Apžvalga
Skydliaukės sutrikimai atsiranda, kai jūsų skydliaukė nepakankamai gamina ar gamina per daug tam tikrų hormonų.
Hipotyroidizmas ar skydliaukės nepakankamumas gali sukelti daugybę simptomų, nuo svorio iki nuovargio. Daugelis žmonių nesugeba susirgti hipotirozės simptomais, kol praeina mėnesiai ar metai, nes jis vystosi lėtai. Hipertiroidizmas, padidėjęs skydliaukės aktyvumas gali sukelti nervų sistemos svorio netekimą.
Abi sąlygos gali sukelti sausus, trapius plaukus ar plaukus ant galvos ir kūno. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte, ką galite padaryti, jei jūsų skydliaukės būklė turi įtakos jūsų plaukams.
Koks ryšys tarp skydliaukės ir plaukų?
Skydliaukės sutrikimai gali sukelti plaukų slinkimą, jei jie yra sunkūs ir negydomi. Suprasti, kaip šios sąlygos sukelia plaukų slinkimą, reikia suprasti, kaip plaukai auga.
- Plaukai pradeda augti prie šaknies plauko folikulo apačioje ant galvos.
- Jūsų galvos odos kraujagyslės maitina šaknį, sukuriama daugiau ląstelių ir plaukai auga.
- Plaukai stumia ir išeina per jūsų oda. Jis praeina per aliejines liaukas, kurios padeda išlaikyti minkštą ir blizgančią.
- Plaukai tam tikrą laiką auga, bet po to iškrenta, kai prasideda kiekvienas naujas augimo ciklas.
Kai hormonų gamyba yra sutrikdyta, ypač hormonų T3 ir T4, ji veikia kitus procesus organizme. Tai apima plaukų šaknies vystymąsi. Plaukai iškrenta ir negali būti pakeisti nauja augimo priežastimi, dėl kurių plaukai plinta į galvos odą ir kitose srityse, tokiose kaip antakiai.
Alopecija yra autoimuninė būklė, dažnai pasireiškianti skydliaukės ligomis. Tai sukelia plaukų slinkimo plotus labiau atskirtose srityse. Laikui bėgant, ši sąlyga gali sukelti nuplikimąsi. Kitos autoimuninės ligos, dėl kurių gali išsivystyti plaukų slinkimas ir kurie dažnai yra susiję su skydliaukės ligomis, yra polycistinių kiaušidžių sindromas ir raudonoji vilkligė.
Kai kurie vaistai, vartojami skydliaukės ligoms gydyti, taip pat gali prisidėti prie plaukų slinkimo. Karbimazolas ir propiltiorakilas yra antithyroidiniai vaistai, kurie retais atvejais gali sukelti plaukų slinkimą. Taip pat gali būti sunku pasakyti, ar vaistas ar skydliaukės būklė sukelia jūsų plaukus ploną dėl plaukų plaukų senėjimo.
Skydliaukės plaukų slinkimo simptomai
Plaukai gali išsivystyti lėtai, esant hipotirozei ir hipertiroidizmui. Jūs nebūtinai pastebėsite dėmių trūkstamų ar plikinių taškų. Vietoj to, jūsų plaukai gali atrodyti plonesni visame.
Jūs praleidote nuo 50 iki 100 plaukų nuo savo galvos kiekvieną dieną. Jei normalus plaukų augimas sulaužomas, plaukai nebus papildomi, gali atsirasti vienodo plaukų slinkimas.
Geros naujienos yra tai, kad plaukų slinkimas dėl skydliaukės būklių yra laikinas. Jūs galite patirti plaukų slinkimą net ir pradėjus vartoti vaistus, kad padėtų jūsų būklei. Kai kurie žmonės nerimauja, kad narkotikai sukelia plaukų slinkimą, tačiau tai gali būti susiję su plaukų gyvenimo ciklu.
Spręskite priežastį
Švelnios skydliaukės ligos formos paprastai neleidžia plaukams susilpninti. Dėl to, dirbant su savo gydytoju, kad jūsų būklė kontroliuotų vaistus, gali būti, kad jūsų plaukai taps storesni arba atsigautų. Rezultatai greičiausiai nebus nedelsiant, nes plaukai užtrunka tam tikrą laiką, kad vystytųsi ir vėliau augtų.
Galimi vaistai:
- levotiroksinas (hipotirozė)
- propiltiorakilas ir metimazolas (hipertirozė)
- beta blokatoriai (hipertireozė)
Jūsų gydytojas stebės savo skydliaukės kiekį, kai esate vaistų. Kai kuriais atvejais operacija gali būti reikalinga.
Su gydymu plaukų augimas gali būti pastebimas per keletą mėnesių. Atkreipkite dėmesį, kad naujas plaukų augimas gali skirtis nuo jūsų originalių plaukų spalvos ar tekstūros.
Natūralūs gydymo būdai ir namų gynimo priemonės
Kartu su vaistu, yra įvairių namų gynimo priemonių, galite pabandyti sulėtinti plaukų slinkimą arba atkurti plaukų augimą.
Padidinti geležį
Feritino kiekis susijęs su jūsų geležies atsargomis. Mažas feritinas gali prisidėti prie raštuoto plaukų slinkimo.
Plaukų slinkimo ir geležies parduotuvių tyrimas neleido skydliaukės sutrikimų turintiems žmonėms. Šio išskyrimo motyvai yra labai įdomūs. Tyrėjai paaiškina, kad skydliaukės problemos gali turėti įtakos kūno feritino kiekiui. Pasirūpinkite, kad jūsų geležis ir feritinas būtų išbandyti ir papildyti, kaip nurodė jūsų gydytojas.
