Kiaušinio baltymas ir plaukai
Kai atsikratote žalio kiaušinio, atskleiskite dvi skirtingas dalis: geltoną kiaušinių trynį ir kiaušinio baltymą (baltą). Nors trynyje yra visi riebalai kiaušiniuose, kiaušinių baltymų sudėtyje yra daugiausia baltymų.
Kiaušinių baltymai yra visiškai baltymai, kurių sudėtyje yra visų esančių amino rūgščių. Jūsų dietai reikia baltymų, kad sukurtų, išlaikytų ir pakeistų kūno audinius, įskaitant plaukus.
Baltymų sveikiems plaukams
Plauko velenas turi tris sluoksnius:
- Medula. Tai minkštas vidinis plaukų šachtos sluoksnis, matomas tik dideliuose ir storuose plaukuose.
- Cortex. Šis vidurinis plaukų šachtos sluoksnis suteikia plaukų stiprumą, spalvą ir tekstūrą.
- Cuticle Tai yra plonas, bespalvis išorinis plaukų šachtos sluoksnis, apsaugantis žievę.
Jūsų plaukų velenas yra daugiausia keratinas, pluoštinis baltymas, kuris taip pat yra pagrindinis jūsų nagų struktūrinis komponentas. Kai jūsų mityba turi tinkamą baltymų kiekį, jūs suteikiate savo kūnui tai, ko reikia, kad pagamintų stipresnius, sveikesnius plaukus.
Nauda apima:
- stipresnė žievė, dėl kurios jūsų plaukai mažiau linkę suskaidyti galus ir sulaužyti
- stipresnė, sklandžesnė odelė, kad jūsų plaukai būtų blizgūs
Tinkamas baltymų suvartojimas yra labai svarbus sveikiems plaukams. Tyrimai rodo, kad moterys, kurios nevartoja pakankamai baltymų, gali patirti plaukų slinkimą, silpnumą ir praradimą. Cheminiai apdorojimo būdai, šildomi stiliaus metodai ir aplinkos oksidacija taip pat padeda išvengti baltymų jūsų plaukuose.
Kaip naudoti kiaušinių baltymus plaukams
Nors buvo įrodyta, kad tinkamai suvartojamas baltymas skatina sveikus plaukus, kai kurie žmonės taip pat naudoja kiaušinio baltą plaukų kaukę ant galvos odos ir užrakina juos, kad atitaisytų žalą ir pašalintų plaukų slinkimą.
Kai kurie teigia, kad naudojant kiaušinių baltą kaukę plaukai valo perteklinio aliejaus galvos odą, stiprina plaukus, skatina augimą ir kovoja su pleiskanomis. Galite naudoti kiaušinienį tik kaip kaukę arba kartu su kitomis maistinėmis medžiagomis turinčiomis medžiagomis, tokiomis kaip kokosų aliejus.
Sukurti ir pritaikyti kiaušinių baltą kaukę:
- Mažame dubenyje atskirkite baltymus nuo dviejų kiaušinių trynių, palikdami trynius kitam naudojimui.
- Į 2 kiaušinių baltymus pridėkite 2 šaukštus kokoso aliejaus.
- Sumaišykite kiaušinių baltymus ir alyvą.
- Taikyti kiaušinių / aliejaus mišinį drėgniems plaukams.
- Paskirstykite mišinį iš plaukų šaknų į galus naudodami pirštus.
- Sukirkite mišinį per plaukus plačiomis dantuojančiomis šukomis, užtikrinant, kad jis padengtų kiekvieną sruogą.
- Leiskite mišiniui įsiurbti 20 minučių.
- Šampūnas plaukus šaltu vandeniu - šiltas arba karštas vanduo gali "gaminti" mišinį jūsų plaukuose.
- Išdžiovinkite plaukus kaip įprastai.
Nors nėra moksliškai pagrįsto tiesioginio kiaušinių baltymų naudojimo, prisidedančio prie jūsų plaukų sveikos, daugelis žmonių mano, kad vien tik baltymų, pagamintų iš kiaušinių baltymų, gali stiprinti plaukus. Jie taip pat rodo, kad kiaušinių baltymai kartu su kitais ingredientais, tokiais kaip ricinos aliejus, citrinų sultys, jogurtas, medus, bananai ir obuolių sidro actas, apims tokias sąlygas kaip sausa galva, suskaldyti galai ir pleiskanos.
Potenciali kiaušinių baltymų naudojimo rizika
Kiaušinių baltymų kaip baltymų šaltinio naudojimas yra nedaug. Tačiau kiaušinių baltymus reikia kepti prieš juos valgydami, kad būtų išvengta galimo bakterijų apsinuodijimo maistu Salmonella.
Jei esate alergiškas kiaušiniams, neturėtumėte naudoti šio ingrediento jokiai kūno daliai, įskaitant plaukus. Tas pats pasakytina apie kitus ingredientus, siūlomus plaukų kaukėms.
Outlook
Kiaušinių baltymai suteikia reikiamą maisto baltymą, kad galėtumėte kurti, remontuoti ir išlaikyti savo kūną, įskaitant plaukus. Daugelis žmonių mano, kad naudojant kiaušinių baltymus tiesiai ant jūsų plaukų yra pigus būdas pagerinti išvaizdą ir skatinti plaukų augimą.
Nors yra keletas sėkmingų istorijų naudojant šį namų gydymą, reikia atlikti daugiau tyrimų, siekiant nustatyti jo veiksmingumą.
Prieš bandydami šią namų gynimo priemonę kreipkitės į gydytoją apie alternatyvius plaukų slinkimo, lūžimo ar sausos galvos odos gydymo būdus.
Jei pasireiškę nereguliarūs simptomai naudojant kiaušinių baltą plaukų kaukę, nedelsdami nustokite vartoti.
