Kas yra allodinija?
Allodinija yra neįprastas simptomas, kurios gali atsirasti dėl kelių su nervais susijusių ligų. Kai patirijate tai, jaučiate skausmą nuo stimulų, kurie dažniausiai nesukelia skausmo. Pavyzdžiui, švelniai palietus odą ar plaukus valydamasis gali atrodyti skausminga.
Norint sumažinti alodiniją, gydytojas bandys gydyti pagrindinę priežastį.
Kokie yra allodinijos simptomai?
Pagrindinis alodinijos simptomas yra skausmas nuo dirgiklių, kurie dažniausiai nesukelia skausmo. Kai kuriais atvejais gali būti skausmingos karštos ar šaltos temperatūros. Galite rasti skausmingą spaudimą ant odos. Atsižvelgdami į šepetėlį ar kitą judesį palei odą ar plaukus, galite jausti skausmą.
Atsižvelgiant į pagrindinę alodinijos priežastį, gali kilti ir kitų simptomų.
Pavyzdžiui, jei tai sukelia fibromialgija, taip pat galite patirti:
- nerimas
- depresija
- problemų susikaupimas
- miego sutrikimas
- nuovargis
Jei tai susiję su migrena, taip pat galite patirti:
- skausmingi galvos skausmai
- padidėjęs jautrumas šviesai ar garsams
- pokyčiai jūsų regėjime
- pykinimas
Kas sukelia alodiniją?
Kai kurios pagrindinės sąlygos gali sukelti alodiniją. Tai dažniausiai susijusi su fibromialgija ir migrenos galvos skausmais. Taip pat gali sukelti postherptinę neuralgiją ar periferinę neuropatiją.
Fibromialgija
Fibromialgija yra sutrikimas, kuriame jaučiatės raumenys ir sąnarių skausmas visame kūne. Bet tai nėra susijusi su traumu ar būkle, tokia kaip artritas. Vietoj to, atrodo, yra susijęs su tuo, kaip jūsų smegenys apdoroja skausmo signalus iš savo kūno. Tai vis dar kažkas medicinos paslapties. Mokslininkai ne visai supranta jo šaknis, bet ji dažniausiai būna šeimose. Kai kurie virusai, stresas ar traumos taip pat gali sukelti fibromialgiją.
Migrenos galvos skausmas
Migrena yra galvos skausmas, sukeliantis intensyvų skausmą. Jūsų nervų signalų ir cheminės veiklos pokyčiai jūsų smegenyse sukelia tokio tipo galvos skausmą. Kai kuriais atvejais šie pokyčiai gali sukelti alodiniją.
Periferinė neuropatija
Periferinė neuropatija atsiranda, kai nervai, kurie prijungia jūsų kūną prie nugaros smegenų ir smegenų, yra pažeisti arba sunaikinti. Tai gali atsirasti dėl kelių rimtų sveikatos sutrikimų. Pavyzdžiui, tai galimas diabeto komplikacijos.
Postherpinė neuralgija
Postherpinė neuralgija yra labiausiai paplitusi česnakų komplikacija. Tai liga, kurią sukelia vėjaraupių zoster virusas, kuris taip pat sukelia vėjaraupius. Jis gali sugadinti nervus ir sukelti poterpinę neuralgiją. Padidėjęs jautrumas liesčiai yra potencialus poterpinės neuralgijos požymis.
Kokie yra alodinijos rizikos veiksniai?
Jei turite tėvą, kuris turi fibromialgiją, yra didesnė jo vystymosi rizika ir alodinija. Dėl migrenos, vystymosi periferinės neuropatijos ar šinjonų ar vėjaraupių atsiradimo kyla rizika susirgti alodinija.
Kaip diagnozuojama alodinija?
Jei pastebėjote, kad jūsų oda tapo jautresnė nei paprastai, galite pradėti diagnozuoti save. Tai galite padaryti, išbandydami savo nervinį jautrumą. Pavyzdžiui, pabandykite valyti sausą medvilnę ant odos. Tada ant odos tepkite karštą ar šaltą kompresą. Jei pasireiškė skausmingas dilgčiojimo pojūtis atsakant į bet kurį iš šių stimuliatorių, Jums gali būti alodinija. Pasirašykite susitikimą su savo gydytoju, kad gautumėte oficialią diagnozę.
