Kas yra sinusinis galvos skausmas?
Sinuso galvos skausmas atsiranda, kai sinusų takai už akių, nosies, skruostų ir kaktos yra perpildytos. Sinuso galvos skausmas gali būti jaučiamas vienoje ar abiejose galvos pusėse.
Skausmas ar spaudimas jaučiamas ne tik jūsų galvoje, bet ir bet kurioje sinuso srityje. Kartais sinuso galvos skausmas yra simptomas dėl sinuso būklės sinusito.
Sinuso galvos skausmas gali atsitikti sezono metu, jei turite alergiją ar tik retkarčiais, kai dėl tavo priežastis atsiranda sinusų. Yra vaistažolių preparatų, be recepto vaistų ir receptinių vaistų, kuriuos galite vartoti sinusinio galvos skausmo gydymui.
Simptomai sinusinio galvos skausmo
Simptomai uždegiminių sinusų kartu su sinusa galvos skausmas. Šie simptomai apima:
- skausmas blogėja, kai liežuvėjau į priekį
- žalia ar geltona nosies išskyros
- nepatogus spaudimas už tavo kaktos
Kartais sinusa galvos skausmas taip pat gali sukelti nuovargio ar skausmo jausmą viršutiniame žandikaulyje. Gali atsirasti paraudimas ir patinimas, nudegimas arba kakta.
Sinuso galvos skausmas ir migrena
Remiantis Amerikos migrenos fondo duomenimis, 50 proc. Migrenos klaidingų diagnozių prasideda nuo asmens, kuris galvoja, kad turi sinusinį galvos skausmą. "Mayo Clinic" nurodo, kad 90 proc. Žmonių, kurie kreipiasi į gydytoją dėl sinusaus galvos skausmo, sužino, kad jiems yra migrena.
Jei neturite jokių simptomų, kurie atsiranda būtent dėl sinusa galvos skausmo, gali atsirasti migrena. Migrena gydomi skirtingai nuo sinusinių galvos skausmų. Jei pasireiškia tokie simptomai kaip pykinimas, galvos svaigimas ar jautrumas šviesai, gali būti migrena, o ne galvos skausmas.
Kokios yra sinusinių galvos skausmų priežastys ir priežastys?
Sinuso galvos skausmas dažniausiai yra sinusito simptomas, kai sinusas uždegamas nuo alergijos ar kitų priežasčių, tokių kaip infekcija. Sinuso galvos skausmas taip pat gali atsirasti dėl sezoninių alergijų, kurios trunka ilgą laiką. Tai vadinama rinitu ar šienlige. Sinusinė infekcija ir sinusų blokada taip pat gali sukelti sinusinį galvos skausmą.
Gydymas ir reljefas
Gydytojai dažnai rekomenduoja leisti sinusą užkrėsti išsiskyrimą savo. Tai iš tiesų geriausia suaugusiųjų praktika nesulaukti gydymo nuo ūminio sinusito, nebent jie patiria tam tikrų simptomų, tokių kaip karščiavimas, stiprus skausmas ar infekcija, kuri trunka ilgiau kaip septynias dienas.
Namų gynimo priemonės
Jei turite sinusinio galvos skausmą, gali susilpnėti spazmai, įstrigę jūsų sinusuose. Pabandykite paleisti drėkintuvą arba drėkinti sinusus su druskos tirpalu, kad išvalytumėte vietą.
Taip pat gali padėti kvėpuoti garais. Šilta, šlapi rankšluosčio parda vimas į sinusų plotą gali paskatinti drenažą ir sumažinti spaudimą.
Taip pat galite pabandyti skatinti sinuso drenažą, švelniai spaudžiant savo sinusinio slėgio taškus. Pradėkite nuo srities, esančios ant nosies tiltelio tarp akių, arba bakstelėkite ar įtempkite maždaug vieną minutę. Tai gali sulėtinti uždegimą, kurį sukelia spenių gleivės jūsų sinusuose.
Kad paskatintumėte drenažą iš nosies, švelniai paspauskite ant abiejų nosies pusių prieš nusileidžiant galvą į priekį ir pūsti nosį. Jei stumdote zoną, esančią po akimis, į skruostikaulių viršuje, taip pat gali atsirasti spaudimas.
