Tammy Carmona, 43
4 etapas, diagnozuotas 2013 m
Mano patarimas neseniai diagnozuotam žmogui būtų šaukti, verkti ir leisti kiekvienai emocijai, kurią jaučiatės. Jūsų gyvenimas ką tik padarė 180. Jūs turite teisę būti liūdnas, pissed ir bijo. Jūs neturite dėti drąsų veidą. Isleisk. Tuomet, kai suvoki savo naują tikrovę, mokykis ir susipažink. Tu esi tavo geriausias advokatas. Raskite palaikymo grupę, nes ji padeda kalbėtis su kitais, kurie susiduria su ta pačia diagnoze. Svarbiausia, gyvenk! Išnaudokite visas savo galimybes? Jausitės gerai? dienos. Išeik ir atsimink!
Sue Maughan, 49
3 etapas, diagnozuotas 2016 m
Kai man buvo diagnozuota, aš pasakiau sau, kad vienas iš labiausiai paplitusių vėžio tipų reiškia geriausią gydymo ir išgyvenimo perspektyvą. Laukiama nuskaitymo rezultatų buvo viena iš sunkiausių dalių, tačiau kai tik žinojau, ką turėjau, galėčiau sutelkti dėmesį į gydymą. Aš ieškojau kuo daugiau informacijos ir patarimų. Aš pradėjau dienoraštį, kad šeimos nariai ir draugai atnaujintų savo pažangą. Tai iš tikrųjų tapo kieta ir padėjo man išlaikyti savo humoro jausmą. Dabar, praėjus metams po mano diagnozės, aš negaliu patikėti, kad visa tai praeina. Aš atradau vidinę jėgą, kurios niekada nežinojo. Mano patarimas visiems, kuriems pasireiškė nauja diagnozė, yra ne panika, viskas reikia imtis vienu žingsniu ir būti kiek įmanoma teigiama. Klausykitės savo kūno ir būkite malonus sau. Pirmiausia tai gali pasirodyti labai gąsdinanti, bet jūs galite ir būsite per jį.
Lorraine Elmo, 45
1 etapas, diagnozuotas 2015 m
Svarbiausias mano patarimas kitoms moterims - rasti draugų iš rožinių karių. Tik mes galime paguosti ir suprasti vienas kitą ir tai, ką mes einame. Mano "pink" puslapis? "Facebook" (Lotaringijos "Big Pink Adventure") tiksliai to siekia. Apsvarstykite galimybę sugrįžti ir tapti liudininku jūsų kelionei. Būkite atviri, kad priimtumėte meilę ir gijimą nuo kitų, ir atverkite stebuklus. Pagalvokite apie tai, kaip galite tai atsiskaityti? ir padėti kitiems kovoti. Būk ir darykite viską gyvenime, kurį svajojote gyventi ir daryti. Būk dėmesio šiuolaikiškai ir skaičiuok savo palaimą. Gerbkite savo baimę, bet neleiskite jiems kontroliuoti ar gauti geriausio iš jūsų. Padarykite sveikuosius sprendimus ir rūpinkis savimi. Nepriklausomai nuo to, ką darai, nemanykite, kad esate pasmerkta, o prašanti pagalbos yra silpnumas ar našta. Galvojant teigiamą, esant dabartiniam gyvenimui ir mokant jį į priekį, galite išgelbėti savo gyvenimą. Mano tamsiausiais laikais kreipiausi į savo kūrybiškumą ir dvasingumą, ir tai išgelbėjo mane. Tai taip pat gali jums sutaupyti.
Renee Sendelbach, 39
4 etapas, diagnozuotas 2008 m
Jūs turite nepamiršti, kad visą dieną ją išgersite. Jei tai atrodo didžiulė, paimk ją valandą ar net minutes. Visada atminkite, kad kiekvieną akimirką galite kvėpuoti. Kai man buvo diagnozuota, aš pažvelgiau į visą procesą priešais mane, ir tai visiškai išgąsdino mane. Bet kai aš sugriovėu jį į etapus, pavyzdžiui, per chemoterapiją, chirurgiją ir tada spinduliuotę, jaučiau kontroliuoti. Aš vis dar naudoju šį metodą šiandien gyvenu su 4 laipsnio vėžiu ir antriniu mielodisplazinių sindromų vėžiu. Kai kurias dienas aš netgi reikia jį išardyti dar vieną valandą ar mažiau, nepamiršti kvėpuoti ir susidurti su situacija.
