Apžvalga
Kartais nugaros skausmas dešinėje pusėje yra dėl raumenų skausmo. Kitais atvejais skausmas neturi nieko bendra su nugara.
Išskyrus inkstus, dauguma vidinių organų yra kūno priekyje, tačiau tai nereiškia, kad jie negali sukelti skausmo, kuris skleidžia jūsų nugarą. Kai kurios iš šių vidinių struktūrų, įskaitant kiaušides, žarnas ir priedą, dalijasi nervų galūnėmis su audiniais ir raiščiais nugaros dalyje. Kai jūs turite skausmą viename iš šių organų, jis gali būti nukreiptas į vieną iš audinių ar raiščių, kurie turi nervų pabaiga. Jei konstrukcija yra dešinėje apatinėje kūno dalyje, gali būti skausmas ir apatinėje dešinėje jūsų nugaros pusėje.
Skaitykite toliau, kad sužinotumėte apie skausmą apatinėje nugaros dalyje, įskaitant galimas priežastis, kada ieškoti pagalbos ir kaip ji gydoma.
Ar tai neatidėliotina medicinos pagalba?
Dauguma apatinės nugaros dalies skausmo dešinėje pusėje nėra medicininės avarijos. Vis dėlto nedvejodami kreipkitės į gydytoją, jei turite kokių nors iš šių:
- skausmas toks stiprus, jis sutrikdo jūsų kasdienį gyvenimą
- staigus, stiprus skausmas
- stiprus skausmas kartu su kitais simptomais, tokiais kaip šlapinimasis, karščiavimas, pykinimas ar vėmimas
Priežastys
Atgal į raumenis ar nugaros smegenis
Pasak Nacionalinio neurologinių sutrikimų ir insulto instituto (NINDS), 80 proc. Suaugusiųjų Jungtinėse Valstijose tam tikru metu savo gyvenime patirs nugaros skausmus. Didžiąją dalį šio skausmo sukelia mechaninės problemos, tokios kaip:
- dėl netinkamo pakėlimo dėl raiščio pernelyg didelio ar išplėtimo
- amortizuojantis nugaros diskas dėl senėjimo ar įprasto nusidėvėjimo
- raumenų įtempimas dėl netinkamos laikysenos
Gydymas priklauso nuo ligos priežasties ir sunkumo. Iš pradžių gydytojas gali rekomenduoti labiau konservatyvias priemones, pvz., Fizioterapiją ar vaistus, kad sumažintų uždegimą. Jei konservatyvūs gydymo metodai nepadeda arba jūsų būklė yra sunki, gydytojas gali rekomenduoti operaciją.
Inkstų sutrikimai
Inkstai yra iš abiejų stuburo pusių, po krūtinės ląstos. Dešinysis inkstas užkimšęs šiek tiek mažesnis nei kairysis, todėl dar labiau tikėtina, kad jis gali sukelti apatinį nugaros skausmą, jei jis yra užkrėstas, sudirgęs ar uždegęs. Dažni inkstų sutrikimai yra inkstų akmenys ir inkstų infekcija.
Inkstų akmenys
Inkstų akmenys yra tvirtos, akmenukais panašios struktūros, kurių sudėtyje yra perteklinių mineralų ir druskos, paprastai esančios šlapime. Kai šie akmenukai patenka į šlaplę, gali atsirasti aštrus, sunkus skausmas nugaros, apatinės pilvo dalies ir kirkšnies. Šlapintis yra vamzdelis, kuris perneša šlapimą iš inksto į šlapimo pūslę.
Su inkstų akmenimis skausmas ateina ir eina kaip akmuo juda. Kiti simptomai yra skausmingas ar skubus šlapinimasis. Jūs taip pat gali būti sunku visiškai ištuštinti šlapimo pūslę, arba šlapinantis šlapimas gali sukelti tik nedidelį kiekį šlapimo. Šlapimas taip pat gali būti kruvinas dėl aštrų akmenų pjovimo audinių, kai jis eina per šlaplę.
