Kas yra kariuomenės kaklas?
Kariuomenės kaklelis yra netaisyklinga kaklo stuburo kreivė, dėl kurios jūs atrodo, kad esate atkreiptas į dėmesį. Būklė, vadinama "gimdos kaklelio kifozė", neturi nieko bendro su tarnavimu kariuomenėje. Tai gali sukelti:
- degeneracinė disko liga
- iatrogeninis sutrikimas
- įgimtas sutrikimas
- kūno trauma
Kaklo kifozė gali reikšti, kad jūsų kaklas yra neįprastai tiesus arba išlinktas atgal. Tačiau žmonės, turintys karinį kaklą, turi neįprastai tiesus kaklą.
Kokie simptomai sukelia karinį kaklą?
Kariniai kaklai gali lydėti šie simptomai:
- standumas
- sumažėjo judesio diapazonas
- galvos skausmas
- skausmas kakle ir galūnėse (pirštai ir pirštai)
- koordinavimo problemos
- raumenų silpnumas
- stuburo deformacija
- paralyžius
- šlapimo pūslės ir žarnyno kontrolės klausimai
Ne visi karo kaklo patyrė tuos pačius simptomus. Paralyžius, šlapimo pūslės kontrolės klausimai ir žarnyno kontrolės problemos yra tik ekstremaliose situacijose, ypač kai būklė nėra gydoma.
Kas sukelia karinį kaklą?
Dažniausia karo kaklo priežastis yra silpna laikysena, kai atsibunda ar miega. Bloga laikysena gali atsirasti dėl kompiuterio, darbo sąlygų ar pasikartojančių judesių. Tačiau būklė gali išsivystyti ir iš kitų veiksnių, tokių kaip:
Degeneracinė disko liga
Kai jums amžius, jūsų tarpslanksteliniai diskai pradeda degeneruotis. Dėl to jūsų stuburo diskas plinta ir sutrinamas.
Šis stuburo pasikeitimas gali pakeisti kaklo natūralų kreivumą ir sukelti pusiausvyrą dėl jūsų svorio. Degeneracinių disko liga paprastai didėja, kai tampa vyresnis.
Jatrogeninis sutrikimas
Karinis kaklas gali būti iatrogeniškas, tai reiškia, kad tai yra nenumatytas medicininės procedūros rezultatas. Dažniausiai šios procedūros yra laminektomija, kuri atliekama norint sumažinti slėgį stuburo srityje.
Laminatės pašalinimas sukuria daugiau vietos nervams, bet tai taip pat gali sukelti nestabilias skersmens sąnarius tarp slankstelių. Ši komplikacija dažniausiai pasireiškia vaikams, kuriems atliekama procedūra, o ne suaugusiems. Jatrogeninis sutrikimas taip pat gali atsirasti dėl nesėkmingo gimdos kaklelio fusion, kuriame sintezė yra per trumpa.
Įgimtas sutrikimas
Įgimtas sutrikimas yra tas, kuris atsiranda nuo gimimo, kitaip vadinamas gimdymo defektu. Tie, kurie turi įgimtą gimdos kaklelio kifozę, paprastai turi komplikacijų ir kitose kūno dalyse, pvz., Šlapimo arba inkstų funkcijos sutrikimų.
Kai karinė kaklelis yra įgimto sutrikimo rezultatas, pvz., Stuburas nesudaro visiškai, stuburas auga neįprastai, o stuburai formuoja trikampio formą, kai auga. Tai sukuria nenatūralią kreivę ant kaklo ir sudedamąsias slanksteles.
Trauma
Trauma taip pat gali sukelti karinį kaklą. Įvairių rūšių sužalojimai gali sukelti traumą, įskaitant autoavariją, rudenį ar sportinę traumą. Jei raumens lūžis ar ašarojimas, stuburas gali išlinkti į priekį ir nugaros smegenys gali sutrumpėti.
Dėl suspaudimo slankstelių kūnas gali išgydyti pleišto formą, sukuriant pusiausvyrą. Rimtais atvejais gali atsirasti nervų sistemos sutrikimų, susijusių su nugaros stenozės susiaurėjimu. Suspaustas slėgis gali sukelti tirpimą, skausmą ir raumenų silpnumą.
