Apžvalga
Tiesiog todėl, kad kažkas gyvena su ŽIV, nereiškia, kad jie tikisi, kad jų partneris bus ekspertas. Tačiau supratimas apie ŽIV ir tai, kaip išvengti poveikio, yra labai svarbus palaikyti saugius ir sveikus santykius.
Paprašykite jų klausimų ir susipažinkite su tuo, kas gyvena su sąlyga. Išlaikyti atvirą bendravimą ir aptarti norą dalyvauti valdant savo ŽIV.
Emocinė parama taip pat gali padėti ŽIV užsikrėtusiems asmenims geriau valdyti savo sveikatos priežiūros paslaugas. Tai gali pagerinti jų bendrą sveikatą.
Sveikas santykis gali būti:
- padėti partneriui laikytis jų gydymo, jei reikia
- kreipkitės į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją apie priešlaikinę profilaktiką (PrEP) arba po poslinkio profilaktiką (PEP), dviejų tipų vaistus
- aptariant ir pasirinkus geriausias prevencijos galimybes abiems žmonėms santykiuose
Po kiekvieno iš šių pasiūlymų gali sumažėti ŽIV perdavimo tikimybė, supaprastinti nepagrįstas baimes švietimo pagalba ir potencialiai pagerinti abiejų žmonių sveikatą santykiuose.
Užtikrinkite, kad partneris valdytų savo ŽIV
ŽIV yra lėtinė liga, gydoma antiretrovirusiniu terapija. Antiretrovirusiniai vaistiniai preparatai kontroliuoja virusą, mažindami kraujo serumo ŽIV kiekį, kuris taip pat žinomas kaip viruso kiekis. Šie vaistai taip pat mažina viruso kiekį kituose organizmo skysčiuose, tokiose kaip sperma, analinis arba rektalinis sekretas, ir makšties skysčiuose.
ŽIV valdymas reikalauja ypatingo dėmesio. Vaistus reikia vartoti pagal sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo nurodymus. Be to, ŽIV valdymas reiškia, kad reikia kreiptis į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją taip dažnai, kaip rekomenduojama.
Gydydami savo ŽIV antiretrovirusiniu terapija žmonės, gyvenantys su šia liga, gali valdyti savo sveikatą ir užkirsti kelią perdavimo rizikai. ŽIV gydymo tikslas yra sumažinti ŽIV kiekį organizme, kad būtų pasiektas neaptinkamas viruso kiekis.
Pasak Ligų kontrolės ir prevencijos centrų (CDC), kažkas, gyvenantis su ŽIV ir neaptinkamas viruso kiekis, neperduos ŽIV kitiems. Jie apibrėžia neaptinkamą viruso kiekį mažiau kaip 200 kopijų viename mililitre (ml) kraujyje.
Parama, kad žmogus be ŽIV gali pasiūlyti partnerį, gyvenantį su ŽIV, gali teigiamai paveikti tai, kaip ŽIV teigiamas partneris valdo savo sveikatą. Atlikto imunodeficito sindromo žurnale atliktas tyrimas parodė, kad jei tos pačios lyties poros kartu dirba siekdamos tikslo? su ŽIV užsikrėtusiu asmeniu labiau tikėtina, kad visais atžvilgiais visada bus žinių apie ŽIV.
Ši parama taip pat gali sustiprinti kitų santykių dinamiką. Tame pačiame žurnale atliktas tyrimas parodė, kad medicininė praktika, apimanti abu žmones, gali paskatinti partnerį, gyvenantį be ŽIV, labiau remti.
Imkitės ŽIV vaistų nuo ŽIV
Žmonės, gyvenantys be ŽIV, norėtų apsvarstyti prevencinius ŽIV vaistus, kad išvengtų ŽIV užsikrėtimo rizikos. Šiuo metu yra dvi strategijos, kaip užkirsti kelią ŽIV, gydant antiretrovirusiniais vaistais. Vienas iš vaistų vartojamas kasdien kaip prevencinė priemonė. Kitas yra imamasi po galimos ŽIV infekcijos.
PrEP
PrEP yra profilaktiniai vaistai žmonėms, kurie neturi ŽIV, bet rizikuoja įsigyti. Tai vieną kartą per parą geriamieji vaistai, kurie sustabdo ŽIV infekciją ląstelių imuninėje sistemoje.
Jei asmuo be ŽIV turi lytinių santykių su asmeniu, gyvenančiu su ŽIV, kuris turi aptikimo viruso apkrovą, PrEP vartojimas gali sumažinti ŽIV užsikrėtimo riziką. PrEP taip pat yra pasirinkimas, jei užsiimame seksu su partneriu, kurio statusas nežinomas.
CDC teigia, kad PrEP sumažins ŽIV užsikrėtimo nuo lyties riziką daugiau nei 90 proc.
PrEP režimas apima:
- Reguliari medicinos paskirtis. Tai apima patikrinimą dėl lytiškai plintančių infekcijų (LPI) ir periodišką inkstų funkciją.
- Buvo patikrinta ŽIV. Prieš pasirodant recepto ir kas tris mėnesius po jo, atliekama atranka.