Nebrangios galimybės
Analgetikai, tokie kaip ibuprofenas (Advil) ir acetaminofenas (tylenolis), gali nuleisti skausmą, kurį jaučiatės dėl sinusa galvos skausmo. Jie taip pat gali gydyti kitus simptomus, tokius kaip skausmas ar karščiavimas.
Tačiau šie vaistai nesusiję su pagrindiniu uždegimu, dėl kurio atsiranda skausmas. Jei sinusinės galvos skausmas blogėja arba tęsiasi per keletą dienų, nutraukite analgetikų vartojimą ir pasitarkite su gydytoju apie tai, kas vyksta.
Jei namų gynimo priemonės nepadeda, galbūt norėsite išbandyti dekongestantai, tokius kaip oksimetazolinas (Afrinas) arba pseudoefedrinas (Sudafedas).
Tačiau nevartokite dekongestanto ilgiau nei tris dienas nesikalbant su savo gydytoju apie jūsų sinusų blokavimą. Oksimetazolinas po tris dienas gali sukelti grūstį.
Receptiniai vaistiniai preparatai
Jei sinusinė infekcija sukelia sinusinio galvos skausmą, gydytojas gali skirti antihistamininius preparatus, mukolitikus (vaistus, kurie valo jūsų gleives) ir dekongestantai. Jūsų gydytojas nebus paskirtas antibiotikais, tačiau, išskyrus tuos atvejus, kai atsiranda bakterinės infekcijos sukelto sinusito komplikacijų.
Jei alergijos sukelia galvos skausmą, gydytojas gali skirti antihistamininius preparatus arba kortikosteroidų šūvius.
Alternatyvūs gydymo būdai
Yra alternatyvūs gydymo būdai, kurie gali padėti sumažinti sinusinį galvos skausmą. "Alternatyvios medicinos apžvalgos" apžvalginiame dokumente teigiama, kad bromelainas, ananasų sultyse esančių fermentų mišinys, gali išplisti nosies išskyras. Peržiūra taip pat rodo, kad dilgčiojimas (Urtica dioica) gali atleisti nuo ilgalaikio rinito atvejus.
Jei sergate rimta sinusų infekcija, svarbu prisiminti, kad šie gydymo būdai nepadės gydymui būklės ar išgydys akimirksniu.
Kaip išvengti sinusinio galvos skausmo?
Jei susišvirkštus galvos skausmus atsiranda sinusito ar sezoninių alergijų simptomas, gali prireikti apsvarstyti receptinius vaistus, kad valdytų būklę.
Gyvenimo pokyčiai, siekiant sumažinti grūstis, pvz., Išvengti alergenų ir įtraukti aerobinį pratimą į jūsų įprastą, gali sumažinti tai, kiek jums pasireiškia galvos skausmas.
Lėtinio sinusito atvejais, nosies operacija, pvz., Balioninė sinuplasty, gali būti vienintelis būdas sustabdyti daugiau sinusinių galvos skausmų.
Kokie yra sinusinio galvos skausmo komplikacijos?
Retais atvejais gali atsirasti komplikacijų aplink akių sritį, dėl to sustingimas ir uždegimas. Tai gali net paveikti jūsų regėjimą.
Jei pasireiškia didelis karščiavimas, išnykęs nosies išskyros, grauzdinimas krūtinėje ar sunku kvėpuoti, kreipkitės į savo gydytoją apie šiuos simptomus. Nors sinusinės galvos skausmas gali atrodyti kaip nekenksminga sveikatos būklė, svarbu nustatyti jo priežastį.
Outlook
Jei jaučiate slėgį ar skausmą aplink sinusus, nesikreipkite į išvadą, kad turite sinusa galvos skausmą. Atsargiai atkreipkite dėmesį į savo simptomus ir patikrinkite kitus simptomus, susijusius su sinusine infekcija, tokiais kaip karščiavimas arba žalia nosies išskyra.
Jei jūsų sinusinis skausmas nesumažėja, pasitarkite su savo gydytoju apie spaudimą už jūsų akių, kaktos ar skruostus. Yra daugybė gydymo galimybių, kurios gali padėti jums atsipalaiduoti dėl jūsų nepatogumų.
