Kas čia?
Kanon-Bardo emocijų teorija teigia, kad įvykių skatinimas sukelia jausmus ir fizines reakcijas, kurios atsiranda tuo pačiu metu.
Pavyzdžiui, gyvatės matymas gali paskatinti baimės jausmą (emocinį atsaką) ir lenktynių širdies ritmą (fizinę reakciją). Cannon-Bard teigia, kad abi šios reakcijos vyksta vienu metu ir nepriklausomai. Kitaip tariant, fizinė reakcija nepriklauso nuo emocinės reakcijos ir atvirkščiai.
Cannon-Bard siūlo, kad abiejų šių reakcijų metu tuo pačiu metu atsiranda talaminas. Tai maža smegenų struktūra, atsakinga už jutimo informacijos gavimą. Jis perduoda jį į atitinkamą smegenų sritį perdirbimui.
Kai įvyksta sukeliantis įvykis, "thalamus" gali siųsti signalus migdolai. Amygdala yra atsakinga už stiprių emocijų, tokių kaip baimė, malonumas ar pyktis, apdorojimą. Jis taip pat gali siųsti signalus į smegenų žievę, kuri valdo sąmoningą mąstymą. Signalai, siunčiami iš tulamio į autonominę nervų sistemą ir skeleto raumenis, kontroliuoja fizines reakcijas. Tai apima prakaitavimą, purtymą ar įtemptus raumenis. Kartais Kanono-Bardo teorija vadinama talomine emocijų teorija.
Ši teorija buvo sukurta 1927 m. Walterio B. Cannono ir jo absolventų Philip Bard. Jis buvo sukurtas kaip alternatyva emocijų teorijai Jameso-Lange. Ši teorija teigia, kad jausmai yra fizinių reakcijų į stimuliuojančio įvykio rezultatas.
Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie tai, kaip Cannon-Bard teorija taikoma kasdienioms situacijoms.
Cannon-Bard pavyzdžiai
"Cannon-Bard" gali būti pritaikytas bet kokiam įvykiui ar patirčiai, sukeliančiai emocinę reakciją. Emocija gali būti teigiama ar neigiama. Žemiau aprašyti scenarijai rodo, kaip ši teorija taikoma realioms situacijoms. Visais šiais scenarijais Cannon-Bard teorija teigia, kad fizinės ir emocinės reakcijos įvyksta vienu metu, o ne viena sukelia kitą.
Darbo interviu
Daug žmonių mano, kad darbo pokalbiai yra stresingi. Įsivaizduokite, kad rytoj ryte jūs turite pokalbį dėl darbo, kurio jūs tikrai norite. Mąstydamas apie pokalbį, jūs galite jaustis nervų ar jaudintis. Jūs taip pat galite pajusti fizinius pojūčius, tokius kaip drebulys, įtempti raumenys ar greitas širdies plakimas, ypač atsižvelgiant į interviu.
Persikelia į naują namą
Daugeliui žmonių perėjimas į naują namą yra laimės ir jaudulio šaltinis. Įsivaizduokite, kad ką tik persikėlėte į naują namą su savo partneriu ar sutuoktiniu. Jūsų naujasis namas yra didesnis už anksčiau gyvenamą butą. Joje yra pakankamai vietos vaikams, kuriuos tikitės kartu. Kai išpakujate dėžes, jaučiate laimę. Ašaros ašaros. Jūsų krūtinė yra stora, ir beveik sunku kvėpuoti.
Tėvų skyrybos
Vaikai taip pat patiria fizinių ir emocinių padarinių, reaguodama į reikšmingus įvykius. Pavyzdys yra jų tėvų atskyrimas ar santuokos nutraukimas. Įsivaizduokite, kad esate 8 metų amžiaus. Tavo tėvai tik jums sakė, kad jie atskiriami ir tikriausiai gauna skyrybų. Jūs jaučiate liūdesį ir pyktį. Jūsų skrandis yra nusiminęs. Manote, kad esate serga.
Kitos emocijų teorijos
James-Lange
Cannon-Bard buvo sukurtas pagal James'o-Lange teoriją. Tai buvo pristatyta XIX a. Pabaigoje ir nuo to laiko išliko populiari.
Teorija James'o-Lange'o teigimu, skatinantys įvykiai sukelia fizinę reakciją. Tada fizinė reakcija ženklinama atitinkama emocija. Pavyzdžiui, jei įveikite gyvatę, jūsų širdies ritmas padidėja. James'o-Lange'o teorija rodo, kad širdies susitraukimų dažnis padidina tai, kas mums leidžia suprasti, kad esame bijodami.
Cannon ir Bard pateikė keletą svarbių kritikos Jameso-Langeo teorijoje. Pirma, fiziniai jausmai ir emocijos ne visada yra susiję. Mes galime patirti fizinius pojūčius, nesijaudindami ypatingos emocijos, ir atvirkščiai.
Iš tiesų, tyrimai parodė, kad bendrų streso hormonų, tokių kaip adrenalinas, naudojimas ir injekcijos sukelia fiziologinius pojūčius, kurie nėra susiję su konkrečia emocija.
Kitas James'o-Lange'o teorijos kritika yra ta, kad fizinės reakcijos neturi vienos atitinkamos emocijos. Pavyzdžiui, širdies plakimas gali rodyti baimę, jaudulį ar net pyktį. Emocijos yra skirtingos, tačiau fizinis atsakas yra tas pats.
Schachter-Singer
Naujausi teorija apie emocijas apima elementus tiek James-Lange ir Cannon-Bard teorijų.
Schachter-Singerio emocijų teorija rodo, kad fizinės reakcijos įvyksta pirmiausia, tačiau gali būti panašios įvairioms jausmoms. Tai taip pat vadinama dviejų faktorių teorija. Kaip ir James-Lange, ši teorija rodo, kad fiziniai pojūčiai turi būti patyrę, kol jie gali būti laikomi ypatingomis emocijomis.
Šachterio-Singerio teorijos kritika rodo, kad mes galime patirti emocijas, kol mes pripažįstame, kad apie juos galvojame. Pavyzdžiui, pamatę gyvatę, galėtumėte paleisti be minties, kad emocija, su kuria susiduriate, yra baimė.
Teorijos kritika
Viena iš dominuojančių Cannon-Bard'o teorijos kritikų yra ta, kad daroma prielaida, kad fizinės reakcijos neturi įtakos emocijoms. Tačiau daugybė išraiškos ir emocijų tyrimų rodo kitaip. Daugybė tyrimų parodė, kad dalyviai, kuriems prašoma konkrečios veido išraiškos, gali patirti emocinį atsaką, susijusį su šia išraiška.
Dar viena svarbi kritika teigia, kad Cannon ir Bard pernelyg pabrėžė Thalamo vaidmenį emocinių procesų metu ir nepakankamai pabrėžė kitų smegenų struktūrų vaidmenį.
Ištrauka
Kanonų-Bardo emocijų teorija rodo, kad fizinės ir emocinės reakcijos į stimulus yra patyrę savarankiškai ir vienu metu.
Tyrimai apie emocinius procesus smegenyse vyksta, o teorijos ir toliau vystosi. Tai buvo viena iš pirmųjų emocijų teorijų imtis neurobiologinio požiūrio.
Dabar, kai žinote Cannon-Bard'o teoriją, galite ją naudoti, kad suprastumėte savo ir kitų emocines reakcijas.
