Apžvalga
Užkietėjimas yra dažna problema tarp žmonių, sergančių Parkinsono liga. Jis gali atsirasti dar prieš kitus Parkinsono ligos simptomus ir dažnai pasirodo prieš diagnozę.
Vidurių užkietėjimo požymiai ir simptomai:
- turintys mažiau nei tris žarnos judesius per savaitę
- kietos, sausos arba vienkartinės išmatos
- turi stumti arba įtempti, kad būtų žarnyno judėjimas
- skausmingi žarnos judesiai
- jausmas, tarsi jūsų tiesinė žarnos dalis yra užblokuota
- jausmas, tarsi jūsų tiesioji žarnos dalis yra pilna, net ir po žarnyno judėjimo
Vidurių užkietėjimas yra viena iš dažniausių virškinimo trakto problemų. Remiantis 2004 m. Amerikos žurnalo "Gastroenterologija" apžvalga, vidurių užkietėjimas turi įtakos nuo 12 iki 19 proc. Gyventojų. Ji turi daugybę priežasčių.
Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie ryšį tarp Parkinsono ligos ir vidurių užkietėjimo.
Vidurių užkietėjimas ir Parkinsono ligos
Parkinsono liga dažnai siejama su motoriniais simptomais. Tipiški variklio simptomai yra:
- drebulys
- standumas
- lėti judesiai
Vidurių užkietėjimas yra vienas iš dažniausiai pasitaikančių nemotorinių Parkinsono ligos simptomų. Pasak peržiūros Tarptautiniame neurobiologijos apžvalgoje, iki 63 proc. žmonių, sergančių Parkinsono liga, pasireiškia vidurių užkietėjimas. Vidurių užkietėjimas yra pripažintas rizikos faktorius ir Parkinsono ligos vystymuisi.
Kaip Parkinsono liga veikia virškinimo sistemą?
Parkinsono liga turi plačią įtaką smegenims ir organizmui, daugelis iš kurių tyrėjai visiškai nesupranta. Manoma, kad keletas veiksnių sukelia užkietėjimą tarp žmonių, sergančių Parkinsono liga.
Dopamino trūkumas
Dopaminas, neurotransmiteris, yra susijęs su raumenų judesių kontrole. Jis siunčia signalus, kurie padeda judėti raumenims.
Parkinsono sergantys žmonės turi dopamino trūkumą. Dėl to žarnyno raumenims sunkiau judėti per GI trakto, todėl užkietėjimas.
Anorektiniai pokyčiai
Tyrimai rodo, kad Parkinsono liga veikia fiziologiją ir išankstine ir tiesiosios žarnos veiklą. 2012 m. Atliktame tyrime mokslininkai nustatė, kad žmonėms, kuriems neseniai buvo diagnozuota Parkinsono liga, labiau tikėtina, kad sumažėtų analinio sphincterio spaudimas.
Blogas raumenų koordinavimas
Parkinsono liga silpnina žarnyno ir dubens dugno raumenis. Tai reiškia, kad šie raumenys gali nesugebėti sudaryti sutarčių arba jie gali atsipalaiduoti, o ne susitarti. Bet kuris iš šių sutrikimų gali apsunkinti žarnyno judėjimą.
Prasta padėtis ir neveiklumas
Parkinsono liga gali sukelti sukietėjusią ar išlinktą laikyseną. Tai taip pat gali padėti sustabdyti aktyvumą. Abu šie veiksniai gali apsunkinti žarnyno judėjimą.
Sunku valgyti ir gerti
Tinkamas skysčių ir dietinių skaidulų vartojimas padeda užkirsti kelią vidurių užkietėjimui. Parkinsono liga veikia raumenis, reikalingus kramtyti ir nuryti. Tai gali paskatinti žmones, turinčius sąlygą, kad jie vartotų pakankamai pluošto ir skysčių.
Vaistas
Daugelis vaistų, vartojamų gydant Parkinsono ligą ir susijusius simptomus, gali sukelti vidurių užkietėjimą. Tai yra anticholinerginiai vaistai, tokie kaip triheksifenidilas (Artane) ir benztropino mezilatas (Cogentin) bei tam tikri antidepresantai, tokie kaip fluoksetinas (Prozac).
