Apžvalga
Podagra sukeliama šlapimo rūgšties kaupimosi jūsų sąnariuose. Tai dažniausiai paveikia kojas ir sąnarį jūsų didžiojo piršto, bet tai gali turėti įtakos bet kokiam junginiui. Jūsų kūnas gamina šlapimo rūgšties, kai jis suskaido natūraliai natūraliai jūsų kūne vadinamus purinus, bet taip pat praranda, kai valgote tam tikrus maisto produktus.
Jei kūne yra per daug šlapimo rūgšties, jis pradeda kauptis. Jis kristalizuojasi jūsų sąnariuose, tarsi stiklo lukštai tavo piršte. Dažniausias podagros požymis yra tai, kad jis sukelia staigius skausmo išpuolius, patinimą, paraudimą ir deginimą. Paregimai (padegimai) gali būti tokie griežti, kad net svorio lapo ant jūsų didžiojo piršto gali jaustis kaip kankinimas.
Gydymas podagra yra susijęs su šlapimo rūgšties kiekio mažinimu, kad jis nesikauptų ir nesukeltų užpuolimo. Dieta yra svarbi gydymo sudedamoji dalis. Yra daug vaistų, kurie gali gydyti podagraus ataką ir užkirsti kelią ateities išpuolių atsiradimui. Jei jums kyla skausmas, pasitarkite su savo gydytoju, kokie vaistai jums tinka.
Yra ir kitų būdų, kaip sumažinti šlapimo rūgšties koncentraciją jūsų kūne, pvz., Priimti podagros maistą. Kai kurie žmonės mano, kad eteriniai aliejai padeda papildyti gydymą.
Citrinų aliejus
Lemongrass paprastai naudojamas drėkintuvai ir šampūnai dėl jo lengvas ir malonus kvapas. Šio eterinio aliejaus tyrimai rodo, kad stiprios dozės gali sumažinti šlapimo rūgšties kiekį. Liaudies medicinoje citongrass arbata buvo naudojama siekiant sumažinti skausmą ir uždegimą. Tyrimai rodo, kad jis taip pat turi antimikrobines ir antibakterines savybes.
Pabandykite užpilti puodelį citrinžolės arbatos, pagamintos iš žolelių, ir pamatyti, kaip ji veikia. Šiluma iš garo leis citrinžolių aliejus. Tyrimai rodo, kad geriausias anti-podagros poveikis pasiekiamas, kai vartoja aliejaus iš citrinų žolių stiebų (stiebų).
Salierų sėklų aliejus
Tyrimai rodo, kad Indijos salierų sėklų aliejus veikia siekiant pagerinti podagros vaistų, įskaitant nesteroidinius priešuždegiminius vaistus (NVNU) ir kortikosteroidus, poveikį. Salierų sėklų aliejus gali padidinti priešuždegiminį poveikį, mažinant skausmingą patinimą. Jis taip pat gali padėti sušvelninti kortikosteroidų šalutinius poveikius skrandyje.
Salierų sėklų aliejus praskiedžiamas maišant jį su nešiklio aliejumi, tokiu kaip jojoba, migdolai arba kokosų aliejus. Taikyti mišinį vietoje, tiesiai į skausmingas sritis.
Alyvos ekstraktas
Valgomasis aliejus išgaunamas iš žydinčios augalijos, vadinamos Achillea millefolium, arba paprasčiausia kopūstai. Jarrow buvo naudojamas tūkstančius metų gydyti žaizdas, artritą ir virškinimą. Naujausi tyrimai rodo, kad vietinis praskiesto ašarinio alyvos ekstrakto naudojimas gali žymiai sumažinti uždegimą.
Galite paruošti ir gerti kalaviją arbatą, kad sumažintumėte sąnarių uždegimą. Taip pat galite sumaišyti alyvų aliejaus ekstraktą su nešiklio aliejumi, pvz., Alyvuogių aliejumi, ir tiesiogiai jį paveikti paveiktam junginiui.
