Ar kirpimas normalus?
Burping yra labai dažnas įvykis. Tai atsitinka, kai dujos kaupiasi jūsų žarnyne. Jūsų kūnas turi pašalinti šias dujas per burpavimą ar dujų kaupimąsi. Kai jūs šnibždate, jūsų kūnas išleidžia dujas aukštyn iš virškinamojo trakto per burną. Jūsų kūnas gali perduodamas dujas vidutiniškai nuo 14 iki 23 kartų per dieną.
Dažnai išsiunčiamos dujos yra bekvapės. Taip yra todėl, kad jūsų kūnas, be kitų dalykų, paprastai išskiria neskaidrus dujas, tokias kaip anglies dioksidas ir deguonis. Kartais dujos, kurias išsiuntėte, buvo sumaišyti su siera kai kur per virškinamąjį traktą. Tai gali sukelti stiprų kvapą, kai burpant ar išleidžiant išplitimą.
Niekas nerūpi, kai kvepia sieros ar supuvę kiaušiniai. Dažnas sieros kirpimas ar pernelyg spąstai gali būti rimtesnio ženklo. Sieros burpso priežastys gali skirtis ir gali apimti jūsų mitybą, elgesį ar pagrindinę medicinos problemą.
Kas sukelia sieros burpso?
Nėra vienintelio sieros burpso priežasties. Burpavimas yra normalus gyvenimo etapas. Dėl elgesio ar dietos gali pasireikšti burpsas. Burpis taip pat gali būti kitos sveikatos būklės ženklas.
Su kirpėjimais susijusios su elgesiu susijusios priežastys gali būti susijusios su per didelio oro suvartojimu. Galite nuryti per daug oro:
- valgyti per greitai
- valgydamas kalbėdamas
- Geriamieji gazuoti gėrimai
- persivalgymas
- rūkymas
- gerti iš šiaudų
- kramtomoji guma
- čiulpti ant kietų saldainių
- turintys laisvų protezų
Maistas ir gėrimai taip pat gali sukelti papildomų dujų jūsų kūne. Galite pastebėti, kad jūsų kūnas yra ypač jautrus tam tikroms maisto rūšims, dėl kurių atsiranda stiprus kvapas.
Tam tikri maisto produktai, kurie gali sukelti dujų kaupimąsi, yra šie:
- keptas maistas
- maisto produktai, kurių sudėtyje yra riebalų
- maisto produktai ir gėrimai, kuriuose yra laktozės
- kryžmažiedės daržovės, pavyzdžiui, brokoliai, Briuselio kopūstai ir kopūstai
- didelio skaidrumo maisto produktai
- česnakai ir svogūnai
Sieros burpso taip pat gali sukelti esama sveikatos būklė ar vaistas, kurį vartojate. Kai kurios sveikatos sąlygos, dėl kurių gali atsirasti nenormalus kirpimas, yra:
- Nevirškinimas
- gastroezofaginio refliukso liga (GERD)
- gastritas
- pempinė opa
- infekcijos patinka Helicobacter pylori ir giardijos infekcija
Kada jūs turėtumėte pamatyti gydytoją?
Paprastai burping yra pagrindinė jūsų kūno funkcija. Galite patirti kitų simptomų, susijusių su per daug dujų, įskaitant
- meteorizmas
- pilvo pūtimas
- pilvo skausmas
Burpavimas ir šie kiti simptomai neturėtų kelti susirūpinimo, nebent jie patektų į jūsų kasdienį gyvenimą.
Pasitarkite su savo gydytoju, jei įtariate, kad yra pagrindinė medicininė būklė arba jei kartu su sieros pakrypsta susiję simptomai:
- skausmas krūtinėje ar virškinamajame trakte
- svorio metimas
- karščiavimas
- pykinimas ir vėmimas
- viduriavimas
Šie simptomai gali rodyti, kad turite rimtesnę sveikatos būklę.
Kaip gydomos sieros burpės?
Gydymas sieros burpso gali būti toks paprastas, kaip pašalinti tam tikrus maisto produktus iš jūsų dietos ar keisti elgesį, dėl kurio galite nuryti perteklinį orą.
Pašalinkite maisto produktus ir gėrimus, kurie sukelia per daug dujų jūsų kūne. Tai gali skirtis nuo žmogaus iki žmogaus, todėl atkreipkite dėmesį į jūsų organizmo reakciją į tam tikrus maisto produktus ir stenkitės išvengti tų, kurie dažnai atsireiškia.
Elgesys, dėl kurių prarandamas papildomas oras, turi būti pašalinti. Tai įtraukia:
- kramtomoji guma
- čiulpti ant kietų saldainių
- rūkymas
- greitai valgyti
- valgydamas kalbėdamas
- persivalgymas
Reguliarios pratybos gali būti elgesys, kuris padeda išvengti kirpimo ir kitų virškinimo trakto sutrikimų.
Medikamentai, skirti virškinimui ir dujoms, yra šie:
- antacidai, tokie kaip Pepcid AC arba Tums
- fermento laktazės produktai
- bismuto subalicilato produktai, tokie kaip Pepto-Bismol
- alfa-galaktozidazės produktai
- Simetikonas ("Mylanta Gas", "Gas-X")
- probiotikai
Jūsų gydytojas gali nuspręsti, kad jums reikia receptinių vaistų, skirtų simptomams palengvinti arba esminėms būklėms gydyti. Pavyzdžiui, jei turite bakterinę infekciją, sukeliančią sieros burpavimą, jums gali būti paskirti antibiotikai.
Kokia yra sieros burpso perspektyva?
Sieros burpavimas ir burpavimas per dieną nėra sąlygos nerimauti, nebent jie tampa pernelyg dideli arba atsiranda dėl kitų simptomų.
Dujų kaupimasis jūsų kūne yra gana normalus. Jūsų gydytojas turi persvarstyti sieros burpavimą kartu su rimtais simptomais. Tai gali būti kitos sveikatos būklės ženklas.
"Healthline" ir mūsų partneriai gali gauti dalį pajamų, jei atliksite pirkimą, naudodami anksčiau pateiktą nuorodą.
