Kas yra viduriavimas?
Sprogusi ar sunki viduriavimas yra viduriavimas, kai perdozavimas. Jūsų inkstų susitraukimai, kurie padeda išlaikyti išmatą, tampa stipresni ir stipresni. Jūsų tiesiosios žarnos užpildo daugiau tūrio, nei gali būti. Dažnai didelis dujų kiekis yra sunkus viduriavimas. Tai padidina žarnyno judėjimo išstūmimą ir garsumą.
Viduriavimas yra apibrėžiamas kaip skysčių judesys, didesnis skysčio konsistencija arba padidėjęs žarnų judesių skaičius ar tūris. Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) yra konkretesnė, apibūdindama viduriavimą per dieną tris ar daugiau laisvų arba skysčių išmatų.
Maždaug 75 proc. Išmatos yra pagaminta iš vandens. Kiti 25 procentai yra derinys:
- nesuvartoti angliavandeniai
- pluoštas
- baltymas
- riebalai
- gleivės
- žarnyno išskyras
Kadangi išmatos keliauja per virškinimo sistemą, jų turinys papildomas skysčiais ir elektrolitais. Paprastai jūsų storoji žarna sugeria perteklinį skysčių.
Tačiau, kai yra viduriavimas, virškinimas pagreitėja. Arba storoji žarna nesugeba absorbuoti skysčių skubėjimo ar daugiau nei įprasta skysčių koncentracija ir elektrolitai yra išskiriami virškinimo metu.
Kas sukelia sunkų viduriavimą?
Viduriavimas yra simptomas, pasireiškiantis kai kuriomis sąlygomis. Dažniausios sunkios viduriavimo priežastys yra:
Bakterinė ir virusinė infekcija
Bakterijos, kurios sukelia viduriavimą sukeliančias infekcijas, yra salmonelės ir E. coli. Užterštas maistas ir skysčiai yra dažni bakterinių infekcijų šaltiniai.
Rotavirusas, norovirusas ir kitokio tipo virusinis gastroenteritas, dažniausiai vadinamas skrandžio gripu? yra tarp virusų, kurie gali sukelti sprogią viduriavimą.
Kiekvienas gali gauti šiuos virusus. Tačiau jie ypač būdingi mokyklinio amžiaus vaikams. Jie dažniausiai būna ligoninėse, slaugos namuose ir kruiziniuose laivuose.
Sužinokite daugiau: ar tai yra skrandžio problema ar apsinuodijimas maistu? Patarimai identifikavimui "
Parazitinė infekcija
Parazitai kaip Giardia lamblia ir kriptosporidijus gali sukelti sunkų viduriavimą, ypač žmonėms su susilpnėjusia imunine sistema. Kaip ir virusinių ir bakterinių priežasčių, šie parazitai išsiskiria, kai yra tiesioginis arba netiesioginis ryšys tarp išmatų ir burnos.
Šie parazitai randami užterštuose geriamajame vandenyje, poilsio vandenyse ir maiste. Dienos priežiūros centrai, kur globėjai negali pakankamai gerai nuplauti rankų po kaitlentės kepimo, yra ypač jautrūs protrūkiams.
Žarnyno ligos
Viduriavimas yra dažna problema žmonėms, turintiems uždegiminę žarnų ligą (IBD), Krono ligą arba opinį kolitą ar celiakiją.
Vaistiniai preparatai
Daugelis vaistų gali sukelti viduriavimą. Dažni kaltininkai yra antibiotikai, tam tikri vaistai, vartojami rėmuo ir rūgšties refliuksas bei chemoterapiniai vaistai.
Alergija ar maisto netoleravimas
Viduriavimas dažnai pasitaiko, kai esate alergiškas tam tikriems maisto produktams ar netoleruojate jų, pavyzdžiui, pieno produktuose esančio laktozės.
Sunkios viduriavimo komplikacijos
Sprogios viduriavimas paprastai būna trumpalaikis. Tačiau yra komplikacijų, dėl kurių reikalinga medicinos pagalba. Jie apima:
Dehidratacija
Skysčių praradimas dėl viduriavimo gali sukelti dehidrataciją. Tai ypač rūpi kūdikiams ir vaikams, vyresnio amžiaus žmonėms ir žmonėms su pažeista imunine sistema.
Kūdikis gali tapti labai dehidratuotas per 24 valandas.
Lėtinis viduriavimas
Jei viduriavimas trunka ilgiau nei keturias savaites, laikoma lėta. Jūsų gydytojas patars bandymus, kad nustatytumėte būklės priežastį, kad ją būtų galima gydyti.
Hemolizinis ureminis sindromas
Hemolizinis ureminis sindromas (HUS) yra reta komplikacija E. coli infekcijos. Tai dažniausiai pasireiškia vaikams, nors suaugę žmonės, ypač su vyresnio amžiaus žmonėmis, gali jį gauti.
HUS gali greitai sukelti gyvybei pavojingą inkstų nepakankamumą. Su gydymu dauguma žmonių visiškai atsigauna nuo būklės.
Simptomai HUS apima:
- sunkus viduriavimas ir išmatos, kurios gali būti kruvinos
- karščiavimas
- pilvo skausmas
- vėmimas
- sumažėjęs šlapinimasis
- mėlynės
Kas yra rizikos nuo stipraus viduriavimo?
