socialinis gyvenimo būdas - Puslapis 33 | Forkord Turnaround - Naudingi patarimai ir informacija apie jūsų sveikatą!

socialinis gyvenimo būdas - Puslapis 33

socialinis gyvenimo būdas

10 patarimų, kaip sėkmingai elgtis su jūsų svarbiais kitais

Dieta su tavo partneriu atrodo neprotinga. Jūs turite nuolatinį treniruočių draugą, atskaitingumo partnerį ir asmenį, kuris tikrai gauna tai, ko jūs einate. Be to, tyrimai rodo, kad poros, kurios kartu...

Skaityti daugiau

socialinis gyvenimo būdas

Dieta Avokadas yra čia, norint pateisinti antrą skrudinimą

Ispanija tiesiog atidarė (teisingai sugadintą) alternatyvą mūsų mylimo vaisiui. Dabar avokadas yra mažai riebalų. Bet kaip gali šis sveikas riebalų vaisius būti mažai riebalų? Pasak svetainės "Isla Bonita", teikėjai, jų...

Skaityti daugiau

socialinis gyvenimo būdas

3 diabetu palanki pavasario riebalai

Dar vienas daržovių valgymas yra vienas iš geriausių dalykų, kuriuos galime padaryti, kad pagerintume savo sveikatą. Tai paprastas būdas pridėti antioksidantų ir skaidulų prie mūsų valgio, o tai reiškia galingą...

Skaityti daugiau

socialinis gyvenimo būdas

Deliciously Ella Kaip patobulinti mano dietą atnaujino mano gyvenimą

2011 m. Ella Vudvardas buvo diagnozuotas postulinio tachikardijos sindromo. Tada 20 metų amžiaus diagnozė ir jos simptomai - pavyzdžiui, lėtinis nuovargis, skrandžio sutrikimai, galvos skausmai ir nekontroliuojamas kraujospūdis - sukėlė...

Skaityti daugiau

socialinis gyvenimo būdas

4 skanus cukraus nemokamai pietų receptai

Ar tu žinai, kas tavo pietuose? Dauguma amerikiečių gauna per daug cukraus, iš dalies dėl to, kad cukrus patenka į net sveikiausius skanius maisto produktus. Daugelyje supakuotų maisto produktų yra...

Skaityti daugiau

socialinis gyvenimo būdas

Mieli tėvai, nerimas vaikams yra rimta problema

Holly *, asistentas Austin, Teksasas, turėjo po gimdymo depresiją savo pirmojo vaiko, Fionos, dabar 5 metų amžiaus. Šiandien Holly vartoja vaistus, kad galėtų valdyti nerimą ir depresiją. Bet ji taip...

Skaityti daugiau

socialinis gyvenimo būdas

Štai kodėl aš atsidėjau apie savo psichinę sveikatą biure

Aš įsivaizdavau dalintis šiuo tūkstančiu skirtingais laikais pokalbių metu aplink kavos aparatą arba po itin stresinių susitikimų. Aš pats vaizduodavau, kad suprantu, kai reikia, norėdamas jaustis nuo jūsų, mano kolegų,...

Skaityti daugiau

socialinis gyvenimo būdas

Autorius Danielle LaPorte "Inspiring #Truthbomb Wisdom" savaitė

Nuo ryto pradėkite nuo greito meditacinio sesh, paimkite pusryčiams skirtą pusryčių pusryčiauje esantį chlorofilų supakuotą skutimą ir kepsninių salotų pakuotę į savo lunchbox, vertinančią net 1000 žmonių. Kas, ar tai...

Skaityti daugiau

socialinis gyvenimo būdas

Pleiskanos, ką bando pasakyti tavo niežtintis galvos oda

Kalbant apie pleiskaną, dauguma žmonių sutelkti dėmesį į dribsnius. Kita vertus, niežėjimas gali būti labiausiai nepatogus šalutinis poveikis. Taigi, kas tiksliai yra jūsų įbrėžęs galvos bandymas bandyti jums pasakyti? Perskaitykite...

Skaityti daugiau

socialinis gyvenimo būdas

7 Cistinės fibrozės labdaros, kurios daro skirtumus

Cistinė fibrozė yra lėtinė liga, sukelianti gleivių susidarymą plaučiuose, kasoje ir kituose organuose. Tai sukelia kvėpavimo sutrikimus, padidina infekcijos atsiradimo tikimybę ir daugybę kitų simptomų, kurie skiriasi nuo žmogaus. Sąlyga...

Skaityti daugiau