Vakaro pradmenų aliejus menopauzei
Perimenopauzė ir menopauzė gali sukelti keletą nemalonių simptomų, tokių kaip karščio pylimas. Nors yra keletas geriausios praktikos ir gyvenimo būdo pokyčių, kurie gali padėti sumažinti šiuos simptomus, jie gali neveikti visiems.
Perimenopauzės simptomai gali pasireikšti prieš metus iki pabaigos. Kai moteris neturi 12 mėnesių, ji yra menopauzė. Simptomai tęsiasi, tačiau dauguma moterų praneša, kad jie mažėja laikui bėgant.
Vakaro vaistažolių aliejus yra alternatyvus gydymas, skirtas palengvinti skausmą ir diskomfortą menopauzės metu.
Kas yra vakaro pamušalas?
Vakara yra gėlė, gimtoji Šiaurės Amerikoje, bet taip pat yra Europoje ir pietų pusrutulio dalyse. Vakaro pavasarį turi geltonos gėlių žiedlapiai, kurie žydi vakare.
Anksčiau vietiniai amerikiečiai gydymo tikslais naudojo vakaro užuominą. Lapai buvo naudojami nedidelėms žaizdoms ir gerklėms, o visas augalas buvo naudojamas mėlynėms.
Šiuolaikinė medicina naudoja aliejaus ekstraktą iš vakcinos primozės sėklų papilduose, skirtus egzemai, krūtų skausmui ir menopauzės simptomams gydyti. Vakaro raukšlių aliejus (EPO) turi daug specifinių riebalų rūgščių.
Kaip tai veikia?
Jūsų organizmui reikia maisto medžiagų ir riebalų rūgščių pusiausvyros, kad jos veiktų tinkamai. Omega-3 riebalų rūgštys ir omega-6 riebalų rūgštys yra būtinos smegenų funkcijai ir kaulų sveikatai. Šias sveikas rūgštis galite gauti tik tokiais maisto produktais kaip ir EPO.
EPO yra gama-linoleno rūgšties (GLA) ir linoleno rūgšties, kuri yra omega-6 riebalų rūgščių, kiekis. Šios rūgštys sumažina uždegimą.
EPO gali būti vartojamas per burną arba vartojamas lokaliai. Svarbu aptarti dozę su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. Jei dozė yra per didelė, galite patirti skausmingą šalutinį poveikį.
Vakcininio aliejaus šalutinis poveikis
Parodyta, kad trumpalaikis EPO naudojimas yra saugus. Tačiau nerekomenduojama ilgą laiką vartoti šį aliejaus priedą.
EPO gali sukelti nepageidaujamą šalutinį poveikį, įskaitant:
- skrandžio skausmas
- pilvo skausmas
- galvos skausmas
- pykinimas
- viduriavimas
- alerginė reakcija
- kraujavimas
- traukuliai
Gydytojai taip pat rekomenduoja vartoti šį papildą, o ne kartu su kitais vaistiniais preparatais. Sąveika su kitais vaistiniais preparatais gali sukelti kraujavimą, padidina traukulių riziką ir sumažina paskirtų vaistų veiksmingumą.
Naudojant šį aliejų vietiniu būdu, yra daug mažiau šalutinių poveikių. Tačiau alerginė reakcija vis dar įmanoma.
Vakarinis agurkų aliejaus tyrimas
EPO rasta GLA, be tinkamos sveikatos palaikymo, gamina prostaglandinai - hormoną, kuris sukelia uždegiminį atsaką ir reguliuoja kraujo tekėjimą.
Kai kurios moterys sėkmingai naudojo EPO gydant menopauzės simptomus.
2013 m. Atliktame klinikiniame tyrime EPO šešias savaites buvo vartojamas per burną prieš placebą, siekiant ištirti papildymo veiksmingumą karščio bangos pagerinimui. Rezultatai parodė, kad sumažėjo karščio bangos dažnumas ir, kiek mažiau, dažnumas ar trukmė.
Kiti tyrimai rodo, kad EPO yra neefektyvus menopauzės gydymas. 2006 m. Tyrimas parodė, kad EPO yra nehormoninis menopauzinių karščio pojūčių gydymas, tačiau taip pat patvirtinta, kad buvo mažai duomenų, rodančių, kad šis poveikis yra veiksmingas.
Panašiai, 2016 m. Išleistas menopauzės simptomų straipsnis paaiškino, kad augaliniai produktai, įskaitant EPO, nėra patikimi sprendimai. Ji taip pat paaiškino, kad šio vaisto vartojimas kartu su kitais gydymo būdais gali sukelti neigiamą poveikį, pvz., Kraujavimą.
Vadovaujantis organas nekontroliuoja papildų, todėl yra labiau linkę būti prastos kokybės arba užterštos. Tyrinėkite savo prekės ženklą.
Outlook
Nors yra keletas sėkmingų istorijų, kuriose EPO naudojamas kaip veiksmingas menopauzės gydymas, negalima pamiršti tradicinių gydymo galimybių ir gyvenimo būdo pokyčių.
Valgykite visą maistą, miegokite vėsioje patalpoje su ventiliatoriumi ir laikykite vėsinamus gelius ir šaltus ryžių paketus, kuriuos naudojate kaklo gale.
Palaikykite racioną, kuriame yra daug kalcio, ir sportuokite reguliariai.
Pasitarkite su savo sveikatos priežiūros specialistu dėl papildomų natūralių menopauzės simptomų valdymo galimybių.