Alyvuogių lapų ekstraktas
Olea europaea L. lapai (Ph.Eur.), Gautas iš alyvmedžio lapų, Viduržemio liaudies medicinoje buvo naudojamas šimtus metų. Jis vis dar dažniausiai naudojamas kaip podagros gydymo priemonė. Klinikiniai tyrimai rodo, kad alyvuogių lapai yra veiksmingi mažinant podagraus simptomus. Kiti tyrimai parodė, kad jis turi galingą antioksidacinį poveikį, kuris taip pat gali užkirsti kelią podagrams.
Arbatoje galite užpilti šviežių arba džiovintų alyvuogių lapų. Tai gali būti karta, taigi palaikykite šiek tiek medaus. Džiovinti lapai virsta milteliais, kuriuos galima nuryti kapsulėse.
Biota orientalis (BO) ekstraktas
Biota orientalis (BO) ekstraktas gaunamas iš Kinijos kipariso medžio lapų. Jis naudojamas tradicinėse kinų liaudies medicinoje, siekiant gydyti podagra ir kitas uždegimines ligas. Moksliniai tyrimai palaiko naudojimą Biota orientalis (BO) ekstraktas ir siūlo, kad jis gali padėti sumažinti šlapimo rūgšties kiekį.
Biota orientalis (BO) ekstraktas yra tabletėse, aliejuose ir tinktoke. Praskiedžiamas eterinis aliejus ir taikomas įkvėpus.
Imbiero ekstraktas
Imbieras (zingiber officinale Roscoe) yra naudojamas visame pasaulyje tiek prieskoniais, tiek vaistiniais preparatais. Pasak mokslininkų, imbieras turi antioksidacines, priešuždegimines ir anti-podagros savybes. Imbiero ekstraktas gali sumažinti šlapimo rūgšties kiekį ir išvengti būsimos podagros ligos.
Imbiero šaknis gali būti šviežias virimo ar arbatos. Skystieji imbiero ekstraktai gali būti dedami į arbatą ar kitus gėrimus, o miltelių pavidalo forma gali būti praryti kapsulėje. Imbiero eteriniai aliejai gali būti praskiedžiami nešiklio aliejuje ir dedami į plotą.
Kinijos cinamonas
Cinnamomum cassia, kuris taip pat žinomas kaip kiniškoji cinamono ar kasijos aliejus, dažniausiai naudojamas kinų medicinoje skrandžio skausmui ir uždegiminėms ligoms gydyti. Kinų medicinoje tai žinoma kaip viena iš svarbiausių vaistažolių. Naujausi tyrimai remia kinematono naudojimą uždegimo gydymui.
Vieno tyrimo metu mokslininkai švelniai sumažino šlapimo rūgšties kiekį pelėms pelnydami kazejonių aliejų. Tai rodo, kad kasijos aliejus gali užkirsti kelią būsimiems podagros atakoms.
Kinų cinamono eteriniai aliejai gali būti praskiesti ir vartojami vietoje.
Šalutinis poveikis ir pavojus
Eteriniai aliejai gali būti natūralūs, tačiau tai nereiškia, kad jie nekenksmingi.
- Niekada nenaudokite eterinių aliejų tiesiai ant odos. Alyvos ekstraktai išsiskiria į nešiklio alyvą, tokį kaip alyvuogių aliejus, kokosų aliejus arba jojobos aliejus.
- Atlikite pleistrų testą. Nedidelį kiekį alyvos mišinio padėkite į atskirą plotą. Palaukite vieną ar dvi dienas, kad įsitikintumėte, jog neturite blogos reakcijos.
- Daugelis eterinių aliejų yra toksiškos, todėl vengti jų vartoti per burną.
- Kai kurios vaistažolės ir papildai gali trukdyti receptiniams vaistams, todėl pasitarkite su savo gydytoju.
- Eteriniai aliejai yra labai koncentruoti ir skirti naudoti vietoje arba išsklaidyti kaip aromaterapija.Jie gali sukelti nemalonus šalutinius poveikius, pavyzdžiui, galvos skausmus.
Atimti
Jei sergate skausmingu podagra, praneškite savo gydytojui apie gydymo planą. Jei norite laikytis natūralių procedūrų, turite daugybę variantų.