano, kad šią sąlygą sukelia alergijos. Žmonės su disidrozine egzema taip pat gali patirti odą, dribsnius, įtrūkimus ar skausmingą lietimą.
Sužinokite daugiau apie diszidruota egzema.
Padų fibroma
Padų fibroma yra paveldima liga, dėl kurios kojos apačioje susidaro mazgas.
Mazulys formuojasi pėdos viduryje (po arkine). Kai slėgis yra taikomas, gali būti skausminga.
Sužinokite daugiau apie padų fibromą.
Padų karpų
Padų karpų sukelia ŽPV. Jei jūsų kojos apačioje yra gabalai ar silpnosios vietos, virusas gali patekti į jūsų kūną, dėl kurio susidaro maži karpos. Karnizai dažniausiai būna kojos pirštuose arba kulniukais arba pirštų pagrindu.
Padų karnos paprastai yra mėsingos, grubios ir grūdės. Jie taip pat yra palyginti nedideli. Galite pastebėti juodus taškus šių karpos centre. Kai vaikščioti ar stovėti, gali atsirasti jautrumo ar skausmo. Padai kaklo paprastai praeina be gydymo. Tačiau yra atvejų, kai galite kreiptis į gydytoją, pavyzdžiui, jei:
- jūsų karpos kraujavo arba pasikeitė spalva ar išvaizda
- turite 2 tipo cukriniu diabetu
- jūsų namų gynimo priemonės nėra veiksmingos
- jūsų karpos sukelia diskomfortą, kuris turi įtakos jūsų kasdieniam gyvenimui
- turite susilpnėjusią imuninę sistemą
Sužinokite daugiau apie padų karpos.
Haglundo deformacija
Haglundo deformacija atsiranda tada, kai po Achilo sausgysle formuojasi smūgis ant kulno kaulo galo. Krumpliaratis gali būti sudirgęs ir skausmingas, kai jis trinamas ant jūsų batų.
Šią būklę sunku diagnozuoti, nes ji turi panašių simptomų kaip Achilo sausonozė.
Sužinokite daugiau apie Haglundo deformaciją.
Bursitas
Bursas yra natūralios pagalvės tarp jūsų kaulo ir minkštųjų audinių, kurie yra jūsų kūne. Bursa padėkliukai sutepti. Jie atleidžia trintį, atsirandančią jūsų kasdienėje veikloje.
Sinajovinėje membranoje yra Bursos tepalas. Bursitis įvyksta po sužalojimo. Membrana pradeda uždegti ir išsipūsti papildomu sinoviniu skysčiu.
Jei turite bursitą, greičiausiai pastebėsite patinimą ant arbatos viršuje. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei patinimas yra karščiavimas ir paraudimas arba odos šiluma. Tai yra infekcijos ženklas.
Sužinokite daugiau apie bursitą.
Cistos arba gerybiniai minkštųjų audinių navikai
Cistos yra kapsulėje panašios struktūros. Cistos viduje dažniausiai yra dujos, pusiau kietos arba skystos medžiagos. Cistos gali būti labai mažos, matomos tik mikroskopu arba gali padidėti.
Kojos apačioje auganti cista gali sukelti nepatogumų. Paprastai cistos neturi jokių simptomų.
Sužinokite daugiau apie cistas.
Sinovijos sarkomos
Kol cistos yra gerybinės, sinovinės sarkomos yra piktybinės. Tai reiškia, kad jie yra kenksmingi ir gali plisti į kitas kūno dalis. Iš pradžių cistos ir sarkomos gali imituoti vienas kitą, nors sarkomos yra retos.
Iš pradžių sarkoma gali būti nepastebima. Tačiau, kai jis auga, galite pastebėti vienkartinę priepuolį ant kojų. Jūs galite pajusti skausmą ir tirpimą. Jūs taip pat galite patirti sumažintą judesio diapazoną. Sarkomų priežastys nėra žinomos, bet manoma, kad jos yra paveldimos.
Sužinokite daugiau apie sinovines sarkomas.
Kaip gydomos pėdos apačios?
Gydymas labai skiriasi priklausomai nuo to, kas sukelia skausmą apatinėje pėdos dalyje.
Gydymas kalcio
Vaistinėse galite nusipirkti kalcio bloknotus ar ortotikus, kad jūsų batai neplauktų nuo kojų. Taip pat galite naudoti pemzos akmenį, kad sumažintumėte kallus išvaizdą. Jei gydymas namuose nėra efektyvus, o kallus sunku vaikščioti, gydytojas gali rekomenduoti operaciją.
Aptariamos augalo fibromos
Jei jūsų fibromos yra skausmingos, įsigykite batų vidpadžio ar padėklo vaistinėje. Paprastai chirurgija nelaikoma paskutine alternatyva. Taip yra todėl, kad operacija pareikalautų pašalinti daugelį posterio fascijos, arba raumens mazgas yra įjungtas.
Gydyti padų karpos
Padai kaklo karpos paprastai išnyksta gydymas namuose. Venkite liesti karpos ir nusiplaukite rankas, jei palietėte juos. Kiekvieną dieną keiskite savo batus ir kojines ir įsitikinkite, kad jūsų kojos lieka švarios ir sausos.
Venkite vaikščioti be kaučių viešose erdvėse. Jei namų gydymas neveikia, gydytojas gali pašalinti karpos.
Gydyti Haglundo deformaciją
Perjunkite batus su atvira atgal, pvz., Užkimštais įtaisais. Aspirinas, ibuprofenas ir kiti NVNU gali padėti sumažinti skausmą ir uždegimą. Taip pat galite pabandyti apleisti plotą apie 30 minučių per dieną.
Jei gydymas namuose nėra veiksmingas, taip pat gali padėti atlikti ultragarsinį gydymą, minkštųjų audinių masažus, ortotikus, kulno pamušalus ir imobilizuojančius batus. Jei reikia operacijos, gydytojas pašalins perteklinį kaulą iš kulno.
Gydymas bursitu
Venkite veiksmų, dėl kurių skausmas blogėja. Jūs taip pat galite pailsėti pėdos, ledo srityje ir vartoti NVNU.
Jei būklė nepagerėja, gydytojas gali norėti išbandyti kortikosteroidus ar fizinę terapiją. Chirurgija dažnai laikoma paskutine išeitis.
Gydomi cistos ir gerybiniai minkštųjų audinių navikai
Paprastai cistų ir gerybinių navikų reikia gydyti, nebent jie sukelia diskomfortą. Jūsų gydytojas gali išvesti cistą sterilia adata. Chirurgija gali prireikti didesniems cistams. Niekada nepabandykite išmesti cistos.
Gydymas sinovinės sarkomos
Piktybiniai navikai dažniausiai pašalinami chirurginiu būdu. Jūsų gydytojas taip pat gali pasiūlyti chemoterapiją ar spindulinę terapiją.
Kokia pėdos smūgio perspektyva?
Pėdos smūgio perspektyva priklauso nuo pagrindinės priežasties. Daugeliu atvejų gydymas gali būti gana greitas ir veiksmingas.
