Apžvalga
Pažeistas klubas gali palikti mėlynę. Žaizdos atsiranda, kai mažos kraujagyslės plyšta, o oda nesulaužta. Tai sukelia kraujo nutekėjimą į aplinkinius minkštus audinius ir raumenis, o tai lemia spalvos pakitimus po oda.
Žaizdos dažnai rausvos spalvos, kai ji yra švieži ir tampa mėlyna arba violetinė per kelias valandas. Po kelių dienų mėlynė dažniausiai būna geltona arba žalia, nes ji gydo.
Skaitykite toliau, kad sužinotumėte, kaip gydyti sutrikusį klubą, kada pamatyti savo gydytoją ir dar daugiau.
Sumušto klubo požymiai ir simptomai
Labiausiai akivaizdus sutrikusio klubo simptomas yra odos spalvos pasikeitimas.
Kiti ligos simptomai gali pasireikšti ne ilgiau kaip 48 valandas po to, kai įvyko jūsų klubo sužalojimas. Pažeistas klubas gali jausti kietą. Jums gali būti sunku jį perkelti, pvz., Vaikščioti.
Skausmas dažnai padidėja, jei dėl mėlynės lieka spaudimas. Jums gali pasireikšti patinimas ar net vienkartinė sumušimo vieta ar netoli jos. Dažniausiai mėlynė jaučiasi nepalanki.
Galimos susižalojusi klubo priežastys
Labiausiai paplitusi bronchų klubo priežastis yra krenta, bet bet kokia blauzdikaulio sužalojimas gali sukelti mėlynę. Kitos kraujosruvos klubo priežastys gali būti tokios:
- banging į objektą
- buvo išmuštas
- susiduria su dideliu objektu
- hip stiebas
- klubo lūžis
Diagnozuojamas kraujosruvos klubas
Jūsų gydytojas gali jį diagnozuoti. Jie taip pat gali naudoti MRS skenavimą, norėdami nustatyti mėlynės gylį ir mastą.
Tačiau, kadangi dažniausiai gydymo metu per keletą dienų sumušimai gali išgydyti, galite nuspręsti ne kreiptis į gydytoją.
Tačiau, jei skausmas yra sunkus arba labai sunku perkelti klubą, svarbu, kad jūs eitumėte ir pasitarkite su savo gydytoju. Jie gali patikrinti, ar jūsų klubo ar kojos faktiškai neveikia. Norėdami tai padaryti, gydytojas naudos rentgeno spindulius, kad patvirtintų diagnozę.
Skambinkite 911 arba vietinės pagalbos tarnybos, jei:
- Jūs esate per daug skausmo judėti.
- Jūs negalite jokio svorio savo klubo.
- Jūsų kojų ar kojų pirštai yra tirpūs.
Šie simptomai rodo sunkią žalą, dėl kurios reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją. Bet koks bandymas judėti tokiomis aplinkybėmis gali pabloginti jūsų sužalojimą.
Gydymas ir valdymas
Sumuštas klubas paprastai išgydomas savaime per palyginti trumpą laiką. Dažnai nereikia jokio gydymo.
Tačiau yra namų gynimo būdų, kuriuos galite naudoti, kad pagreitintumėte gijimo procesą, pvz., RICE metodą:
- Poilsio Apribokite judesį. Tai leis sintezei išgydyti ir padėti skausmo valdymui.
- Ledas. 20 minučių kas 4 valandas įpilkite ledo į paveiktą zoną. Naudok ledo pakelį arba tiesiog įdėti ledo kubelius į plastikinį maišelį. Uždenkite ledą rankšluosčiu, kad apsaugotumėte odą. Ledas sumažina skausmą ir patinimą ir gali padėti išvengti audinių pažeidimų.
- Suspausti Norėdami suspausti plotą ir sumažinti patinimą, naudokite elastinį tvarslą. Jūsų gydytojas gali pateikti nurodymus, kaip naudoti elastingą tvarsliava ir kiek tai turėtų būti.
- Pakelti. Pakelkite savo klubą aukščiau savo širdies, kaip įmanoma dažniau. Tai padeda sumažinti patinimą ir skausmą. Galite patogiai kelti klubą, naudodami antklodes ar pagalves.
Jūs taip pat galite nuspręsti, kad jūsų komfortas, pavyzdžiui, acetaminofenas (tylenolis), būtų skirtas be recepto (be recepto). Jei pasireiškia patinimas, gali pasitarnauti OTC priešuždegiminiai vaistai, tokie kaip ibuprofenas (Advil).
Kiek laiko atsigaus?
Ilgis, kurį reikės atsigauti, skiriasi priklausomai nuo jūsų sužeidimo sunkumo ir kontūcijos gylio. Tai gali užtrukti iki dviejų ar keturių savaičių. Galite grįžti į įprastą veiklą, kai tik jaučiatės.
Negalima masažuoti, šilti ar ištiesti sužeistas raumenis, kol atsigauna. Tai gali apsunkinti gijimą. Vengti ir apriboti bet kokį alkoholio vartojimą ir atkūrimo metu. Alkoholis taip pat gali sulėtinti gijimą.
Kokia perspektyva?
Susilpnėjęs klubo sąnarys gali atsirasti po bet kokio traumos apgadinimo. Jei žala sukelia tik mėlynę, viskas turėtų būti sugrąžintas gana greitai.
Namų gynimo priemonės ir nereceptiniai vaistai gali padėti jums išgydyti. Pasitarkite su savo gydytoju, jei po gydymo namuose jūsų skausmas nesumažėja arba turite klausimų apie simptomus.
