Jei svarstote insuliną II tipo diabetui gydyti, tikimybė, kad jau išbandėte dietą, mankštą ir burnos vaistus. Jei jūsų cukraus kiekis kraujyje nėra normalus, gydytojas gali rekomenduoti pradėti insuliną.
Insulino terapija nėra taip paprasta, kaip kasdien injekuoti sau ir stebėti cukraus kiekį kraujyje. Bet koks veiksnių skaičius gali pakeisti jūsų kūno poreikį gauti insuliną, nuo maisto produktų, kuriuos valgote, kiek norite pragyventi. Insulinas taip pat yra įvairių formų. Kai kurios rūšys pradeda dirbti greitai, tačiau ilgai nelieka. Kiti sugeba dirbti lėčiau, bet tęsiasi valandas.
Remdamasis savo sveikatos, gyvenimo būdo ir cukraus kiekio kraujyje tikslais, gydytojas padės išspręsti, kokio tipo insulinas jums geriausiai tinka ir kaip dažnai injekuoti sau. Kalbant apie insulino vartojimą, svarbiausias yra nuoseklumas. Jūsų dozės, dietos ir fizinių pratimų pokyčiai gali nuleisti cukraus kiekį kraujyje. Kai jūsų gydytojas jums nustatys įprastą procedūrą, svarbu, kad jūs ją laikytųsi.
Štai ką tikėtis, kaip jūs ir jūsų gydytojas nustatysite savo insulino įpročius.
Insulino tipo pasirinkimas
Insulinas yra keturių tipų, atsižvelgiant į tai, kiek laiko reikia pradėti dirbti, kiek laiko jis trunka tol, kol pasiekia aukščiausią kūno pusę - didžiausią - ir kiek laiko jo poveikis pasireiškia:
- Greito veikimo insulinas užtrunka nuo 5 iki 15 minučių, kad pradėtų dirbti, tęsiasi po maždaug valandos ir trunka nuo 2 iki 4 valandų.
- Trumpojo veikimo insulinas užtrunka nuo 30 iki 45 minučių, pradedant dirbti, didėja nuo 2 iki 3 valandų ir trunka nuo 3 iki 6 valandų.
- Vidutiniškai veikiantis insulinas užtrunka 2 valandas, kad pradėtų veikti, smailės svyruoja nuo 4 iki 12 valandų, tada tęsiasi 12-18 valandų.
- Ilgalaikio veikimo insulinas užtrunka 2 valandas, kad pradėtų veikti, nepasiekia piko ir trunka apie 24 valandas.
Jums gali prireikti vartoti šių tipų derinį, priklausomai nuo to, kiek jūsų kūnas yra insulino ir kaip gerai jis veikia. Pavyzdžiui, ilgą laiką veikiantis insulinas gali būti vartojamas tik vieną arba du kartus per parą, arba prieš valgį galite vartoti greito veikimo insuliną ir, jei reikia, sumažindamas aukštą cukraus kiekį kraujyje. Arba galite sujungti insuliną su burnos vaistu.
Tikslinė dozė
Jūsų gydytojas jums skirs insulino dozę. Taip pat reikės apskaičiuoti kai kurias dozes atsižvelgiant į kasdienius cukraus kiekio kraujyje rodmenis ir angliavandenių, kuriuos valgote, skaičių.
Kiti veiksniai taip pat gali turėti įtakos cukraus kiekiui kraujyje ir kiek reikia insulino. Jie apima:
- pratimas
- liga
- stresas
- inkstų funkcija
Paprašykite savo gydytojo, kaip pritaikyti dozę pagal šiuos ir kitus veiksnius.
Jūsų cukraus kiekio kraujyje patikrinimas
Vienintelis būdas žinoti, ar jūsų cukraus kiekis kraujyje yra maždaug, o jei reikia koreguoti insulino dozę ar laiką, tai patikrinti. Paklauskite savo gydytojo, kaip dažnai tikrinti cukraus kiekį kraujyje.
Paprastai žmonės, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu, kiekvieną dieną kasdien ar du kartus ar net daugiau išmeta cukraus kiekį kraujyje, paprastai pirmą kartą ryte, galbūt prieš maitinimą ir galbūt prieš miegą. Jums taip pat gali tekti išbandyti prieš ir po pratimo, arba kai esate streso ar serga. Visi šie veiksniai gali turėti įtakos cukraus kiekiui kraujyje.
Pasirinkimo pristatymo metodas
Kai jums reikia skirti insuliną, turite keletą būdų:
- Švirkštas yra tuščiaviduris vamzdelis su adata ant vieno galo.
- Insulino švirkštimo priemonėse yra insulino kasetė, kuri tiek užpildyta, tiek užpildoma sau. Nurodote dozę į švirkštimo priemonę, o po to adatą įšvirkškite.
- Insulininiai siurbliai supaprastina procesą, automatiškai perduoda insuliną į odą per plastą plastikinį vamzdelį, vadinamą kateteriu. Galite užprogramuoti siurblį, kad per parą maitintumėte nuolat mažas insulino dozes ir didesnės dozės valgio metu. Tai yra dažniau tiems, kuriems yra 1 tipo cukrinis diabetas.
- Jet injektoriai nenaudoja adatos. Vietoje to jie naudoja aukštą slėgį, kad įkveptų insulino purškimą per odą.
Jūsų gydytojas padės jums nuspręsti, kokį metodą naudoti, atsižvelgiant į išlaidas, jūsų pageidavimus ir jūsų gyvenimo būdą.
Laikykitės savo insulino tvarkos
Štai keletas patarimų, kaip padėti jums laikytis jūsų insulino tvarkos:
- Sekite savo numerius. Žinant, kaip cukraus kiekis kraujyje svyruoja visą dieną ir kasdien, bus lengviau valdyti. Kiekvieną kartą, kai testuojate savo cukraus kiekį kraujyje, parašykite rezultatus žurnale arba laikykite juos programoje, pvz., ManoSugr arba BG monitoriuje savo telefone. Pasidalykite savo rezultatais su savo gydytoju.
- Sekite savo tvarkaraštį. Patikrinkite savo cukraus kiekį kraujyje ir paimkite insuliną per dieną, kurį rekomendavo jūsų gydytojas. Pakeitus tvarkaraštį, gali būti išmesti cukraus kiekio kraujyje kontrolė.
- Žiūrėkite maisto pasirinkimus ir porcijų dydį. Pertekliniai angliavandeniai gali sugadinti cukraus kiekį kraujyje. Stenkitės išlaikyti savo karbido kiekį, kad galėtumėte išlaikyti pusiausvyrą su savo insulino poreikiu. Karbamido skaičiavimo programa, pvz., Carb Counting su Lenny, gali padėti jums stebėti savo angliavandenių kiekį.
- Palaikykite ryšį su savo medicinos komanda. Jei kyla sunkumų valdyti cukraus kiekį kraujyje, pasitarkite su savo gydytoju arba diabeto pedagogu. Jums gali tekti koreguoti insulino dozę ar dietą.
Jei pastebėsite, kad negalite laikytis savo įprastos tvarkos arba gliukozės kiekis kraujyje neapsaugo, kreipkitės į gydytoją. Gali reikėti tiksliai suderinti insulino dozę, laiką ar kitas jūsų įprastines dalis.
