Mes kruopščiai atrinkome šiuos vaizdo įrašus, nes jie aktyviai dirba ugdydami, įkvėpdami ir suteikdami žiūrovams asmenines istorijas ir kokybišką informaciją. Nusiųskite savo mėgstamiausią vaizdo įrašą elektroniniu paštu adresu [email protected]!
Nutukimas yra sudėtinga sveikatos būklė, dažnai įtraukianti psichologinius, biologinius ir kultūrinius komponentus arba visų trijų mišinių. Pavyzdžiui, asmuo gali turėti sveikatos būklę ar šeimos istoriją, todėl jiems gali būti didesnė nutukimo rizika. Kai šie veiksniai derinami su neaktyviu gyvenimo būdu ir nesveika dieta, rezultatas yra svorio padidėjimas. Per didelis papildomas svoris gali turėti įvairias pasekmes sveikatai, pvz., Didesnę diabeto, širdies ligų ir osteoartrito riziką.
Daugeliui amerikiečių sunku išlaikyti sveiką svorį. Nutukimo lygis Jungtinėse Amerikos Valstijose nuo 1970 m. Nuolat didėjo. Pasak Ligų kontrolės ir prevencijos centrų (CDC), daugiau kaip vienas trečdalis (arba 36,5 proc.) JAV suaugusiųjų laikomi nutukusiais. Vaikams 17 proc. Nuo 2 iki 19 metų amžiaus laikomi nutukusiais.
Norint padėti žmonėms sukurti sveiką mitybą ir fizinius pratimus, svarbu suteikti švietimo priemones. Šie vaizdo įrašai parodo įvairius nutukimo aspektus, įskaitant informuotumo didinimą, naujausių tyrimų apibūdinimą ir patarimų bei paramos teikimą.
Nutukimas
AFP naujienų agentūros vaizdo įrašas apibrėžia nutukimą ir paaiškina dabartinę statistiką. Ji sukurta kaip informatyvi ir atkreipia dėmesį į nutukimo vaidmenį priešlaikinei mirčiai, nurodydama keletą sveikatos reikalavimų, kuriuos ji pateikė.
Vaikų nutukimas
PBS Maistas seka 11 metų senumo Anthony Scavotto savo kelionę, nuo sužinojau, kad jis yra nutukęs, kad išmoktų pakeisti savo įpročius. Scavotto ir jo mama manė, kad jie gamina sveiką maistą, bet per vienus metus jis gaus 30 svarų. Šis trumpas dokumentinio stiliaus vaizdo įrašas pabrėžia vaikų nutukimą ir pavojų, kurį sukelia 2 tipo cukrinis diabetas.
Ar nauja maisto produktų etiketė padės kovoti su nutukimu?
Kompiuteriai Cenk Uygur, John Iadarola ir Jimmy Dore iš internetinio naujienų tinklo "Jaunieji turkai" suskaido maistingumo etiketes. Maisto ir vaistų administracija (FDA) pertvarko juos, kad žmonėms būtų lengviau gauti informaciją, kuri jiems reikalinga sveikai maitintis. Vienas iš pagrindinių pokyčių yra įtraukti cukrus. Šis vaizdo įrašas paaiškina mokslą ir politiką, aiškinant vartotojams, kas yra jų maiste.
Kaip maisto perdirbimas pakeitė mūsų valgymo aplinką
Kada nors įdomu, ką reiškia terminas "perdirbti maisto produktai"? Šioje nemokamoje "Maya Adam, MD" internetinėje klasėje jūs sužinosite, kaip ir kodėl maisto produktų parduotuvės yra labai apdorotos. Ji taip pat paaiškina kitokį būdą pažvelgti į jūsų pasirinktus maisto produktus sveikai maistui.
Keli amerikiečiai valgo
"Viceprezidento" gyvenimo srities ekspertų ekspertų grupėje diskutuojama dėl nutukimo epidemijos priežasčių ir ką galima ar turėtų būti padaryta siekiant padėti, daugiausia dėmesio skiriant maisto pramonės ekonominiams aspektams. Jei norėtumėte sužinoti daugiau apie GMO, maisto dykumą ir mažų pajamų vaidmenį nutukimo atveju, tai yra gera vieta pradėti.
Vaikų nutukimo epidemijos nustatymas
"Matt Young" yra tvirtas fitneso gynėjas ir "Innovative Fitness" įkūrėjas. "TED" pokalbyje "Young" apibūdina fizinio aktyvumo mažėjimą vaikystėje ir tai, kaip jis prisideda prie nutukimo. Jis mano, kad mūsų kultūra, apimanti pratimus, fizinį išsilavinimą ir mokyklų sportą, turi būti pertvarkyta. Ir jis turi keletą pasiūlymų teigiamų pokyčių.
Derek Mitchell pateko į kovos su nutukimu 20 + rasius
Derek Mitchell nusprendė kovoti su nutukimu, įsipareigodamas paleisti vieną 5k per mėnesį. 625 svarų sterlingų, tai nebuvo lengva pradėti, bet atlygis buvo vertas. Mitchellas prarado 80 svarų, skyrė daugiau nei 20 rasių ir įkvėpė daug gerbėjų per savo pažangą. AJ + vaizdo įrašas rodo jo kelionę.
Aš riebalų, bet aš ne?
