Apžvalga
Nors tai nėra vaistas, kokosų aliejus gali veiksmingai sumažinti egzemaus simptomus, ramina odą, palengvina dirginimą ir mažina infekcijos riziką.
Ekzema, dažnai vadinama kontaktiniu dermatitu, yra odos būklė, pažymėta paraudimu, niežuliu ir žvynuoto pleistrų, kurie kartais verkia. Tai lėtinė būklė, galinti atsirasti ir pereiti per daugelį metų. Jo simptomai dažniausiai pasireiškia jaunesniems nei 5 metų vaikams, jie išlieka ir išsivysto visame paauglystėje ir paauglystėje. Ezema nerekomenduojama, tačiau jos simptomai dažnai gali būti palengvinti arba kontroliuojami.
Kokosų aliejus yra išgautas iš išaugintų, brandusių kokosų. Maždaug pusė riebalų kokosų aliejuje gaunama iš laurino rūgšties, sveikos sočiųjų riebalų formos, kuri taip pat randama motinos piene. Kokosų aliejus turi daugybė naudos sveikatai, kai jis paimamas iš vidaus arba vietoje naudojamas ant odos.
Kokosų aliejaus nauda egzemai
Hidratai
Ekzema sumažina odos gebėjimą tapti ir likti drėgna. Tyrimas, kuris buvo paskelbtas Tarptautiniame leidinyje dermatologijos, nustatė, kad vietinio naudojimo kokteilių aliejus pagerina odos hidrataciją vaikams su egzema.
Mažina bakterijas
Lauryno rūgštis kokosų aliejuje padeda sumažinti odos bakterijų, grybų ir virusų buvimą. Tai padeda pašalinti infekcijos, sukeliančios niežtinčią odą, riziką. Remiantis abstraktacija, paskelbta Amerikos aliejaus chemikalų draugijos žurnale, laurino rūgštis turi antimikrobines savybes, todėl jos veiksmingai mažina bakterijas, grybelius ir virusus. Laurino rūgštis taip pat daro kokosų aliejų labai absorbuojamą, todėl padidina drėkinamąjį poveikį.
Sumažina uždegimą ir skausmą
Kokosų aliejus turi priešuždegiminių savybių ir taip pat gali padėti sumažinti diskomfortą, susijusį su egzema. Tyrimas su gyvūnais, apie kurį pranešta Farmacijos biologijoje, parodė, kad pirmojo spaudimo kokosų aliejus sumažina karščiavimą, uždegimą ir skausmą žiurkėms su ausies edemu.
Mažina oksidacinį stresą
Klinikinių ir diagnostikos tyrimų žurnale pateiktas tyrimas parodė, kad antioksidantai gali būti naudingi atopinio dermatito gydymui. Atskirame tyrime, kuris buvo pristatytas "Maistas ir funkcija", nustatyta, kad pirmojo spaudimo kokosų aliejaus antioksidacinės savybės padeda sumažinti žiurkių oksidacinį stresą.
Kaip naudoti kokoso aliejų egzema
Yra keletas dalykų ir klaidų, kuriuos turėtumėte pamiršti prieš pradėdami naudoti kokosų aliejų egzemai.
Pirmiausia neapsunkinsite dabartinio gydymo, kai pradėsite jį naudoti. Leiskite savo gydytojui žinoti, kad norite pridėti kokoso aliejų į savo protokolą ir paklausti jų nuomonės apie tai, kaip tęsti.
Jei esate alergiškas kokosams, nenaudokite kokosų aliejaus ant odos. Kai kurie žmonės, kurie yra alergiški riešutams ar lazdyno riešutams, taip pat yra alergiški kokosams. Tai vadinama kryžminiu reaktyvumu.
Kai būsite pasirengę išeiti, pasirinkite kokybišką, ekologišką kokosų aliejų, pažymėtą kaip šalto spaudimo ar neapdoroto. Tai užtikrina, kad kokosų aliejus, kurį padėjote ant veido, buvo išgautas be cheminių medžiagų, kurios gali dirginti jūsų odą. Daugelyje moksliniuose tyrimuose, kuriuose buvo nagrinėjamas kokosų aliejus, ir jų galimą naudą, šios analizės metu naudojamos šios rūšies aliejus. Kokosų aliejus yra plačiai prieinamas ir jį galima rasti daugumoje parduotuvių parduotuvėse. Taip pat galite jį rasti ekologiškų maisto produktų parduotuvėse ir internete.
Kokosų aliejus yra kietas kambario temperatūroje. Kad būtų lengviau taikyti, šiek tiek įdėti į rankas ir sudrėkinti juos kartu. Tai suskystins alyvą, leidžiančią jį lengvai paskleisti ant odos.
Taikyti kokosų aliejų ant odos, kai šiek tiek drėgnas mažiausiai du kartus per parą. Jūs galite naudoti kokosų aliejų ant odos, kuri šiuo metu demonstruoja egzemaus simptomus, taip pat tarp protrūkių. Tai padės išlaikyti drėkinimą ir sumažins uždegimo tikimybę.
Jei į akių vokus taikote kokosų aliejų, naudokite jį labai taupiai, kad jis nepatektų į akis. Pabandykite naudoti "Q-tip". Kokosų aliejus nėra kenksmingas akims. Iš tikrųjų tai gali būti naudinga. Tačiau jis apvilkia akis, kurios sutrikdo regėjimą. Todėl naudokitės tik naktį prieš miegą.
Visada ant odos visada įpilkite kokosų aliejaus, kad maksimaliai absorbuotų.
Rizika ir komplikacijos
Kokosų aliejaus naudojimas paprastai laikomas saugiu. Tačiau prieš vartodami šį ar bet kurį kitą gydymą namuose, turite kreiptis į savo gydytoją.
Ištrauka
Kokosų aliejus yra saugus ir veiksmingas natūralus gydymas egzema. Ji turi antimikrobines savybes, kurios padeda efektyviai naikinti bakterijas ant odos. Tai taip pat labai drėkina ir gali sumažinti uždegimą bei diskomfortą.
