Nuo to momento, kai gimėme, mes visi esame konvejerio diržo link vienoje kryptimi: suaugusiesiems. Ir gana greitai mes esame apsunkinti atsakomybėmis - šaldytuvas neperkrauna pati, sąskaitos neapsimoka, o tualetinis popierius neauga ant medžių.
Susidorę su pareigomis, mes greitai pamiršti savo kukliai pradžią ir vertingas pamokas, kurias galime iš jų padaryti.
Taigi, sustok ir prisimink, kada tu esi vaikas ir kaip tu suvokei pasaulį. Galite daug išmokti ir rasti būdų, kaip padaryti didelį patobulinimus savo gyvenime, tiesiog įsimenėję mažąjį vaikelį, kuris yra jūsų viduje. Čia yra 15 dalykų, kuriuos galime mokyti iš vaikų.
1. Vienu metu elkitės vienu metu
Pamirškite apie kitą savaitės paskyrimą, savo sąskaitas, "PowerPoint" denio, kurį jūsų vadovas nori sujungti. Gyvenk akimirką ir tiesiog atkreipkite dėmesį į tai, ką darai dabar. Kai mes auga, mes mokomės vis daugiau ir daugiau įsivaizduoti savo mintyse ir vis mažiau. Grįžkite į pagrindus.
2. Turi nulinę mados koncepciją
Kai aš leisiu, kad mano vaikai suknelė, aš galų gale į bakalėjos parduotuvę su Batman, Spider-Man ar Elsa. Jiems nereikia rūpintis, kas žiūri į juos; jie pamiršo šypsenas, kurias jie puoselėja, kai jie eina per praeitį, ieškodami slapukų. Jie yra savo pačių pasaulyje, daro tai, kas juos džiaugiasi. Atlikite tą patį. Tiesiog būk savimi.
3. Atminkite, kad namuose yra ta vieta, kur yra širdis
Vaikams mažiau rūpi tai, kas vyksta realiame pasaulyje, ir daugiau apie tai, kas vyksta namuose. Nesvarbu, kokia audra jums gali būti atmosfera, visada yra keletas dalykų, kuriuos galite būti dėkingi: savo šeimai, tavo draugams, tavo namams, tavo juokui, tavo jėgai.
4. Vaikščiokite / važiuokite dviračiu visur
Ar man tikrai reikia pasakyti apie fizinio aktyvumo privalumus? Pretenduokite, kad neturite vairuotojo pažymėjimo, ir susirenka senamadiškas būdas - su savo kojomis, savo dviračiu ar netgi savo riedlentine. Šis pratimas ne tik paskatins jūsų psichinę sveikatą, bet ir labai pagerins ją įvairiais būdais.
5. Nustatykite pirmenybę grojimo laiką
Mažieji vaikai mokosi per žaidimą ir socialinę sąveiką. Tai padeda jiems augti socialiai, emociškai, kūrybiškai, intelektualiai ir dvasiškai. Tai stimuliuoja bendravimą, skatina tyrimą ir skatina tyrinėjimą. Tačiau, kai mes senesni, gyvenimas dažnai tampa toli, o mes vis dar įstrigo. Nepamirškite sunkiai dirbti, bet taip pat sunkiai dirbti.
6. Pažvelkite mažiau į savo kalendorių
Aš nesakau, kad neturėtumėte nustoti rodyti, kad dirbtumėte laiku, arba išmeskite savo pečių bloknotus nuo 80-ųjų. Bet kartais tai puiku tiesiog nustoti skaičiuoti. Vaikui penkių minučių trukmė yra amžina, bet baseine trys valandos. Suteikite sau daugiau laisvės daryti tai, ko norite, kai norite tai padaryti.
7. Valgyk javus į pietus
Kartais (arba dažnai, mano atveju) grįžome iš išnaudotos ir išeikvotos energijos. Taigi, kartą po kurio laiko aš tiesiog užpiliau javų dubenį, supjaustą bananą ir vadinu tai dienai. Mano mitybos specialistas nesutinka, bet mano mitybos specialistas nėra taip pat ir mano vakarienė. Tai neturi būti grūdų; tai tiesiog turi būti lengva. Išbandykite tuno gaudyklę ant iš anksto supjaustytų daržovių lova, o per tris minutes - vakarienę.
8. Atrodyti nesugebanti
Vaikai tikrina savo ribas ir rizikuoja kasdien. Jie laimingai nežinojo apie galimas pasekmes. Tačiau kadangi mes vis labiau suvokiame pavojus, kuriuos šiame pasaulyje kyla, nenuspėjamumas tampa mūsų didžiausias priešas. Paimkite tą naują darbą, dėl kurio bijo. Eik pasikalbėti su mielia mergaitė ar vaikinu, kuris nuo tavo šypsokis. Tu negali laimėti visko, bet kaip sakė ledo ritulio žaidėjas Wayne Gretzky, jūs praleidote 100 procentų nuotraukų, kurių nenorite.
9. Klauskite pagalbos
Sužinokite, kad suprantate, kad nesate superherojus. Esant sunkiems laikais, pasieksite žmones aplink jus. Jūs sužinosite, kad žmonės dažnai nori padėti; jie tiesiog nežino kaip. Truputį pritraukite iš tavęs dažnai viską, ko reikia.
10. Nuplaukite
Tiek daug, kiek galite. Jie šlovingi. Tiesą sakant, jei mes kada nors sugalvotume laiko mašinas, aš planuosiu sugrįžti laiku ir užpulsiu sau už tūkstantį būdų, kaip išvengti miego, kaip vaikas.
11. Klausimas viskas
Nenaudokite visko, ką girdite televizoriuje, ar skaitykite internete. Paprašykite klausimų, būkite įdomūs ir susikurkite savo nuomonę, remdamiesi informacija, kurią surenkate patys. Negali būti aviena!
12. Negalima vertinti žmonių
Mes nesame gimę iš anksto apgalvotų nuomonių. Užuot pasikliaujant tuo, ką jūs manote, kad žinote apie žmones, pasinaudokite proga išplėsti savo akiratį. Imk naudos, palikite blogą ir judėkite!
13. Fail
Labai nedaugelis iš mūsų gauna pirmą kartą. Nesėkmė yra tarpinis veiksnys, vedantis į didybę. Jei viskas būtų lengva, sėkmė nebūtų tokia saldus.
14. Pasitraukite iš laiko
Prieš ruošdamiesi ryte, pasižiūrėkit į introspekciją. Peržiūrėkite savo poreikius, tikslus ir dienos prioritetus. Tokiu būdu jūs perkeliate savo dėmesį į visus dalykus, kurie suteiks jums galią. Pabandykite tai 30 dienų, ir jums gali būti maloniai nustebinti, kaip produktyvaus jūsų dienos tampa.
15. Šokis, kaip ir visi, žiūri!
Kadangi tu esi nuostabus ir visi turėtų parodyti savo didybę!
