Bandydamas sugalvoti vieną dalyką, kurio jūs negalite gyventi be MS, yra tikras gurkšnis. Tai panaši į klausimą, kas jums tereiks išgyventi dykumoje saloje.
Taigi, aš paėmiau 10!
1. Gydytojas, į kurį tiki
Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas, kuris suteikia jums visišką pasitikėjimą tuo, kad jis ar ji turi savo geriausius interesus širdyje.
2. Teigiamas gydymo planas
Gydymo planas, kuris jums patogus. Asmeniškai baklofenas padeda man kontroliuoti spazmą - negailestingą mano MS išsivystymą.
3. Kantrybė
Labai svarbu suvokti, kad gali būti sunku atlikti kai kuriuos dalykus, kurie kažkada buvo gana paprasti. Arba tai gali užtrukti ilgiau atlikti užduotį.
Peržiūrėkite geriausius "MS" tinklaraščius "
4. Puloverio marškinėliai
Tai yra mados būtinybė. Kadangi jums gali trūkti kantrybės (žr. Aukščiau) ir pirštų lankstumas, reikalingas jūsų marškinėlių ar palaidinukų klaviatūrai, vilkitės yra verta investicijų.
5. Pratimai
Perkelti Tempkite. Pasiekti Pratimai ką tu gali padaryti kiek įmanoma. Jūsų kūnas ir protas bus jums dėkingi.
6. Rankinis masažo ritinys
Tai yra puikus būdas išlyginti tas raumenų kinksas MS, kuris išmeta jūsų kelią. Aš netgi naudojo mano cukranendrių rankeną, kad nuramintų sunkiai pasiekiamas vietas.
7. Ginklo mentalitetas
Aš neturiu galvoje, kad turėtumėte pradėti stebėti visus jūsų kelius, bet atsistoti, kad išspręstumėte, ką valstybė atlieka. Negalima duoti ar atsisakyti.
8. Sliders
Sliders? yra tai, ko aš norėčiau skambinti batais su dėvimu dantuoju. Batai, leidžianti vaikščioti lengviau ant storo kilimo, žolės ar grubių paviršių. Tie, kurie pėdų kritimo žino, ką aš turiu galvoje.
9. Dulkių siurblio purškimo butelis
Vėlgi, nuo metų patirties MS. Kaip liūdnai pagarsėjęs sieninis vaikščiojantis, visur išeinu iš mano įžeidžiančių pirštų atspaudų!
10. Gebėjimas priimti pagalbą
Kiti norės jums padėti, todėl nurykite tvirtą pasididžiavimą ir leiskite jiems. Būk maloningas ir dėkingas, kad jie yra čia.
Žinoma, aš galėjau į sąrašą įtraukti tokius dalykus kaip viltis, palaikanti šeima ir draugai bei skystas muilas, bet aš iš savo patirties su MS žinau, kad iki šiol tikriausiai mieguisi, tad turėčiau jį pasukti.
Kiekvienas MS yra šiek tiek kitoks, todėl jūsų sąrašas gali atrodyti visiškai kitoks nei mano. Kas tavo?
