Ar besiliečiantis trigliceridų kiekis yra tikslesnis nei pasninko trigliceridų kiekis?

Nepaklusnumas ir trigliceridų pasninkavimas

Trigliceridai yra lipidai. Jie yra pagrindinis riebalų komponentas ir yra naudojami energijos saugojimui. Jie kraujavo kraujyje, kad jūsų kūnas galėtų lengvai juos pasiekti.

Jūsų kraujyje trigliceridų kiekis padidėja po valgio. Jie sumažėja, kai praeina šiek tiek laiko be maisto.

Norint patikrinti nenormalius trigliceridų kiekius kraujyje, gydytojas dažnai vartoja cholesterolio testą. Šis bandymas taip pat vadinamas lipidų skydeliu ar lipidų profiliu. Trigliceridai gali būti išmatuoti pasninkaujant arba kai nesate nėštumas. Paprastai trigliceridų testas pasibaigus, jums bus paprašyta eiti be maisto per 8-10 valandų. Jūs galite gerti vandenį, kai yra nevalgius. Jūsų nesilaikantys trigliceridų kiekiai paprastai yra didesni negu tavo nugaros skausmas. Jie gali labai skirtis priklausomai nuo to, kaip neseniai vartojote riebalų.

Ko tikėtis trigliceridų tyrimo metu

Jūsų gydytojas gali išmatuoti trigliceridų kiekį naudodamas paprastą kraujotaką. Procesas yra tas pats, jei bandymas nustato trigubas trigliceridų koncentracijas. Jei jūsų gydytojas nori matuoti trigliceridų kiekį pasninkuose, jie, greičiausiai, nurodys jums greitai tam tikrą laiką. Jie taip pat gali paprašyti jūsų išvengti tam tikrų vaistų.

Jei bandymas nustato trigliceridų nestabilumą, paprastai nėra jokių dietinių apribojimų. Tačiau gydytojas gali paprašyti, kad prieš bandymą būtų išvengta neįprasto riebalų vartojimo valgio.

Ar man reikia greitai?

Gydytojai tradiciškai išbandė trigliceridų kiekį, kai pasninkavo. Taip yra todėl, kad trigliceridų kiekis kyla keletą valandų po valgio. Tyrimai gali būti lengvesni už trigliceridus, nes jie bando pasninkuoti, nes paskutinis maistas neturės įtakos rezultatams. Per pastarąjį dešimtmetį moksliniai tyrimai parodė, kad tam tikromis sąlygomis nenustatytas trigliceridų kiekis gali būti geras prognozuojantis veiksnys. Tai ypač aktualu tiems, kurie yra susiję su širdies ligomis.

Gydytojas gali atsižvelgti į keletą veiksnių, kai nusprendžia, ar reikia išmatuoti trigliceridų kiekį pasibaigus tuoj pat ar netyčia. Tai gali būti:

• jūsų dabartines sveikatos sąlygas
• bet kokie vaistai, kuriuos šiuo metu vartojate
• kokiomis sąlygomis esate išbandytas

Turėtumėte pasikalbėti su savo gydytoju apie tai, ar paspartinti trigliceridų kiekio testą.

Tyrimai trigliceridų kiekį rekomenduojami suaugusiesiems, pradedant nuo 45 metų moterų ir 35 vyrams. Testavimas gali prasidėti dar 20 metų ar jaunesni žmonėms, turintiems:

• diabetas
• aukštas kraujo spaudimas
• nutukimas
• rūkaliai
• ankstyvosios širdies ligos šeimos istorija

Bandymų dažnumas priklauso nuo ankstesnių tyrimų, vaistų ir bendros sveikatos rezultatų.

Šis bandymas paprastai įtraukiamas kaip cholesterolio testo dalis. Šių tyrimų rezultatai kartu su kitais veiksniais, tokiais kaip rūkymas, kraujospūdis ir cukraus kiekis kraujyje, gali padėti jūsų gydytojui nustatyti 10 metų širdies ligų ar insulto riziką.

Dabar pagrindinėse Europos medicinos asociacijose rekomenduojama naudoti nereceptinius trigliceridus kaip priemonę nustatyti jūsų širdies ligų riziką. Neveikiantis bandymas dažnai yra patogesnis ir lengvesnis, nes jums nereikia valgyti. Tai taip pat gali sumažinti riziką, kad cukriniu diabetu sergantiems žmonėms bus ypač mažas cukraus kiekis kraujyje. Jungtinėse Amerikos Valstijose dažnai vis dar atliekami trigliceridų lygio testų pasninkai. Tačiau daugiau amerikiečių gydytojų pradeda laikytis Europos gairių. Vis dar atliekamas cholesterolio testo pasninkavimo vaidmuo, kai nenormalūs rezultatai.