Kaip diagnozuojamas karinis kaklas?
Gydytojai diagnozuoja karinį kaklą naudodami įvairius metodus. Jūsų gydytojas paprašys jūsų ligos istorijos ir simptomų, kuriuos patirsite.
Tada jie atliks fizinį egzaminą. Jie gali užsisakyti vaizdavimo bandymus, tokius kaip rentgeno spindulių, MRT ar CT skenavimas.
Nėra tikslių matmenų, kaip kaklą reikia išlyginti, taigi diagnozė nustatoma, jei jūsų kaklo kreivė yra mažesnė nei 20 laipsnių arba daugiau nei 40 laipsnių.
Kaip gydomas karinis kaklas?
Fizioterapija, kaklo liemenė ir lengvi skausmo vaistai paprastai skirti gydymui, nebent kaklo kreivė stumia nugarą, tokiu atveju gydytojas greičiausiai rekomenduos operaciją. Labiausiai paplitusi kaklo kifozės operacija yra stuburo suliejimas.
Fizinė terapija, kuri yra skiriama kaip atskiras gydymas arba po operacijos, gali apimti konkrečius kaklo pratimus raumenims sustiprinti, tokiems kaip šoninis lenkimas, gimdos kaklelio lenkimas ir prailginimas bei gimdos kaklelio rotacija. Fizikos terapeutas taip pat gali atlikti kaklo trauką, kurioje kaklas šiek tiek išplėsta.
Jei gydote namuose, gydytojas arba fizioterapeutas gali rekomenduoti atlikti šiuos veiksmus:
- Palaikykite kaklą. Poilsis gali padėti sušvelninti skausmą ir skatinti gydymą, ypač jei jūsų būklė kyla dėl pasikartojančių judėjimo ar profesinių aplinkybių. Venkite veiklos, kuri sustiprina kaklą. Jums taip pat gali būti paskirta kaklo apykaklė apriboti judėjimą.
- Padėkite kaklą. Speciali kontūro pagalvė gali padėti tinkamai nustatyti kaklą miego metu. Taip pat galima naudoti valcuotą rankšluostį arba komercinį kaklo ritinį; pastumkite jį į savo pagalvę, kad palaikytumėte kaklo kreivę. Jūsų gydytojas taip pat gali pasiūlyti naudoti tam tikras pozicijas, kad padėtų sušvelninti rankos skausmą, kuris išsiskiria iš kaklo.
- Taikyti ledu. Ledo paketai ir ledo maišai gali padėti sušvelninti skausmą. Jūsų gydytojas arba fizioterapeutas greičiausiai pasiūlys ledo naudoti 10-15 minučių vienu metu. Jūs taip pat galite masažuoti plotą, išvalydami ledo puodelį ar ledo kubą ant skausmingos vietos.
- Taikyti šilumą. Galite būti naudinga šildymo spinta, karšta pakuotė ar karšta vonia arba dušas. Šiluma dažniausiai būna geriausia, kai taikoma 15-20 minučių.
- Patikrinkite savo ergonomiką. Įsitikinkite, kad jūsų darbo aplinka nustatoma taip, kad galėtumėte tinkamai nustatyti kaklą.Tai gali būti jūsų stalo aukščio keitimas, kompiuterio ekrano vieta ar naudojamos kėdės tipas.
Kokia yra kariuomenės kaklo perspektyva?
Bendra kariuomenės kaklelio perspektyva yra gana gera. Žmonės paprastai gerai reaguoja į fizinę terapiją, gyvenimo būdo pokyčius ir operaciją, kai reikia. Po operacijos žmonės paprastai gali atsinaujinti normalią veiklą, nors jiems gali prireikti nešioti tris mėnesius. Šiuo metu atliekami klinikiniai tyrimai, siekiant pagerinti chirurginę sintezę, bandant padaryti procedūrą ir atkūrimą dar veiksmingesnę.
