Tune Into "Ji yra visi riebalai" - podcast, kuris sizzles su radikalaus savęs meilės

Balandis ir Sophie, balsai už "She's All Fat"? podcast'as, kalbėkite ryškiais tonais, kurie vokuos jus pop kultūros ir pokalbio metu. Panašu, kad pakviesti prisijungti prie vidinio klubo, esančio tos šalies, kurioje jaučiatės, kampe mažai per daug išvalyti.

Kaip jų pokalbiai vyksta iš Disney's Lizzie McGuire? (pagrindinis bet kurio ankstyvojo 2000 m. paauglių) "Netflix" brangakmenių, ir realus, neišspręstas pokalbis apie kūno įvaizdį, yra riebios ir yra feministinis, jūs radote sau traukiantį juoką - o vėliau, sekundes vėliau, nusiraminkitės intrigomis.

Tai gali būti pirmas kartas, kai klausysitės apie radikalią savęs meilę, nuo riebalų ir feministinių moterų. Ir galbūt, pasitelkę jų balsų jėgą ir puoselėjančią šukuoseną, tapsite geriau suprasti ir tai.

Kalbėdamas su sass ir nuoširdumu

Per pasakojimo galią balandžio ir Sofija pristato savo pasakojimų, nuomonių ir nesaugumo dovaną. Jie suteikia šviesos riebalinių moterų pasauliui, nes Instagram, "Facebook" ir kiti tinklaraščių kanalai negali.

Ir jie tai daro su sass.

? Sveiki. Aš balandžio mėn. Aš juodas, aš riebalingas, ir tai tiesiog reiškia, apie ką aš kalbu? sako balandis K. Quioh, komedijos rašytojas Los Andžele, Kalifornijoje.

? Aš Sophie. Aš riebalingas Man patinka televizija, istorija ir šiukšlių televizija. Aš baltas, ir aš nepatinka kalbėti apie tai? rašo nepriklausoma rašytoja Sophia Carter-Kahn.

Pirmajame epizode "Fat Narratives"? Balandis ir Sofija atvirai kalba apie savo podcast'o misiją.

Mes sukūrėme "She's All Fat", nes nėra tokio podcast'o. Mes pastebėjome, kad padidėja riebalų matomumas ("Instagram" rūkyti visiems riebaliniams kūdikiams!), Tačiau trūksta vietos riebalinėms moterims ir moterims, kad pasakytų savo istorijas pokalbio aplinkoje. Vieta, kuria iš tikrųjų girdime mūsų balsus? sako Sofija.

? Abiejų mūsų savitarpio meilės keliones buvo labai įkvėpė vaizdai, kuriuos mes matėme "Instagram", todėl mums svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad darbo aktyvistai atlieka šią platformą. Tačiau mūsų tikslas buvo išplėsti pokalbius už fizinių tamsių žmonių, kurie mėgsta gyvenimą savo kūne, vaizdus. Mes norėjome erdvės dalintis savo realia asmenine riebalų patirtimi ir sukurti bendruomenę, kuri skirta tarpsektoriniam feminizmui ir kūno teigiamumui? Balandžio sako "Healthline".

Šie pokalbiai yra realiu laiku, realioje erdvėje.

"Yra redagavimas, bet nėra filtrų". Jų tikslai - sukurti erdvę, kurioje būtų gerbiamos riebios moterys, kuriose jie visiškai patinka save, nesvarbu, ar jie sako, kad jie yra švelninti nutukimą? kur jie gerbia visų dydžių moteris ir kur jie kovoja už visų atskirtųjų kūnų išlaisvinimą - kiekviename posūkyje frazę, kiekviename klausime ir atsakyme.

Jie mano, kad meilės meilė yra maišto forma - o wow, ar jie kovoja už tai.

Savęs mylimoji kraujas per stiprus, suteikiantis moterims draugystę

"Healthline" neseniai pritarė stiprių moterų draugystės naudai sveikatai. Streso metu moterys ne tik patiria kovą ar skrydį? atsakymai. Greičiau jie išskiria oksitociną, kuris gali priversti juos "linkę" ir būti drauge? ir sukurti realius, prasmingus ryšius. Jie pasiekia, o ne bėga.

