Ar turite vieną iš tų dienų?
Aš jaučiu tavo skausmą. Ne, tikrai, aš darau. Aš tiesiog atsiguliaujau po baisios, netobulos, labai blogos sprogimo.
Manau, kad jūsų sąnariai yra svaigulys, popping, šlifavimas arba tyliai pulsuojantis. Manau, kad esate pavargęs - nėra jokio žodžio dėl to, kaip AS gali sukelti nuovargį.
O, o prieš pradėdamas per daug, ar HLA-B27 žiedo varpą?
Aš galvojau.
Ką apie uveitą, iritą, sacroiliitą, enthesitą, kostokondritą? O, ir kaip galėjau pamiršti kifozę?
Dabar kalbame ta pačia kalba! Galbūt jūs ir aš galėtume dirbti valandas. Tai yra viena iš priežasčių, kodėl aš tikiuosi, kad radote žmonių grupę, su kuria galite kalbėtis apie gyvenimą su AS - asmeniškai, internete ar net paštu. O jei esate kaip ir aš, jūsų paramos bendruomenės jaučiasi kaip šeima.
Ir mūsų šeima auga. Galbūt turėjote ankilozuojantį spondilitą du mėnesius. Galbūt jūs turėjote 50 metų. Bet vienas dalykas yra tikras: jūs ne vieniši iš savo patirties. Ir nors jis gali jausti, kad AS yra retas, gera žinia yra ta, kad, kadangi sąmonė auga, vis daugiau lengviau surasti kitus žmones, sergančius liga.
AS yra nuolatinė mūšis, tačiau mes esame vieni iš stipriausių planetos žmonių. Dauguma žmonių negyvena mūsų odoje per dieną - dėl gerumo mes veikiame su dienos skausmo lygiu toje pačioje arenoje, kaip gimdymas, fibromialgija ir neterminis vėžys. Eik, prašau titulo - tu esi pernelyg žmogus, norėdamas išgyventi.
AS nėra išgydyti. Tačiau - vis dėlto gydymo būdai vis dar tobulinami ir išplečiami, o jie atrodo daug kitokie nei prieš 25 metus. Mes turime specializuotus receptinių vaistų variantus, pvz., Biologines priemones. Dabar žinome, kad tai yra naudinga joga praktikuoti ar praktikuoti. Daugelis žmonių naudoja dietą, akupunktūrą ar masažą, kad padėtų valdyti simptomus. Kiti taip pat naudoja medicininius kanapes. Man asmeniškai patinka kai kurių šių gydymo būdų mišinys, ir aš raginu jus dirbti su savo gydytojais, kad surastumėte tai, kas jums labiausiai tinka.
Paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas - noriu pabrėžti, kaip svarbu klausytis savo kūno. Atkreipkite dėmesį į dalykus, kurie jus skatina. Būkite malonus tavo kūnui, bet nesijaudink, jei sugrįši (jūsų kūnas jums tai pasirūpins).
Aš turiu vieną galutinę užklausą - kai būsite pasiruošę, pasiimkite naują AS pacientą po savo sparnu ir padėkite jiems sužinoti, ką kiti jus išmokė.
Ir, kaip aš siūlau jums adieu, išlaikyti savo galvą, jei galite, ir toliau kovoti atgal.
Charis yra rašytojas ir ankilozuojantis spondilitas advokatas Sacramento, Kalifornijoje. Ji gyvena su ankilozuojančiu spondilitu, dideliu depresijos sutrikimu, potrauminio streso sutrikimu ir dviem furry meino kone mišriomis katėmis. Ji dienoraščius į BeingCharis.