Mary Gooze, 66
4 etapas, diagnozuotas 2014 m
Mano patarimas neseniai diagnozuotajai moteriai yra tapti informuotu ir tapti advokatu sau. Išsiaiškink, kokio tipo vėžį turite, ir kokie yra gydymo būdai. Kreipkitės į kitą asmenį, kad galėtumėte rašyti viską. Paklauskite savo gydytojo klausimų ir raskite pagalbos grupę. Raskite aistra siekti, pavyzdžiui, mankštintis, rašyti ar kurti - viską, kad galėtumėte įsitraukti į save, o ne sutelkti dėmesį į vėžį kiekvieną dieną. Gyvi gyvenimas iki galo!
Ann Silberman, 59
4 etapas, diagnozuotas 2009 m
Leiskite sau sumušti ir pajusti nuostolius, tokius kaip jūsų ateitis, jūsų sveikata ir netgi jūsų finansai. Tai labai skausminga, bet su juo galėsite susitaikyti. Atminkite, kad daugelis iš mūsų dabar gyvena daug ilgiau. Metastazinis krūties vėžys yra arčiau tam, kad taptų lėta, gydoma liga. Visada tikite, kad jūs galite gyventi daugelį metų, negu senoji statistika. Praėjus šešeriems metams nuo mano diagnozės ir dvejų metų nuo paskutinės mano progresavimo. Aš gerai sekasi be jokių požymių, kad viskas pasikeis ir blogiau. Tuo metu mano tikslas buvo pamatyti mano jaunesnio sūnaus absolventų vidurinę mokyklą. Kitąmet jis baigs koledžą. Būti tikroviška, bet išlaikyti viltį gyvai.
Shelley Warner, 47
4 etapas, diagnozuotas 2015 m
Neleiskite, kad vėžys jus apibūdintų. Krūties vėžys nėra mirties nuosprendis! Tai traktuojama kaip lėtinė liga ir gali būti palaikoma daugelį metų. Svarbiausias dalykas yra teigiamas požiūris. Gyvenk kiekvieną dieną kaip galima geriau. Aš dirbu, keliaujau ir darau viską, ką padariau, kol man diagnozuota. Negalima atsiprašyti už save, ir prašau ne klausytis žmonių, kurie ateina pas tave su gydymo nuo vėžio teorijomis. Gyvenk savo gyvenimą. Aš visada valgė labai gerai, naudojo, niekada nerūkydavau, ir aš vis dar gavo ligą. Gyvenk ir mėgaukis gyvenimu!
Nicole McLean, 48
3 etapas, diagnozuotas 2008 m
Prieš 40-ąjį gimtadienį man buvo diagnozuotas krūties vėžys. Kaip ir dauguma žmonių, aš maniau, kad žinau apie ligą, bet sužinojau, kad yra daug daugiau suprasti. Galite leisti "what-ifs"? susitvarkysi su tavimi arba galėsite priimti kitokį mąstyseną. Mes dar neturime išgydyti, bet, kol esate gyvas, jūs turite gyventi dabar. Krūties vėžys parodė man, kad aš negyvenau ir mėgaujuosi savo gyvenimu. Aš daug laiko praleidau, norėjau, kad dalykai būtų skirtingi arba norėtų būti skirtingi. Iš tiesų man buvo gerai. Aš nesukėliau krūties vėžio ir negaliu nustatyti, ar ateityje pasikartosiu.Bet tuo tarpu aš galiu padaryti tai, ką turėčiau padaryti, kad galėčiau rūpintis savimi ir išmokti mėgautis savo gyvenimu. Krūties vėžys yra sunkus, tačiau jis gali atskleisti stipresnį jus, nei jūs žinote.
