Kas yra AHA ir BHA?
AHAs ir BHA yra hidroksidinių rūgščių rūšys. Abiejų rūgščių galite rasti įvairiuose:
- valikliai
- toneriai
- drėkintuvai
- šveitikliai
- peels
- kaukes
AHA ir BHA tikslas yra išplėsti odą. Priklausomai nuo koncentracijos, susijęs produktas gali pašalinti negyvas odos ląsteles iš odos paviršiaus arba pašalinti visą išorinį sluoksnį.
Vis dėlto, nei hidroksidinės rūgšties tipas nėra geresnis? negu kitas. Abu yra labai veiksmingi gilios pūlingos metodai. Skirtumai priklauso nuo jų naudojimo.
Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie šiuos skirtumus, todėl galite nustatyti, ar jūsų oda turi AHA ar BHA produktą.
Ar jie turi kokių nors bendrų privalumų?
AHA ir BHA yra ir odos exfoliants.
Jie gali kiekvienas
- sumažina uždegimą, pagrindinį spuogų, rosacea ir kitų odos problemų
- sumažina didelių porų ir paviršiaus raukšles
- net pašalinti odos tonusą
- pagerinti bendrą odos tekstūrą
- pašalinti negyvas odos ląsteles
- atsikratyti porų užkirsti kelią spuogai
Kaip skiriasi AHA ir BHA?
AHA reiškia alfa hidroksi rūgštį. BHA reiškia beta hidroksi rūgštį.
AHA yra vandenyje tirpios rūgštys, pagamintos iš saldžių vaisių. Jie padeda nulupti odos paviršių, todėl gali atsirasti naujesnės ir lygiau pigmentinės odos ląstelės. Po naudojimo, jūs tikriausiai pastebėsite, kad jūsų oda yra sklandesnė liesti.
Kita vertus, BHA yra tirpus aliejumi. Skirtingai nuo AHA, BHA gali giliau į poras pašalinti negyvas odos ląsteles ir perteklių riebalų.
Kuri rūgštis turėtumėte pasirinkti?
AHA dažniausiai naudojami:
- švelni hiperpigmentacija, tokia kaip amžių dėmės, melasma ir randai
- išsiplėtusios poros
- smulkias linijas ir paviršiaus raukšles
- nelygus odos tonas
Nors AHA dažnai parduodamas kaip saugus visiems odos tipams, jūs norite pasirūpinti, jei turite labai sausą ir jautrią odą. Jums gali prireikti pamažu dirbti kasdien, norint išvengti odos sudirginimo.
Kita vertus, BHA yra daugiausia naudojamas spuogams ir saulės žalai. Šie produktai giliai įsiskverbia į jūsų plaukų folikulus, kad išdžiūtų aliejaus perteklius ir negyvos odos ląstelės, kad būtų pašalintos jūsų poros. Dėl šių poveikių, BHA yra tinkamiausias kombinacijai riebiai odai. Mažesnės koncentracijos gali būti naudojamos ramiai jautriai odai. Jūs taip pat gali turėti daugiau sėkmės BHA, jei norėtumėte sumažinti rosacea susijusių paraudimą.
PRO TIPJei pirmiausia ieškote sausos odos reljefo ar anti-senėjimo naudos, pabandykite AHA. Jei norite kovoti su spuogais, pažvelk į BHA.
Kaip naudotis AHA
Visi AHA duoda didelę pūlingumą. Vis dėlto poveikis ir naudojimas gali šiek tiek skirtis priklausomai nuo rūgščių tipų. Jūsų pasirinkta AHA turėtų maksimalią koncentraciją nuo 10 iki 15 procentų. Pritaikykite naujus produktus kas antrą dieną, kol jūsų oda pasireiškia jiems. Tai taip pat sumažins šalutinio poveikio riziką, pvz., Dirginimą.