Kitos užkietėjimo priežastys
Kai kurios kitos dažniausios vidurių užkietėjimo priežastys yra:
- valgyti per daug pieno
- jūsų rutinos pakeitimai
- kelionė
- stresas
- laikant žarnyno judesius
- antacidiniai vaistai
- kiti vaistai, tokie kaip geležies tabletės ar skausmo vaistai
- kitos sveikatos sąlygos, tokios kaip hipotirozė, dirgliosios žarnos sindromas (IBS) arba diabetas
- nėštumas
Gydymas Parkinsono užkietėjimu
Šie gydymo būdai gali padėti užkietėti žmonėms su Parkinsono liga.
Dietos ir gyvenimo būdo pokyčiai
Paprasta mityba ir gyvenimo būdo pokyčiai gali padėti atkurti normalią žarnyno funkciją. Jie apima:
- valgyti subalansuotą mitybą, įskaitant daug skaidulų
- gėrimas nuo šešių iki aštuonių 8 oz. stikliniai skysčiai per dieną
- gerti šiltus skysčius, ypač ryte
- kasdieniame gyvenime
- buvimas aktyvus
Bulk formuojantys vidurių užkietėjimai
Bulk formuojantys vidurių užkietėjimai, tokie kaip psyllium (metamucilis), metilceliuliozė (Citrucel) ir polikarbofilis (FiberCon, Konsyl) gali sumažinti vidurių užkietėjimą. Jie dirba, absorbuodami skysčius žarnyne, kad būtų lengva perduoti minkštą išmatą.
Galite nusipirkti bevandenius vidurius be recepto. Jie paprastai yra saugūs, tačiau prieš vartodami vaistą turite kreiptis į gydytoją arba vaistininką, nes jie gali trukdyti tam tikriems vaistams.
Išmatų minkštikliai
Per skaitiklį galima įsigyti išmatų minkštiklius, tokius kaip natrio dokusatas (Laxacin, Peri-Colace, Senohot-S) ir docusat kalcis. Panašus į birus formuojančius vidurius, jie dirba, suteikiant taburetes silpnesnius ir skysčius.
Jie gali būti naudojami trumpalaikio viduriavimo užkietėjimui gydyti, pavyzdžiui, laukdami dietos ir gyvenimo būdo pakeitimų įsigaliojimo. Jie nelaikomi veiksmingu ilgalaikiu gydymu.
Probiotikai
Kai kurie tyrimai parodė, kad probiotikai gali palengvinti užkietėjimą, susijusią su Parkinsono liga.
Neurobiologijoje paskelbtas tyrimas nustatė, kad žmonės, turintys Parkinsono, kurie vartojo fermentuotą pieną, kuriame yra keletas probiotikų padermių ir prebiotiko pluošto, turėjo dažnesnius, pilnus žarnos judesius.
Kitos procedūros
Kiti gydymo būdai, pvz., Vidurius, žvakučius ir klišes, gali turėti rimtų šalutinių poveikių. Jūsų gydytojas gali padėti nukreipti jus į tinkamiausias gydymo galimybes, kai užkietėjimas išlieka.
Kada kreiptis pagalbos
Turėtumėte susisiekti su gydytoju, jei:
- Jūs pirmą kartą patiria vidurių užkietėjimą
- Jūs pastebite kraują savo išmatose
- Jūs neprarandate svorio, nesistengdami
- Jūsų žarnos judesiai lydi intensyvaus skausmo
- Jūs jaučiate užsikrėpimą daugiau nei tris savaites
Kaip išvengti vidurių užkietėjimo
Paprastas gyvenimo būdo ir dietos pasikeitimas gali padėti išvengti vidurių užkietėjimo.
- Geri papildomų dviejų iki keturių 8-oz. stikliniai skysčiai per dieną.
- Įdėkite skaidulą į savo mitybą.
- Pasiruoškite reguliariai.
- Turite žarnyno judesius, kai jaučiate norą.
Atimti
Yra daug galimų vidurių užkietėjimo priežasčių, tačiau tai dažna problema žmonėms, gyvenantiems su Parkinsono liga. Jei pasireiškia vidurių užkietėjimas, paprasti mitybos ir gyvenimo būdo pokyčiai gali padėti palengvinti simptomus. Pasikalbėkite su savo gydytoju apie tai, ką galite padaryti, kad galėtumėte tvarkyti vidurių užkietėjimą.