Balandis ir Sophie ryšys kraujavo per podcast'o kvėpavimo takus, priverdamas mane beveik pavydėti, kaip jie mokosi vienas nuo kito - tai taip aiškiai mato vienas kitą.

Kai paprašyta apibūdinti vienas kitą, jie sako (grynai poezijoje):

? Sophie turi savotišką veidą, primenantį tavo mokyklos slaugytoją, kuri jums suteiks maksimalų padėtį, kai septintuoju laipsniu kraujaujate džinsus?

? Balandis yra tarsi tinkamas sugrįžimas, pasirengęs eiti, o ne įnirtingas, kai tu sakai.

Balandis taip pat pasakoja "Healthline", "Sophie's neįtikėtinas noras klausytis, mokytis ir būti nepatogiai, kad augtų, nes mano sąjungininkas nuolat stebina mane."

Jų pasakojimai - juodos ir baltos, abu riebalai - randasi būdų, kaip susikerti ir išvystyti naujus, neatrastus kelius. Vietoj to, kad bėga sunkus pokalbio darbas, jie neria tiesiai su nenuosekliu drąsumo lygiu.

Savigailos ir radikalios savęs meilės galia

Kaip ir daugelis iš mūsų, balandžio ir Sophie nėra svetimų patyčių. Atsiklaupę, jie sako istorijas apie pradinės mokyklos drebėjimą, praeities nesaugumą, kartų, kai žmonės yra tiesūs, juos įžeidė.

Neseniai atliktame tyrime nurodoma istorija apie patyčias elektroninėje erdvėje ir jos poveikį jaunų moterų mokymuisi ir mokymuisi, nustatant, kad iš 160 jaunesnių nei 12 metų amžiaus moterų daugiausiai buvo padaryta neigiama įtaka patyčioms, net jei jie patys patyčios. Jauni vyrai neturėjo tos pačios problemos.

Tačiau, žinoma, už jaunų žmonių empatijos ugdymą, reikia apsvarstyti visą kaltininkų pasaulį.

"Pernelyg dažnai pūšniai yra" ar ne juokinga, kad kažkas kada nors mylėtų riebų žmogų ", ir mes retai tikimės, kad jie yra tikri žmonės, kurie vedė įdomų, išpildantį gyvenimą? Balandis sako.

? Kai tik suvokiau, kokia palaima man būtų buvusi kaip maža riebia mergina, turinti pavyzdžius ir meilės simbolius, kurie buvo panašūs į mane, kurie nuolat nesistengė pakeisti save, kurie manė save, aš žinojo, aš norėjau padėti juos kurti? Sophie sako.

Bet yra vilties.

Kitas tyrimas, kuris anksčiau anksčiau minėjo ir niekada nenukentėjusius asmenis nereagavo reguliuoti savo emocijų tiesiog laukdamas, savęs jausmas, priimdamas savo emocijas ar pakartotinai įvertinęs savo padėtį.Visose grupėse žmonės, kurie įsivaizdavo savigarbą, buvo mažiausiai depresija iš visų jų - net ir tiems, kurie niekada nebuvo depresijos.

Savigabenimas ir empatija gali būti raktas į geresnę, ramią ir klestinčią ateitį. Ir balandžio mėn., O Sofija, siekianti radikalios savęs meilės, yra visų mūsų mitybos lobynas.

Mes nusipelnėme tiek daug daugiau, nei vienišumo kovojant su mūsų nesaugumu, mūsų keistomis, amorfinėmis kūnomis ir praeities klaidomis. Balandis ir Sofija yra balsai tamsoje, kurių mes neleidome save matyti.

Dabar laikas būti geresniam, o galbūt pirmą kartą pabandykite.

Allisonas Krupas yra amerikiečių rašytojas, redaktorius ir ghostwriting romanistas. Tarp laukinių, daugiamečių kontinentų nuotykių ji gyvena Berlyne, Vokietijoje. Patikrinkite savo svetainę čia.