- Kiekvieną dieną vartojate tabletes.
PrEP gali būti apdraustas draudimas. Kai kurie žmonės gali rasti programą, subsidijuojančią vaistus. Svetainėje, prašome "PrEP Me", pateikia nuorodas į klinikas ir teikėjus, kurie nurodo "PrEP", taip pat informaciją apie draudimo aprėptį ir nemokamas arba pigiasnes mokėjimo galimybes.
Be to, imdamasi "PrEP", taip pat apsvarstykite kitas galimybes, pvz., Naudojant prezervatyvus. PrEP, priklausomai nuo seksualinės veiklos, trunka nuo vienos iki trijų savaičių. Pvz., Vaistų veiksmingumas saugomas nuo makšties nuo ŽIV perdavimo ilgiau, nei anus. Be to, PrEP neapsaugo nuo kitų LPI.
PEP
PEP yra geriamasis vaistas, paimtas po lyties, jei yra rizika susirgti ŽIV. Tai gali būti atvejai, kai:
- prezervatyvų pertraukos
- prezervatyvas nebuvo naudojamas
- kažkas, neturintis ŽIV, susiduria su krauju ar kūno skysčiais nuo ŽIV užsikrėtusio asmens ir pastebimo viruso kiekio
- kažkas be ŽIV susiduria su krauju arba kūno skysčiais nuo žmogaus, kurio ŽIV būklė jiems nežinoma
PEP veiksmingas tik tada, jei vartojamas per 72 valandas po ŽIV infekcijos. Jis turi būti vartojamas kasdien arba kaip nurodyta kitaip 28 dienas.
Žinokite įvairių rūšių lytinį santykį
Analinis seksas padidina ŽIV galimybes labiau nei bet kuri kita lytis. Yra dviejų tipų analinis bendravimas. Priimtinas analinis seksas arba yra apačioje, kai partnerio varpa įsiskverbia į išangę. Priimtinas analinis seksas be prezervatyvo laikomas didžiausiu pavojumi lytiniam aktyvumui įgyti ŽIV.
Didesnis sekso metu yra žinomas kaip įterptinis analinis seksas. Papildomas analinis seksas be prezervatyvo yra kitas būdas užsikrėsti ŽIV. Tačiau rizika užsikrėsti ŽIV tokiu būdu yra mažesnė, palyginti su jautria analoga seksu.
Priklausomai nuo makšties lyties, rizika užsikrėsti ŽIV yra mažesnė nei analinis seksas, tačiau vis tiek svarbu apsaugoti save naudojant tokius metodus kaip teisingas prezervatyvų naudojimas.
Nors labai retai, galima užsikrėsti ŽIV per oralinį seksą. Naudojant prezervatyvą ar latekso barjerą oralinio sekso metu, taip pat gali sumažėti pavojus užsikrėsti kitomis intelekto ligomis. Kita galimybė yra išvengti oralinio sekso, esant genitalijų ar burnos opoms.
Naudokite apsaugą
Naudojant prezervatyvą sekso metu, sumažėja ŽIV perdavimo pavojus. Prezervatyvai taip pat gali apsaugoti nuo kitų BNR.
Sužinokite, kaip teisingai naudoti prezervatyvą, kad sumažėtų tikimybė, kad jis sulaužys ar sutrinka lytinis potraukis. Naudokite prezervatyvą, pagamintą iš patvarių medžiagų, tokių kaip lateksas. Venkite tų, kurie pagaminti iš natūralių medžiagų. Tyrimai rodo, kad jie netrukdo ŽIV perduoti.
Tepalai taip pat gali sumažinti poveikio riziką. Taip yra dėl to, kad jie neleidžia prezervatyvams pralaimėti. Jie gali sumažinti trintį ir sumažinti mikroskopinių ašarų galimybę analinių kanalų ar makščių.
Renkantis tepalą:
- Pasirinkite tepalą, kuris yra vandens arba silikono pagrindu.
- Venkite alyvos pagrindu pagamintų tepalų latekso prezervatyvais, nes jie susiaurina lateksą. Tepalais pagaminti tepalai yra vazelinas ir rankų losjonas.
- Nenaudokite tepalų su nonoxynol-9. Tai gali būti erzinanti ir gali padidinti ŽIV perdavimo galimybę.
Negalima dalytis intravenine adata
Jei vartojate narkotikų švirkštimo adatas, labai svarbu, kad niekas nepaskirstytų adatų arba švirkštų. Pasidalijimas adatomis padidina ŽIV riziką.
Ištrauka
Praktikuojant seksą su prezervatyvais, galima turėti sveikuosius ir pilnus romantinius santykius su ŽIV užsikrėtusiu asmeniu. Profilaktinių vaistų, tokių kaip PrEP ar PEP, vartojimas gali sumažinti ŽIV keliamą riziką.
Jei ŽIV užsikrėtęs žmogus turi neaptinkamą viruso apkrovą, jis negali perduoti ŽIV kitiems. Tai yra dar vienas svarbus būdas, kad partneris be ŽIV būtų apsaugotas nuo viruso.