Gydyti mitybos trūkumus
Nutukimo trūkumai gali prisidėti prie plaukų slinkimo net ir be skydliaukės būklės. Tiksliau tariant, mokslininkai paaiškina, kad plaukų slinkimas ir plaukų slinkimas gali prisidėti prie šių lygių:
- vitaminai B-7 (biotinas) ir B kompleksas
- cinkas
- varis
- geležis
- vitaminai C, E ir A
- kofermentas Q10
Multivitaminai gali padėti padidinti parduotuves. Saugokitės, kad per daug papildų gali sukelti plaukų slinkimą.
Gerai valgyk
Visų maisto produktų maitinimas yra jūsų sveikatos pagrindas.
Jei vartojate daug kalcio turinčių maisto produktų ir yra gydomi hipotiroidizmo atveju, geriausia absorbcijai leiskite juos išbandyti mažiausiai keturias valandas po levotiroksino.
Perdirbti maisto produktai, tokie kaip cukrus, raudona mėsa ir keptas maistas, gali sukelti uždegiminį atsaką. Kofeinas ir alkoholis taip pat gali prisidėti. Uždegimas gali pabloginti skydliaukės simptomus, įskaitant plaukų slinkimą.
Pridėti priešuždegiminių maisto produktų
Imbieras ir ciberžolė yra priešuždegiminiai maisto produktai, kurie gali pagerinti endokrininę funkciją. Jūsų skydliaukė yra endokrininės sistemos dalis, todėl jos palaikymas gali padėti skydliaukės sutrikimų simptomams.
Pasiruoškite virti šviežias imbieras arba ciberžolės šaknis. Jie puikiai skonis viską nuo maišytų bulvių iki kokteilių. Aptarkite papildymus su savo gydytoju.
Apsvarstykite žolelių
Kai kurios alternatyvios medicinos šakos naudoja specialias žoleles plaukų slinkimo gydymui tokiomis sąlygomis kaip alopecija. Šios žolės imamos žodžiu ir apima:
- Palmetto
- juodas cohosh
- dong quai
- klaidingas vienaragis
- šašlykinė
- raudonieji dobilai
Aptarkite vaistažolių gydymą su savo gydytoju prieš bandydami juos savo.
Išbandykite eterinius aliejus
Nors šioje srityje nėra daug tyrimų, mokslininkai atrado, kad eukalipto aliejus ir kiti augalų ekstraktai gali sumažinti plaukų kritimą ir pagerinti plaukų tankį.
Kiti aliejai, kuriuos norite išbandyti, yra šie:
- Arnica montana
- Cedrus atlantica
- Lavandula agustifolia
- Oscimumo šventovė
- Pilocarpus jabarondi
- Rosmarinus officinalis
- Tedas vulgaris
Nors tyrimai rodo, kad nauda sveikatai yra naudinga, FDA nežiūri ir nekontroliuoja eterinių aliejų grynumo ar kokybės. Svarbu pasikalbėti su savo gydytoju prieš pradedant naudoti eterinius aliejus ir, renkantis kokybišką prekės ženklą, atsargiai. Prieš naudodamiesi taip pat visada turite atlikti bandomąjį pleistrą ir prieš vartojimą praskiesti bet kurį eterinį aliejų į nešiklio aliejų.
Žiūrėkite jodo suvartojimą
Žmonės su autoimuniniais skydliaukės ligomis turėtų stebėti jodo vartojimą. Kūnas naudoja jodą skydliaukės hormonui gaminti, todėl per daug gali sukelti pusiausvyrą.
Kelpas ir kitos jūros dumblių rūšys yra daug jodo ir gali pabloginti simptomus, įskaitant plaukų slinkimą. Tam tikri multivitaminai ir kosulys gali turėti jodą, todėl atidžiai perskaitykite etiketes.
Švelniai gydykite plaukus
Galite sulėtinti plaukų slinkimą, rūpestingai gydydami plaukus.
- Venkite traukti plaukus į trumpus pintus, bandelius ar ponytails.
- Pasipriešinkite sukdami ar traukdami savo plaukus.
- Atlaisvinant mazgus naudokite platus žnyplių šuką ir griežtesnius šepečius.
Keičiant savo įprastą, galite šiek tiek padėti ištraukti plaukus prieš tai, kai kitaip natūraliai išnyks.
Turėti kantrybės
Pastebimas pakilimas gali užtrukti keletą mėnesių. Nors tai gali būti nelinksma, tuo tarpu galite apsvarstyti dėvėti peruką ar kitą galvos dangą.
Emocinė parama taip pat svarbi, todėl kreipkitės į gydytoją apie konsultavimo ar paramos grupes, kuriose galite susipažinti su žmonėmis, vykstančiais panašiomis situacijomis.
Ištrauka
Prieš bandydami gydyti plaukų slinkimą namuose, pasitarkite su savo gydytoju. Skydliaukės sutrikimai paprastai neleidžia plaukams atsirasti, kol jie nėra sunkesni.
Plaukų slinkimas taip pat gali būti kitos svarbios medicininės problemos simptomas. Gali prireikti vaistų kartu su namuose teikiamomis priemonėmis, kad pamatytumėte regrowth ir gydytų kitus simptomus, kuriuos patiria.
Tinkamai gydant, per keletą mėnesių turėtumėte pamatyti daugiau plaukų.
