Ar tai yra suspaudimas ar pertrauka?
Jei kada nors užsispyrėte kojų pirštus, nedelsiant, stiprus skausmas gali palikti jus įdomu, ar tavo pirštas sulaužytas. Daugeliu atvejų sužeista vėžiava yra suspaudimas. Tai skausminga, bet tai reiškia, kad kaulai vis dar yra nepažeisti.
Jei kojos kaulai susmulkina į vieną ar daugiau dalių, tada turite nulaužtą pirštą.
Svarbu išmokti atpažinti sutrikusios piršto simptomus ir gydymą. Jei sulaužytas pirštas neuždirbtas, tai gali sukelti problemų, kurios gali turėti įtakos jūsų gebėjimui vaikščioti ir važiuoti. Prastai apdorota skuduru pirštu gali taip pat palikti tau daug skausmo.
Simptomai
Pirmasis požymis, kad jis gali būti sulaužytas, yra kojų skausmas piršte. Jūs taip pat galite išgirsti kaulų pertrauką sužalojimo metu. Skaldytas kaulas, dar vadinamas lūžiu, pertraukoje gali sukelti patinimą.
Jei sulaužote pirštą, šalia sužalojimo gali atrodyti susižeidusi ar laikinai pakeisti spalvą. Jums taip pat bus sunku įdėti bet kokį svorį ant kojų. Vaikščiojimas ar net stovėjimas gali būti skausmingas. Netinkama pertrauka taip pat gali išstumti pirštą, dėl ko ji gali atsigulti nenatūraliu kampu.
Ištemptas pirštas neturėtų atrodyti išsibarstęs. Jis vis tiek išsiplaus, bet greičiausiai bus mažiau mėlynių. Pasviręs pirštas gali būti skausmingas kelias dienas, tačiau tada jis turėtų pradėti tobulėti.
Kitas svarbus skirtumas tarp pertraukos ir suspaudimo yra skausmo vieta. Paprastai pertrauka sužeista tiesiai ten, kur kaulai yra suskaidę. Su įtemptimi, skausmas gali būti jaučiamas bendresnėje aplink kojos pirštą.
Vienintelis būdas tiksliai pasakyti, ar sužalojimas yra pertrauka ar suspaudimas, yra kreiptis į gydytoją. Jie gali ištirti jūsų kojų pirštus ir nustatyti sužalojimo tipą.
Priežastys
Dvi dažniausiai pasitaikančios sudaužytos piršto priežastys yra išstumia jį į kažką sunkiai arba turi kažką sunkios žemės ant jo. Pradėti basomis yra pagrindinis rizikos veiksnys, ypač jei vaikščiate tamsoje ar nepažįstamoje aplinkoje.
Jei nešiojate sunkių daiktų be tinkamo pėdų apsaugos, pvz., Storo batų, jūs taip pat esate didesnė rizika susikaupti pirštui.
Ko tikėtis, kai pamatysite savo gydytoją
Skaldytą pirštą paprastai galima diagnozuoti naudojant rentgeno spindulių. Jei po keleto dienų skausmas ir spalvos pasunkėjimas nepasunkins, būtinai turite pamatyti savo gydytoją.
Sunkus kojos, kurios nėra tinkamai išgydomos, gali sukelti osteoartritą, skausmingą būklę, sukeliančią lėtinį skausmą vienoje ar daugiau sąnarių.
Jūsų gydytojas patikrins jūsų pirštus ir paprašys jūsų ligos istorijos. Pasakykite savo gydytojui kuo daugiau informacijos apie sužalojimą ir simptomus. Būtinai pasakykite savo gydytojui, jei pastebėjote, kad patinimas ar dilgčiojimas yra prarastas. Tai gali būti nervų pažeidimo ženklas.
Jei yra tikimybė, kad pirštas sulaužytas, jūsų gydytojas greičiausiai norės gauti vieną ar kelis sužaloto piršto rentgeno spindulius. Norint suprasti pertraukos mastą, svarbu atkurti vaizdus iš skirtingų kampų.
Rentgeno informacija taip pat padės gydytojui nuspręsti, ar reikia operacijos.
Gydymas
Daugeliu atvejų, kai sulaužyta pirštinė, jūsų gydytojas gali tai padaryti mažai. Daugiausia priklauso nuo jūsų, kad galėtumėte pailsėti ir išlaikyti stabilumą.
Dar prieš tai, kai žinote, ar jūsų pirštas sulaužytas, turėtumėte ledo sužeistą pirštą ir išlaikyti jį aukštesnį. Taip pat galite vartoti be recepto skausmą malšinančių vaistų, tokių kaip acetaminofenas (Tylenolis), ibuprofenas (Advil, Motrin) arba naproksenas (Aleve).
