Intro
Kadangi jūsų terminas nesiekia, tikriausiai turėsite išsamią informaciją apie jūsų kūdikio pristatymą. Tačiau didelis sprendimas vis dar gali jus išlaikyti naktį: Ar jūs turite naudoti skausmo vaistus per darbo stadiją ar eiti į gamtą?
Yra privalumų ir trūkumų, susijusių su kiekvienu metodu, kurį turėtumėte aptarti su savo gydytoju. Geros naujienos yra tai, kad yra daug galimybių skausmui šalinti darbo metu. Pasirinkimas galų gale priklauso nuo jūsų.
Natūralūs gimdymo variantai
Už
- Nebus jokio šalutinio poveikio.
- Yra galimybės skausmo valdymui, kaip fizinės intervencijos.
- Tai gali būti gimimo centre, namuose ar ligoninėje.
Paprasčiau tariant, "natūralūs gimdymai"? reiškia gimdymą be jokių vaistų. Bet tai nereiškia, kad jūs turite patirti skausmą darbo metu. Yra daug natūralių? parinktys, kurios gali padėti.
Natūralūs metodai dažnai naudojami gimdymo centruose arba namuose su akušere, tačiau juos taip pat galima naudoti ligoninėje.
Didžiausia natūralių gimdymo nauda yra vaistų šalutinis poveikis. Nors daugelis moterų gali saugiai vartoti skausmo vaistus per darbo stadiją, galimas šalutinis poveikis tiek motinai, tiek kūdikiui.
Gamtos darbo trūkumas yra tai, kad jūs nežinote, koks skausmingas procesas (ypač naujoms motinoms). Kai kuriais atvejais skausmas gali būti blogesnis nei tikėtasi.
Natūralūs gimdymo variantai gali būti kvėpavimo būdai, papildomos terapijos ir fizinės intervencijos.
Minusai
- Nėra jokio būdo pasakyti, kaip bus skausmingas gimimas.
- Skausmas gali būti blogesnis nei tikėtasi.
- Kartais kvėpavimo būdai ir papildomos terapijos nepakanka, kad būtų lengviau atsirasti skausmo.
Kvėpavimo būdai
Būkite atsargūs, nes kvėpavimas padeda suvokti jūsų kūno pojūčius. Tai gali padėti jums geriau suprasti kontrakto metu pristatymo, siekiant išvengti komplikacijų. Kvėpavimas taip pat yra atsipalaidavimo įrankis, kuris gali padėti jums išlaikyti ramybę, ypač skausmą didinant.
Kvėpavimo būdai gimdymo metu nėra tokie dramatiški, kaip dažnai vaizduojami filmuose ir televizoriuose. Svarbiausia yra giliai kvėpuoti.
Kalbant apie šviesos mantras ir įtvirtinant vaizdus per mini meditacijas, galima papildyti kvėpavimo būdus, kad darbas būtų patogesnis. Hipnozė yra dar viena perspektyvi alternatyva moterims, kurios turi mažą toleranciją skausmui.
Papildoma terapija
Be kvėpavimo būdų ir šviesos meditacijos, kiti terapiniai metodai gali padėti sukurti atpalaiduojančią aplinką su sumažėjusiu skausmu. Galite paprašyti:
- aromaterapija
- sterilizuotos vandens injekcijos apatinėje nugaros dalyje
- masažai
- akupunktūra
- joga
Fizinė intervencija
Kartais kvėpavimo būdai ir papildomos terapijos nepakanka, kad būtų lengviau atsirasti skausmo. Tačiau prieš prašydami epidurizmo galite išbandyti kitus fizinius kūno darbus. Galimos tokios galimybės:
- klausia savo slaugytojo ar akušerio, kad galėtumėte kuo dažniau pakeisti savo poziciją, kuri gali padėti atitraukti protą nuo skausmo, susijusio su susitraukimais
- gulėti ant gimimo / darbo rutulio (panašus į stabilumo rutulį)
- maudosi vonioje
- naudodami ledus ar šilumos antgalius ant nugaros
- vaikščioti (ankstyvose darbo stadijose)
Vaistų galimybės skausmui šalinti darbo metu
Už
- Dauguma proceso bus beveik be skausmo.
- Iš epidurinės dozės vartojamų vaistų kiekis gali būti padidintas arba sumažintas priklausomai nuo motinos pageidavimų.