Jūsų nervų jautrumui įvertinti jūsų gydytojas gali atlikti įvairius tyrimus. Jie taip pat paprašys jūsų ligos istorijos ir kitų simptomų, kuriuos galėtumėte turėti. Tai gali padėti jiems pradėti nustatyti alodinijos priežastis. Būtinai atsakykite į jų klausimus kaip galima sąžiningai ir visiškai. Pasakykite jiems apie bet kokį galūnių skausmą, galvos skausmą, prastą žaizdų gijimą ar kitus pastebėtus pokyčius.
Jei jie įtaria, kad gali pasireikšti diabetas, jūsų gydytojas gali užsisakyti kraujo tyrimus gliukozės kiekiui kraujyje įvertinti. Jie taip pat gali užsakyti kraujo tyrimus, kad patikrintų kitas galimas simptomų priežastis, pvz., Skydliaukės ligą ar infekciją.
Kaip gydoma alodinija?
Priklausomai nuo pagrindinės alodinijos priežasties, jūsų gydytojas gali rekomenduoti vaistus, gyvenimo būdo pokyčius ar kitus gydymo būdus.
Pavyzdžiui, gydytojas gali skirti vaistus, pvz., Lidokainą (ksilokainą) arba pregabaliną (Lyrica), kad sumažintų skausmą. Jie taip pat gali rekomenduoti vartoti nesteroidinį priešuždegiminį vaistą, pvz., Naprokseną (Alleve). Kai kuriais atvejais jūsų gydytojas gali rekomenduoti gydymą elektrine stimuliacija, hipnoterapija ar kitais papildomais metodais.
Taip pat svarbu, kad gydytojas spręstų pagrindinę būklę, kuri sukelia jūsų alodiniją. Pavyzdžiui, sėkmingas cukrinio diabeto gydymas gali padėti gerinti diabetinę neuropatiją. Tai gali sumažinti alodinijos riziką.
Gyvenimo pokyčiai
Nustatyti trigerius, dėl kurių blogėja alodinija, gali padėti valdyti jūsų būklę.
Jei pasireiškia migrenos galvos skausmas, kai kurie maisto produktai, gėrimai ar aplinka gali sukelti jūsų simptomus. Apsvarstykite žurnalo naudojimą, kad galėtumėte stebėti savo gyvenimo būdo įpročius ir simptomus. Nustatę veiksnius, atlikite veiksmus, kad apribotumėte jų poveikį.
Streso valdymas taip pat svarbus, jei gyvenate migrenos galvos skausmu ar fibromialgija. Stresas gali sukelti simptomus abiem atvejais. Pratimai meditacijai ar kitoms atsipalaidavimo technologijoms gali padėti sumažinti streso lygį.
Drabužiai, pagaminti iš lengvų audinių ir besitęsiančių rankovių, taip pat gali padėti, jei jūsų alodinija atsiranda dėl drabužių prisilietimo.
Socialinė ir emocinė parama
Jei gydymas nesumažina jūsų skausmo, kreipkitės į savo gydytoją apie psichinės sveikatos konsultacijas. Šios paslaugos gali padėti jums išmokti prisitaikyti prie kintančios fizinės sveikatos.Pavyzdžiui, kognityvinio elgesio terapija gali padėti jums pakeisti tai, kaip jūs galvojate ir reaguojate į sudėtingas situacijas.
Tai taip pat gali padėti ieškoti kitų žmonių patarimų su allodynia. Pavyzdžiui, ieškokite paramos grupių savo bendruomenėje arba internete. Be simptomų valdymo strategijų dalijimosi, tai gali padėti susieti su kitais, kurie supranta jūsų skausmą.
Kokia yra perspektyva?
Jūsų perspektyva priklausys nuo pagrindinės alodinijos priežasties. Paprašykite savo gydytojo, kad gautumėte daugiau informacijos apie savo diagnozę, gydymo galimybes ir ilgalaikes perspektyvas.