Ką reiškia mano lygiai?

Jūsų tyrimų rezultatai gali padėti jūsų gydytojui nustatyti jūsų galimą širdies ligų ar kitų būklių riziką. Jūsų gydytojas naudos šiuos rezultatus, kad padėtų nustatyti prevencijos planą, skirtą jūsų rizikai sumažinti. Toliau pateikiami tam tikri nenormalių trigliceridų kiekių apibrėžimai iš Amerikos koledžo kardiologijos:

Rizikos veiksniai ir komplikacijos

Didelės trigliceridų koncentracijos kraujyje gali būti širdies ligos rizikos veiksnys. Neaišku, ar trigliceridai gali sukelti dulkių kaupimąsi arterijose, kurios yra susijusios su daugeliu širdies ligų tipų. Esant ekstremaliam 1000 mg / dL ar didesniam lygiui trigliceridai kraujyje gali sukelti ūminį pankreatitą.

Padidėjęs trigliceridų kiekis gali būti metabolinio sindromo požymis. Metabolinis sindromas yra sąlygų rinkinys, kuris apima:

• per didelė liemens linija, kuri moterims yra didesnė kaip 35 cm arba vyrų - 40 cm
• padidėjęs kraujospūdis
• padidėjęs cukraus kiekis kraujyje
• žemas HDL, arba? gerai? cholesterolis
• padidėjęs trigliceridų kiekis

Kiekviena iš šių sąlygų patiria savo riziką ir komplikacijas, ir visa tai gali būti siejama su širdies ligų vystymusi. 2 tipo diabetas, kuriam būdingas didelis cukraus kiekis kraujyje ir atsparumas hormono insulinui, taip pat dažnai siejamas su padidėjusiais trigliceridais. Kitos padidėjusio trigliceridų kiekio priežastys:

• hipotireozė, kurią sukelia skydliaukės nepakankamumas
• kepenų ar inkstų liga
• reguliarus alkoholio vartojimas
• genetinių cholesterolio sutrikimų įvairovė
• kai kurios autoimuninės ligos
• tam tikri vaistai
• nėštumas

Gydymas ir kiti žingsniai

Patvirtinus, kad padidėjote trigliceridų kiekio kraujyje, gydytojas gali pasiūlyti įvairias galimybes, atsižvelgiant į trigliceridų kiekį kraujyje ir kitus galimus rizikos veiksnius. Jūsų gydytojas greičiausiai ištirs kitas sąlygas, kurios galėtų būti antraeilis trigliceridų koncentracijos priežastis.Daugeliu atvejų gyvenimo būdo ir dietos pokyčiai gali būti pakankami, kad valdytų būklę.

Jei trigliceridų kiekis yra labai didelis arba jūsų gydytojas yra susirūpinęs dėl jūsų širdies ligų ar kitų komplikacijų pavojaus, jie gali skirti tokius vaistus kaip statinai. Statinai gali padėti sumažinti lipidų kiekį kraujyje. Kiti vaistai, vadinami fibratais, tokiais kaip gemfibrozilis (Lopid) ir fenofibratas (Fenoglide, Tricor, Triglide), taip pat atlieka svarbų vaidmenį gydant aukštus trigliceridus.

Sužinokite daugiau: kaip veikia statinus? "

Outlook

Nepakankamas trigliceridų kiekis palaipsniui tampa priimtina kaip veiksminga ir paprastesnė trigliceridų koncentracijos tikrinimo galimybė. Tiek širdies ir kraujagyslių trigliceridų kiekiai gali būti naudojami nustatant jūsų širdies ligų ir įvairių kitų ligų riziką. Prieš pradėdami trigliceridų testą, pasitarkite su savo gydytoju, ar jie nori, kad jūs greitumėte. Svarbu leisti jiems žinoti, ar padarėte ar nesėkmingai, nes tai gali paveikti tai, kaip jie naudoja jūsų rezultatus.

Patarimai, kaip sumažinti savo lygį

Daugeliu atvejų galima reguliuoti ir net sumažinti trigliceridų kiekį gyvenimo būdo pokyčiais:

• sportuoti reguliariai
• numesti svorio, jei turite antsvorio
• nustoti vartoti tabako gaminius
• jei geriate alkoholį
• valgyk subalansuotą mitybą ir sumažinsite per daug perdirbtų ar saldžių maisto produktų vartojimą

Sužinokite daugiau: praktinis 12 žingsnių kovos su cukrumi būdas "