Nesvarbu, kokį AHA pasirinktumėte, stiprus šveitiklis daro odą jautresnę saulei. Naudokite apsaugos nuo saulės priemones kiekvieną rytą užkirsti kelią nudegimams, amžių dėmėms ir padidėjusiai odos vėžio rizikai.
Glikolio
Glikolio rūgštis yra labiausiai paplitęs AHA tipas. Taip pat pagamintas iš plačiai prieinamo augalo: cukranendrių.
Glikolio rūgštis suteikia reikšmingą pūslelį. Tai daro visapusišką gydymą daugeliui odos problemų. Dėl savo antimikrobinių savybių jis netgi gali padėti išvengti spuogų atsiradimo.
Glikolio rūgštis randama daugeliu žievelių, taip pat kasdienių odos priežiūros produktų. Populiariausi variantai:
- Sultys Grožis Žalioji obuolių žievelė, visa jėga
- Exuviance triple microdermabrasion veidas lenkų
- DermaDoctor Wrinkle Revenge Cleanser
- Mario Badescu glikolio rūgšties toneris
Pieno
Pieno rūgštis yra kita dažniausia AHA. Skirtingai nuo kitų AHA, pagamintų iš vaisių, pieno rūgštis gaminama iš pieno laktozės. Taip pat žinomas dėl savo reikšmingo pūlingo ir anti-senėjimo poveikio.
Pavyzdžiui, glikolio rūgšties, pieno rūgštis yra įvairių produktų, tokių kaip:
- Patchologijos pieno žievelė FlashMasque
- Dermalogica švelnus kremo šveitiklis
- DermaDoctor nėra Misbehavin Toneris
- Rodial Super Acids Sleep serumas
Vyno rūgštis
Nors taip nėra plačiai žinoma, vyno rūgštis yra dar viena AHA rūšis. Jis pagamintas iš vynuogių ekstraktų ir gali padėti sumažinti saulės spindulių pažeidimus ir spuogus.
Patikrinkite kai kuriuos iš "Juice Beauty" produktų, kurių sudėtyje yra vyno rūgšties:
- "Green Apple Age Defy" serumas
- Žaliosios obuolių dėmių valymas
- "Green Apple Age Defy" drėkintuvas
Citrinmedis
Kaip rodo jo pavadinimas, citrinų rūgštis gaminama iš citrusinių vaisių ekstraktų. Jo pagrindinis tikslas - neutralizuoti odos pH lygį ir pašalinti šiurkštus odos dėmes. Citrinų rūgštis daro gerą serumą ar tonerį prieš naudojimą drėkintuvui. Jis gali net padėti dirbti su apsauginiu kremu, kad užtikrintų maksimalią apsaugą nuo UV spindulių.
Apsvarstykite šiuos papildymus savo dienos programoje:
- Exuviance amžius atvirkštinis dienos remontas SPF 30
- Filosofija Ultimate Miracle Worker SPF 30
- Exuviance Daily Resurfacing Peel CA10
- Prisikėlimo grožis citrinos rūgšties milteliai
Malika
Kvapių rūgštis yra AHA-BHA kryžminio tipo tipas. Tai gaminama iš obuolių rūgščių. Palyginus su kitais AHA, obuolių rūgštis nėra tokia pat veiksminga kaip vienintelis ingredientas. Tačiau galite pastebėti, kad kitos rūgštys yra veiksmingesnės.
Štai kodėl obuolių rūgštis yra įprasta vartojant AHA produktus, tokius kaip:
- Sultys "Grožis" Žalioji "Apple Peel Nightly" "Brightening Pads"
- Derma E nakties pele
Mandelic
Mandelo rūgštyje yra daugiau molekulių, gautų iš migdolų ekstraktų. Jis gali būti derinamas su kitais AHA, kad padidėtų pūlingas. Naudojant vien tik, rūgštis gali pagerinti tekstūrą ir porų dydį.