Gydymui gydytojas gali rekomenduoti:
- narkotikai, kurie padeda atsipalaiduoti šlapimtakiui, todėl akmuo gali lengviau praeiti
- smūginės bangos litotripsija (SWL), kurioje ultragarso arba rentgeno spinduliuotei būdingos smūginės bangos skirstomos į akmenį
- chirurginės procedūros akmens pašalinimui ar išplaušinimui
Inkstų infekcija
Dažniausia inkstų infekcijų priežastis yra bakterijos, tokios kaip E. coli, kuris gyvena jūsų žarnoje, važiuodamas per savo šlapimtakius į šlapimo pūslę ir inkstus. Simptomai yra panašūs į kitų šlapimo takų infekcijų simptomus, įskaitant:
- nugaros ir pilvo skausmas
- deginimas šlapinimasis
- jaudinantis skubų poreikį šlapintis
- drumstas, tamsus ar purvinas šlapimas
Su inkstų infekcija jūs taip pat galite jaustis labai serga, ir jūs galite patirti:
- karščiavimas
- šaltkrėtis
- pykinimas
- vėmimas
Nenustatyta inkstų infekcija gali sukelti nuolatinį inkstų pažeidimą ir gyvybei pavojingą kraujo infekciją, todėl, jei įtariate inkstų infekciją, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Jūsų gydytojas skirs antibiotikus, kad galėtų atsikratyti bakterijų.
Apendicitas
Jūsų priedas yra nedidelis vamzdelis, pritvirtintas prie storosios žarnos ir sėdi apatinėje dešinėje kūno pusėje. Maždaug 5 proc. Žmonių, paprastai 10-30 metų, priedas taps uždegimas ir užkrėstas. Tai vadinama apendicitu.
Ši infekcija sukelia priaugimą. Galite turėti pilvą ir pilvą pilvą, kuris prasideda prie bambos ir palaipsniui tęsiasi į dešinę pusę. Skausmas dažnai pablogėja judant arba spaudžiant konkurso sritis. Skausmas gali plisti ir nugarai ar kirkšniui.
Kiti simptomai yra pykinimas ir vėmimas.
Jei turite kokių nors apendicito simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Jei priedas išsiplėtė, jis galų gale gali sprogti ir paskleisti infekuotą medžiagą pilvo srityje, sukeldamas gyvybei pavojingą situaciją.
Tradicinis gydymas susideda iš chirurginio priedo pašalinimo. Tai vadinama apendektomija, kurią galima atlikti minimaliai invazine laparoskopine operacija nesunkiais atvejais. Kai kuriais atvejais apendicitas gali būti gydomas vien tik antibiotikais, o tai reiškia, kad jums nereikės operacijos. Vieno tyrimo metu beveik trys ketvirtadaliai žmonių, kurie vartojo antibiotikus savo apendicitui, nereikalavo vėlesnės apendektomijos.
Priežastys moterims
Yra keletas priežasčių, išskirtinių moterims.
Endometriozė
Endometriozė yra būklė, kai gimdos audinys auga už gimdos, dažnai dėl kiaušidžių ir kiaušintakių. Tai pasireiškia 1 iš 10 moterų Jungtinėse Amerikos Valstijose.
Jei audinys auga ant tinkamo kiaušidės ar kiaušintakio vamzdelio, jis gali dirginti organus ir aplinkinius audinius ir sukelti skausmą, kuris gali spinduliuoti nuo kūno priekio ir šono iki nugaros.
Gydymą sudaro hormonų terapija arba laparoskopinė chirurgija. Hormonų terapija, pvz., Mažos dozės kontraceptinės tabletės, gali padėti susilpninti augimą. Chirurgija gali būti naudojama augimui pašalinti.
Priežastys nėštumo metu
Nugaros skausmas abiejose stuburo pusėse yra dažnas nėštumo metu. Lengvą diskomfortą paprastai galima sumažinti:
- švelnus tempimas
- šiltos vonios
- dėvėti žemos pakopos turiu batus
- masažas
- acetaminofenas (tylenolis) - prieš vartodami šį vaistą, kreipkitės į gydytoją, jei tikslinga vartoti nėštumo metu.
Pirmas trimestras
Nugaros skausmas gali pradėti ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu, dažniausiai todėl, kad organizmas pradeda gaminti hormoną, vadinamą relaxin, kad atlaisvintų kūno raiščius pasirengus pristatymui. Jis taip pat gali būti persileidimo požymis, ypač jei jį lydi spazmas ir dėmės. Pasitarkite su savo gydytoju, jei atsiranda nugaros skausmas, susišvirkštus ar pastebėjęs.