- Ekstremaliais atvejais gydytojai gali skirti nerimo mažinančius vaistus.
Jei pageidaujate sumažinti skausmą darbo metu, turėsite apsvarstyti vaistų pasirinkimo galimybes. Tai geriausia kalbėti apie tai su savo gydytoju anksčiau laiko. Jūs taip pat norite sužinoti, ar tam tikri vaistai yra tinkami pagal jūsų sveikatos istoriją.
Akivaizdu, kad vaistas nuo uždegimo dėl darbo yra skausmo malšinimas. Nors vis dar galite pajusti nuobodus pojūčius susitraukimų metu, dauguma proceso iš esmės yra be skausmo. Neigiama yra tai, kad skausmo vaistai visada sukelia šalutinio poveikio riziką. Tai gali būti:
- mieguistumas
- galvos skausmas
- pykinimas
- vėmimas
- žemas kraujospūdis (hipotenzija)
- niežtinti oda
- šlapinimosi sutrikimai
Skausmo vaistai gali būti perduodami kūdikiui, nors tai skiriasi priklausomai nuo vaisto tipo. Perdirbimas gali sukelti šalutinį poveikį kūdikiui.
Minusai
- Gali atsirasti šalutinis poveikis motinai nuo tam tikrų skausmo vaistų, įskaitant mieguistumą, galvos skausmą ir / arba pykinimą.
- Skausmo vaistai gali būti perduodami kūdikiui.
- Jūsų gydytojas gali nepasiūlyti skausmo vaistų pagal jūsų ligos istoriją.
Dažniausiai pasitaikančios skausmo vaistų formos yra:
Epidurinė
Epidurinė yra vietinės anestezijos tipas, kuris yra skiriamas per apatinę nugaros dalį. Skausmas yra atsilaisvinęs nuo juosmens tiek vaginalinės, tiek cezario padažnėjimuose. Epidurinė nauda yra ta, kad motina gali sumokėti ar padidinti.
Pastaba: skausmo sumažėjimas nuo epidurinės ir stuburo anestezijos neperduodamas per placentą vaisiui, o IV analgetikai ir bendrieji anestetikai.
Spinalo blokas
Nugaros smegenų blokas panašus į epidurinę, bet vaistas yra trumpalaikis (tik valandą ar pan.).
Analgetikai
Tai yra fotografijų ar IV formų. Analgetikai veikia visą kūną.
Bendra anestezija
Vaistai, kurie jums visiškai miego. Tai paprastai nenaudojama makšties pristatymuose. Jis naudojamas tik avarinėse situacijose.
Transkuliarizatoriai
Spuogai yra dažnai naudojami kartu su analgetikais, ir šie vaistai yra naudojami atsipalaiduoti per ekstremalaus nerimo. Dėl didelės nepageidaujamo poveikio rizikos paprastai nėra lengviau raminamieji, išskyrus ypatingais atvejais.
Bottom line
Nors svarbu gauti visus būtinus faktus, kurių reikia norint priimti sprendimą dėl gimdymo, jūsų pasirinkimas priklauso nuo jūsų. Tik jūs galite nustatyti, kas jums labiausiai tinka darbo metu, o vėliau - tai, kas tinka jūsų kūdikiui. Tai lengva įtikinti siaubo istorijas iš vienos pusės. Geriausia laikytis faktų, susijusių su visomis galimybėmis, kad galėtumėte priimti labiausiai pagrįstą sprendimą.
Taip pat svarbu, kad anksčiau laiko apsvarstytumėte savo sprendimą su savo gydytoju. Ne tik jie galės pateikti patarimų tiek apie natūralius metodus, tiek skausmo vaistus, bet jūs taip pat nenorite juos nustebinti pristatymo dieną.
Be to, yra būdų, kaip sumažinti skausmą anksčiau tu eini į darbą. Pratimai visą nėštumą sustiprina kūną ir gali padidinti skausmo toleravimą. Vaikų gimimo klasės (pvz., "Lamaze") taip pat gali suteikti patarimų, kaip geriau pasiruošti jūsų mokėjimo terminui.
Įsitikinkite, kad kiekvienas, dalyvaujantis vaiko gimimo procese, žino jūsų planą, kad jie galėtų laikytis. Norint išvengti painiavos, rašykite savo gimdymo norus. Gerai pakeisti savo mintis vienaip ar kitaip!