Patikrinkite kai kuriuos kombinuotus produktus, kurių sudėtyje yra mandelinės rūgšties:
- "Exuviance Performance" ploviklis AP25
- "Exuviance" nakties atnaujinimas "HydraGel"
- Vivant odos priežiūra Mandelos rūgštis 3-1 prausiklis
- Celiuliozės mandelinės rūgšties žievelės
Kaip naudotis BHA
BHA yra taip pat suprojektuotas kasdieniniam vartojimui, tačiau gali prireikti keletą kartų per savaitę, kol jūsų oda su jais įpratės. Nors BHA nesukelia jūsų odos kaip jautrios saulei, palyginus su AHA, vis tiek turėtumėte dėvėti apsaugą nuo saulės kiekvieną dieną. Tai padės išvengti tolesnės saulės žalos.
Salicilo rūgštis
Salicilo rūgštis yra labiausiai paplitusi BHA. Koncentracija gali svyruoti nuo 0,5 iki 5 procentų priklausomai nuo produkto. Tai gerai žinomas kaip spuogų gydymas, tačiau jis taip pat gali padėti sušvelninti bendrą paraudimą ir uždegimą.
Apsvarstykite kai kuriuos iš šių salicilo rūgšties produktų, kuriuos galite pridėti prie savo įprasto:
- "Uplifting Miracle Worker" "Cool-Lift" ir "Firm Moisturizer"
- Filosofija atviros dienos prieš aliejų nemokamai salicilo rūgšties acne gydymo valymo
- Skyn Islandijos dėmių taškai su salicilo rūgštimi
- Proactiv + Blackhead tirpinimo gelis
Citrinos rūgštis
Nors pirmiausia klasifikuojama kaip AHA, kai kurios citrinų rūgšties formulės taip pat yra BHA. Šios citrinų rūgšties rūšis dažniausiai naudojama sausai nusiurbti riebalų perteklių ir išvalyti negyvas odos ląsteles giliai jūsų porose. Vienas iš tokių produktų - "Philosophy's Purity Made Simple Pore Extractor".
Kaip sujungti AHA ir BHA produktus
Remiantis 2009 m. Apžvalga, AHA ir BHA išgaunamos daugiau, jei naudojamos kartu. Tai gali būti dėl padidėjusio kolageno kiekio, dėl kurio dermos ir epidermio uždegimas pastebimai sumažėja.
Dėl šios priežasties daugelyje progresyvaus vartojimo produktų, tokių kaip "Proactiv + Mark" korekciniai kilimėliai, yra ir rūgščių.
Vis dėlto nenorite, kad AHA ir BHA būtų sluoksniai vienas ant kito. Tai yra ir exfoliators, todėl naudojantis abu gali sukelti sausumą ir sudirginimą.
PRO TIPJūs galite keisti produktus naudodami vieną tipą ryte ir kitą naktį.
Taip pat galite naudoti AHA ir BHA pakaitomis. Šis metodas gerai veikia, jei naudojate AHA esančius cheminius žieveles.
Kita strategija yra naudoti šias rūgštis tik tam tikrose jūsų veido dalyse. Pavyzdžiui, jei turite kombinuotą odą, galite taikyti AHA sausoms vietoms ir BHA riebiose vietose.
Esmė
AHA ir BHA turi panašių privalumų. Jūs galite gauti šiek tiek padaugintos iš kiekvieno.
Tačiau kiekvienas ingredientas gali būti naudojamas siekiant įvairių odos priežiūros tikslų. Jei ieškote "viskas įskaičiuota" anti-senėjimo gydymo, tada AHA gali būti geriausiai tinka. BHA gali geriau tinka, jei norite nuraminti uždegimą ir atsikratyti spuogų.
Jei vis dar nesate tikri, ko pasirinkti, pasikalbėkite su savo dermatologu. Jie gali atsakyti į visus jūsų klausimus ir rekomenduoti konkrečius ingredientus ar produktus išbandyti.
"Healthline" ir mūsų partneriai gali gauti dalį pajamų, jei atliksite pirkimą, naudodami anksčiau pateiktą nuorodą.