Antrasis ir trečiasis trimestrai
Yra keletas dalykų, kurie gali sukelti nugaros skausmą antrąjį ir trečiąjį trimestrus. Kadangi jūsų gimda auga, kad atitiktų jūsų augantį kūdikį, jūsų pokštas ir laikysena gali pasikeisti, dėl to atsiranda nugaros skausmas ir skausmas. Priklausomai nuo jūsų kūdikio vietos ir jūsų eigos, skausmas gali būti lokalizuotas į dešinę pusę.
Kitas galimas skausmo priežastis - apvaliosios ragenos. Apvalios ragenos yra pluoštinis jungiamasis audinys, kuris padeda palaikyti gimdą. Nėštumas sukelia šias raiščius.
Kai raiščiai tęsiasi, nerviniai plaušeliai, dažniausiai dešinėje kūno pusėje, yra traukiami, sukelia periodiškai aštrus, garbanojančius skausmus.
Šlapimo takų infekcijos (UTI) taip pat gali sukelti skausmą apatinėje dešinėje nugaros pusėje. Dėl šlapimo pūslės suspaudimo 4-5 proc. Moterų vystosi UTI nėštumo metu.
Jeigu esate nėščia ir patiria bet kokius UTI simptomus, kreipkitės į savo gydytoją, įskaitant:
- deginimas šlapinimasis
- pilvo diskomfortas
- drumstas šlapimas
Nenorėjusi UTI nėščioms moterims gali sukelti inkstų infekciją, kuri gali rimtai paveikti mamą ir kūdikį.
Priežastys vyrams
Vyrams smegenų sukimasis gali sukelti nugaros skausmą dešinėje pusėje. Tai atsitinka, kai spermatozoidinis virvelis, kuris patenka į kapšelį ir perneša kraują į sėklidę, tampa susuktas. Dėl to kraujo tekėjimas į sėklidę labai sutrumpėja arba net visiškai nukirsta.
Simptomai yra:
- sunkus, staigusis kirkšnies skausmas, kuris gali spinduliuoti į nugarą, kairėje arba dešinėje, priklausomai nuo to, kuris sėklidė yra paveikta
- stemplės patinimas
- pykinimas ir vėmimas
Nors retai sėklidžių torsionas laikomas nelaimingu medicinos prietaisu. Be tinkamo kraujo tiekimo, sėklidė gali būti negrįžtamai pažeista. Gydytojai turės chirurginiu būdu iškirsti spermatozoidinį virvę, kad išsaugotų sėklidę.
Tolesni žingsniai
Pasitarkite su savo gydytoju, kai atsiranda naujų, intensyvių ar nerimą keliančių skausmų. Nedelsdami kreipkitės pagalbos, jei skausmas yra toks sunkus, kad jis trukdo kasdienei veiklai arba kartu su kitais simptomais, tokiais kaip karščiavimas arba pykinimas.
Daugeliu atvejų nugaros skausmas dešinėje pusėje gali būti valdomas naudojant paprastus, namuose gydomus ar gyvenimo būdo pakeitimus:
- Užlašinkite ledu arba šilumą 20-30 minučių kas 2-3 val., Kad sumažintumėte skausmą ir uždegimą.
- Nurodykite savo gydytojo vaistus nuo neatsargumo nuo skausmo, pvz., Ibuprofeno (Advil, Mortino) arba acetaminofeno (Tylenol).
- Gerkite bent aštuonis 8-vienkartinius stiklines vandens per dieną ir ribokite savo suvartojamą gyvūninių baltymų ir druskos kiekį, kad sumažėtų inkstų akmenų rizika.
- Jei naudojate vonios kambarį, nuvalykite nuo priekio iki galo, kad bakterijos, gaunamos iš gaubtinės žarnos, patenka į šlapimo takus ir sukelia infekciją.
- Praktika tinkamai kėlimo technika. Pakelkite daiktus lenkdami žemyn savo keliais kumštelių padėtyje ir laikykite krovinį netoli krūtinės.
- Praleiskite keletą minučių kiekvieną dieną, plečiant storus raumenis.
Atimti
Daugeliu atvejų skausmas apatinėje dešinėje jūsų nugaros pusėje gali atsirasti dėl ištraukto raumens ar kitos žalos jūsų nugarai. Taip pat įmanoma, kad tai sukelia pagrindinė būklė.
Pasitarkite su savo gydytoju, jei esate susirūpinę nugaros skausmais arba skausmas turi įtakos jūsų kasdieniam gyvenimui.