Jei turite chirurginę procedūrą pėdų kojoms taisyti, gydytojas gali skirti stipresnius skausmo vaistus.
Prisukti pirštą
Paprastai gydoma suskilusia piršte yra vadinama "buddy taping". Tai apima pertrauktą pirštą ir kruopščiai jį pritvirtindami prie prie kojos esančios pirštinės su medicinine juostele. Paprastai tarp pirštų pritvirtinama marlės užsklanda, kad būtų išvengta odos sudirginimo.
Nesulaužtas pirštas yra iš esmės naudojamas kaip skiltis, kad padėtume, kad skaldytų pirštų pernelyg nejudėtų. Pritvirtindamas sulaužytą pirštą savo artimui, jūs sužeistam žmogui suteiksite paramą, kurią reikia pradėti gydyti.
Chirurgija ir papildomos gydymo galimybės
Daugiau rimtų pertraukų gali prireikti papildomo gydymo. Jei turite kaulų fragmentus ant kojų, kuriuos reikia išgydyti, gali nebūti pakankamai lipni.
Jums gali būti patariama dėvėti praustuvę. Tai padeda išlaikyti patyrusius sužeidimus iki galo, tuo pat metu suteikiant pakankamai jūsų kojos palaikymą, kad sumažintumėte skausmą, kurį galbūt vaikštote.
Labai rimtais atvejais gali prireikti operacijos, kad būtų sugriauta kaulai ar kaulai. Chirurgas kartais gali įkišti į kaulį kaištį arba varžtą, kad padėtų tinkamai išgydyti. Šie aparatūros elementai visada bus laikomi pirštu.
Atkūrimas
Jūsų pirštas greičiausiai bus švelnus ir patinę, net po kelių savaičių.Jums greičiausiai reikės vengti bėgti, sportuoti ar vaikščioti dideliais atstumais po vieno ar dviejų mėnesių nuo sužeidimo.
Atkūrimo laikas gali būti ilgesnis, jei pertrauka yra viena iš metatarsalų. Metatarsals yra ilgesni kaulai pėdos, kurie jungiasi su phalanges, kurie yra mažesni kaulai pirštų.
Gydytojas gali tinkamai įvertinti atstatymo laiką, atsižvelgdamas į jūsų sužalojimo sunkumą ir vietą. Pavyzdžiui, lengvas lūžis turėtų išgydyti greičiau, nei sunkesnė pertrauka.
Turėdami vaikščiojimą, per savaitę ar dvi galėtumėte vaikščioti ir atnaujinti daugumą sunkių darbų po to, kai sužeistas pirštas. Jei kaulai tinkamai gydo, skausmas turi mažėti.
Jei jaučiate skausmą per skaldytą pirštą, sustabdykite skausmą sukeliančią veiklą ir pasakykite gydytojui.
Outlook
Gero rezultato raktas yra gydytojo patarimas. Sužinokite, kaip tinkamai įrašyti savo kojas, kad juos reguliariai keisti.
Kruopščiai pabandykite kiekvieną dieną labiau slėgti savo sulaužytą kaklą, kad pamatytumėte, kaip ji atsigauna. Padarykite šiek tiek patobulinto skausmo ir diskomforto, nes tai rodo, kad jūsų žala yra gijimas.
Patarimai atkūrimui
Štai keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad pagerintumėte atkūrimą.
Avalynė
Laikinai gali prireikti didesnės ar platesnės batų, kad atitiktų jūsų patinę pėdą. Apsvarstykite galimybę nusipirkti batą su kietmedžio ir lengvo svorio viršutine dalimi, kuri sumažins smūgį sužeistajam kojom, bet vis tiek suteiks daug pagalbos.
Velcro užtrauktukai, kuriuos galite lengvai pritaikyti, gali suteikti papildomo komforto.
Ledas ir aukštis
Jei gydytojas tai rekomenduos, tęskite ledo eigą ir pakelkite koją. Apvyniokite ledą audiniu taip, kad jis tiesiogiai neatsidarytų jūsų odos.
Lėčiau
Lengva grįžti į savo veiklą, bet klausytis savo kūno. Jei manote, kad per daug nuleidžiate kūno svorį ar stresą, pakartokite. Geriau reikia ilgesnio atstatymo ir išvengti skausmingų nesėkmių, negu pernelyg greitai skubėti į savo veiklą.
"Healthline" ir mūsų partneriai gali gauti dalį pajamų, jei atliksite pirkimą, naudodami anksčiau pateiktą nuorodą.