Šiame "Buzzfeed" originalo penkis žmones, kurie save apibūdina kaip riebalus, taip pat pasižymi ir kitais bruožais. Kūno teigiamoje žinioje didžiausias dėmesys skiriamas didžiuotis savimi ir mylėti kūną, kuriame esate. Jis taip pat padeda kovoti su neigiamais stereotipais, kaip antai, kad jie taip pat negali būti sportiniai.
Vaikų nutukimo prevencija
Amerikos pediatrijos akademija (AAP) naudoja vienos šeimos istoriją apie gyvenimo būdo pokyčius, kaip sveikos mitybos ir fizinių pratimų naudą. Viena motina apibūdina, kaip ji ir jos dvi dukterys pradėjo gaminti sveiką maistą ir užsiimti daugiau veiklos, o ne valgyti. Kaip ji sako savo istoriją, AAP prezidentas paaiškina organizacijos rekomendacijas ir kodėl jie yra svarbūs. Šeimos istorija padeda apsvarstyti ne tik statistiką, bet ir pamatyti, kaip sveiki pokyčiai daro įtaką žmonėms.
S.A.F.E. Pakeitimai: mažinti sunkią vaikų nutukimo naštą
Nutukimas yra susijęs su fizine ir emocine sveikata. Kai vaikystėje prasideda sunkus svorio augimas, jūs darote tai per amžių. Žmonių vystymosi, vaikų ir jaunimo sveikatos instituto (IHDCYH) Kanadoje vaizdo įrašas parodo vaikų nutukimo naštą. Tada jie supažindina S.A.F.E. Pakeitimai, akronimas, padėsiantis jums atsiminti teigiamus gyvenimo būdo pokyčius, siekiant sumažinti nutukimą.
Ar kūno šaminimas yra naudingas?
"YouTubers" Mitchell Moffit ir Gregory Brown žiūri į kūno šmeižto įrodymus. Jie diskutuoja apie tyrimus, parodančius, kodėl šmeižimas yra kenksmingas ir kaip jis iš tikrųjų nepadeda žmonėms prarasti svorio. Abu jie pabrėžia tai, kad užuojauta yra svarbiausias dalykas, padedantis kuo nors sveikiau gyventi ir skatinti žiūrovus ir viešuosius balsus panaudoti savo įtaką geram.
Nutukimas per mylimo žmogaus akis
"TEDx Talk" tema "Dana Marie Rosser" atkreipia dėmesį į artimuosius, kurie rūpinasi nutukimu.Rosser yra žmona ir motina, kurios vyras buvo sergantis nutukimu nuo jų santykių pradžios. Supratau, kad ji jausdavo izoliuotą, Rosser kreipėsi pagalbos. Jos pokalbiai skatina kitus, kurie myli ką nors, turinčiam nutukimą, rūpintis savigarba, rasti paramos sistemą ir pasikalbėti su savo mylimuoju apie savo nerimą, naudojantis rūpestingumo ir rūpestingumo.
Greitas maistas, riebalų pelnas: nutukimas Amerikoje
Nutukimas Amerikoje yra glaudžiai susijęs su skurdu. "Gautų linijų" epizoduose? "Al Jazeera" šeimininkė Josh Rushing tyrinėja, kodėl tiek daug žmonių Jungtinėse Amerikos Valstijose yra nutukę ir kaip tai pasireiškė. Trumpas dokumentinis filmas paaiškina Amerikos maisto politikos istoriją ir tai, kaip ji prisidėjo prie greito maisto produktų, kurie yra labiau įperkami nei sveiki maisto produktai.
Tautos svoris: skurdas ir nutukimas
Dokumentų grupės "HBO" kartu su Medicinos institutu, CDC ir Nacionaliniais sveikatos institutais paaiškina, kodėl tiek daug amerikiečių yra nutukę. Nutukimas yra ypač aukštas mažo pajamų kaimynystėje, nes nėra produktų ir kitų sveikų maisto šaltinių. Dokumentiniame dokumente pateikiami duomenys, skirti padengti šias pretenzijas ir jų keitimo atvejį.
Nutukimas yra juokingai mirtina
Jaunieji turkai yra Ana Kasparian, Francis Maxwell, ir Mark Thompson paaiškina "The New England Journal of Medicine" atliktą tyrimą, kuriame nustatyta, kad nuo 1980 m. Visame pasaulyje nuolat didėja nutukimas. Kasparianas taip pat pabrėžia, kad tyrimai rodo, kad bloga mityba, o ne neaktyvumas, yra pagrindinis nutukimo indėlis. Šeimininkai aptarė, kaip politinė politika ir švietimo trūkumas vaidina didėjančią sveikatos epidemiją.
6 dalykai, kuriuos supranta tik riebalai
Kiekvienas vyras ir moteris apibūdina bendrą socialinę patirtį, su kuria susiduria žmonės su antsvoriu. "Ranker" vaizdo įrašas yra švelnus, bet vis tiek atkreipia dėmesį į problemas, kurioms niekada nebūna antsvorio, nesupras, kaip reikia atkreipti dėmesį į lifto svorio apribojimus. Tai tinka žmogui, kuris yra nutukęs arba turintis antsvorio, ir informatyvus žmogui, kuris jo nėra.
Kas atsakingas už vaikų nutukimą?
Šį rytą? "ITV" vidutiniškai diskutuos apie tai, kas turėtų prisiimti atsakomybę už vaikų nutukimą. Ar tėvai yra atsakingi ar vyriausybės turėtų sukurti apsaugos įstatymus? Trūkstama mama ir fitneso guru pateikia kiekvienos pusės atvejį.