Viduriavimas yra dažnas. Manoma, kad Jungtinėse Amerikos Valstijose suaugusiesiems kasmet patiriama 99 milijonų viduriavimo pojūčių. Kai kuriems žmonėms kyla didesnė rizika ir jie apima:
- vaikams ir suaugusiems, kuriems yra ekskrecijos, ypač tie, kurie yra susiję su kepimo vystyklais
- kurie keliauja į besivystančias šalis, ypač atogrąžų regionuose
- žmonės vartoja tam tikrus vaistus, įskaitant antibiotikus ir vaistus, naudojamus rėmuo gydyti
- Žmonės, turintys žarnyno ligą
Kada pamatyti savo gydytoją
Viduriavimas paprastai per kelias dienas išvalomas be gydymo. Bet turėtumėte pamatyti savo gydytoją, jei turite šiuos simptomus:
- viduriavimas, kuri vaikui trunka ilgiau nei dvi dienas ar 24 valandas
- dehidratacijos požymiai, įskaitant pernelyg didelį troškulį, burnos džiūvimą, šlapinimosi sutrikimą ar galvos svaigimą
- kraujas ar pūslė, išmatose, arba juodos spalvos išmatose
- karščiavimas 101,5 F (38,6 C) ar didesnis suaugęs arba 100,4 F (38 C) ar didesnis vaikas
- stiprus pilvo ar tiesiosios žarnos skausmas
- viduriavimas naktį
Ko tikėtis gydytojo paskyrimo metu
Jūsų gydytojas užduos klausimus apie jūsų simptomus, įskaitant:
- kiek ilgai trūko viduriavimo
- jei jūsų išmatos yra juodos ir pasidarė, arba yra kraujas arba pūslelinės
- kiti simptomai, kuriuos patiria
- vaistus, kuriuos vartojate
Jūsų gydytojas taip pat paklaus, ar yra kokių nors užuominų dėl viduriavimo. Užuominos gali būti maistas ar skystis, į kurį įtariate, gali būti kažkas susiję su jūsų liga, keliaujama į besivystančią šalį ar dienos diena, kai maudytis ežere
Pateikę šias detales, gydytojas gali:
- atlikite fizinį tyrimą
- patikrinkite savo išmatą
- užsakyti kraujo tyrimus
Kaip gydyti viduriavimą
Daugeliu atvejų gydymas bus susijęs su simptomų valdymu, kol laukiate viduriavimo. Pagrindinis gydymas sunkiu viduriavimu yra pakeisti skysčius ir elektrolitus. Elektrolitai yra kūno skysčio mineralai, kurie valdo elektros energiją, reikalingą jūsų organizmui veikti.
Gerkite daugiau skysčių, pavyzdžiui, vandens, sulčių ar sultinių. Peroraliniai hidratacijos tirpalai, tokie kaip Pedialyte, yra specialiai sukurti kūdikiams ir vaikams ir yra svarbių elektrolitų. Šie sprendimai taip pat yra prieinami suaugusiesiems. Čia rasite puikų pasirinkimą.
Jūs galite naudoti be recepto (OTC) vaistus nuo viduriavimą, jei jūsų išmatose nėra juodos ar kruvinos, ir jūs neturite karščiavimo. Šie simptomai rodo, kad jūs galite turėti bakterinę infekciją ar parazitus, o tai gali pablogėti gydant vaistus nuo vaistų nuo dilgėlinės.
Nebuvę vaistiniai preparatai neturėtų būti skiriami vaikams iki 2 metų amžiaus, nebent tai būtų patvirtinta gydytojo. Jei jūsų infekcija yra bakterinė, gydytojas gali skirti antibiotikus.
Savigynos patarimai
Sunku visiškai išvengti sunkaus viduriavimo. Tačiau yra veiksmų, kuriuos galite imtis, kad apsisaugotumėte save ir savo šeimą.
- Santechnika yra labai svarbi. Nuplaukite rankas su muilu ir šiltu vandeniu, ypač prieš maistą, naudodamiesi tualetu arba pakeitę vystyklą.
- Jei keliaujate į vietovę, kurioje yra rūpestis dėl vandens grynumo, laikykitės buteliuose išpilstyto vandens, kad galėtumėte gerti ir valyti dantis. Prieš valgydami šerkite vaisių ar daržoves.
Jei atsiranda sprogi viduriavimas, yra keletas žingsnių, kuriuos galite atlikti, kad patys būtų patogesni ir pagerintumėte savo perspektyvą greitai atsigauti:
- Svarbu rehidratuokite. Sulaikykite vandenį ir kitus skysčius. Laikykitės švarių skysčių dietos per dieną ar dvi, kol pasibaigs viduriavimas.
- Venkite saldžių vaisių sulčių, kofeino, gazuotų gėrimų, pieno produktų ir maisto, kuris yra riebus, per daug saldus ar daug skaidulų.
- Viena išimtis yra išvengti pieno produktų: jogurtas su gyvomis, aktyviomis kultūromis gali padėti apriboti viduriavimą.
- Valgyk maistingą, minkštą maistą vieną ar dvi dienas. Kieti maisto produktai, tokie kaip grūdai, ryžiai, bulvės ir sriubos, pagaminti be pieno, yra geri pasirinkimai.
Kokia perspektyva?
Daugumoje žmonių viduriavimas nusiramina, nereikalaujant gydymo ar kelionės į gydytoją. Tačiau kartais gali prireikti gydymo, ypač jei viduriavimas sukelia dehidrataciją.
Viduriavimas yra simptomas, o ne sąlyga. Pagrindinė viduriavimo priežastis labai skiriasi. Žmonėms, kuriems pasireiškia komplikacijų ar lėtinės viduriavimo požymiai, reikia dirbti su gydytoju, kad nustatytų priežastis, kad ją būtų galima gydyti.
"Healthline" ir mūsų partneriai gali gauti dalį pajamų, jei atliksite pirkimą, naudodami anksčiau pateiktą nuorodą.
