Kas yra piršto tirpimas?
Piršto tirpimas gali sukelti dilgčiojimą ir kaklo pojūtį, tarsi kažkas lengvai prisilietų pirštais adata. Kartais pojūtis gali šiek tiek degti. Piršto tirpimas gali paveikti jūsų sugebėjimą pasirinkti dalykus. Ir jūs galite jaustis nepatogiai ar kaip jūs praradote jėgas savo rankose.
Piršto tirpimas gali svyruoti nuo simptomų, kurie retkarčiais atsiranda dėl to, kas gali pakenkti jūsų gebėjimui atlikti kasdienes užduotis. Bet nesvarbu, kokie yra jūsų simptomai, dažnai galima gauti neinvazinį gydymą.
Kokios yra galimo piršto tirpimo priežastys?
Jūsų nervų nervai yra atsakingi už pranešimų perdavimą į ir iš jūsų smegenų. Jei nervai suspaudžiami, pažeisti arba sudirginti, gali atsirasti tirpimas. Pavyzdžiui, sąlygos, kurios gali sukelti piršto tirpimą, yra šios:
Riešo kanalo sindromas
Riešo tunelio sindromas atsiranda, kai nervas, kuris suteikia jausmą rankai, tampa užsikimšęs ar trukdomas. Ši būklė dažnai sukelia nykščio, rodyklės ir vidurinių pirštų tirpimą.
Gimdos kaklelio radikulopatija
Kaklelio radikulopatija atsiranda, kai nervas, kuris palieka kaklą, tampa uždegimas ar suspaudimas. Ši būklė gali sukelti tirpimą, pavyzdžiui, raumenų tunelio sindromą. Jis taip pat žinomas kaip įtrūkęs nervas.
Diabetas
Būklė, vadinama diabetine neuropatija, gali sukelti nervų pažeidimą kojų ir rankų. Paprastai pirmiausia atsiranda tirpimas kojose.
Raynaudo liga
Raynaudo liga mažosios arterijos pirštuose sukelia spazmą, arba labai greitai atidaro ir uždaro. Tai gali sukelti tirpimą ir paveikti jūsų kraujotaką.
Reumatoidinis artritas
Reumatoidinis artritas (RA) yra autoimuninis sutrikimas, sukeliantis sąnarių patinimą, jautrumą ir skausmą. Ši būklė taip pat gali sukelti dilgčiojimą, tirpimą ir deginimą rankose.
Ulnaro nervų įsiskverbimas
Karpalo kanalo sindromas veikia medinį nervą rankoje, bet dilgčiojimo nervų įsiskverbimas paveikia dilgčiojinį nervą, kuris eina į mažojo piršto pusę. Tai dažniausiai sukelia tirpimą pinkie ir žiedo pirštais.
Mažesnės piršto tirpimo priežastys gali būti:
- amiloidozė
- ganglioninė cista
- Guillain-Barr? sindromas
- ŽIV
- AIDS
- Laimo ligos
- išsėtinė sklerozė (MS)
- šalutiniai vaistai, tokie kaip chemoterapiniai vaistai
- Sj? Gren sindromas
- insultas
- sifilis
- vaskulitas
- vitamino B-12 trūkumas
- Hanseno liga ar raupsai
- riešo ar rankos lūžiai
Kada gera mintis kreiptis į gydytoją?
Kartais dilgčiojimas ir tirpimas gali būti skubios medicinos pagalbos simptomai. Tai yra tiesa, kai žmogus patiria insultą, ty kai kraujo krešulys ar kraujavimas veikia smegenis. Jei turite kokių nors iš toliau išvardytų simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją:
- sumišimas
- sunku kvėpuoti
- galvos svaigimas
- rankos ar piršto tirpimas
- stiprus galvos skausmas
- silpna kalba
- staigus silpnumas (astenija) ar paralyžius
Jei jūsų simptomai pradeda vartoti reguliariai, trukdyti jūsų kasdieninei veiklai arba sukelti didelį skausmą ar diskomfortą, kreipkitės į gydytoją.
Kaip diagnozuotas piršto tirpimas?
Jūsų gydytojas pradės diagnozuoti piršto tirpimą, išgydamas ligą ir ištyręs ranką, ranką ir pirštą. Kai kuriais atvejais jūsų gydytojas gali rekomenduoti matyti medicinos specialistą, pavyzdžiui, ortopedinį gydytoją, kuris specializuojasi rūpinantis rankomis, arba neurologą, kuris gali išbandyti jūsų nervų funkciją.
Gydytojai dažniausiai užsako MR, kai žmogus turi piršto tirpimą. Šis nuskaitymas padeda gydytojams matyti sritis, kuriose kaulai šiose vietose gali paslysti:
- kaklas
- pečiai
- rankos
- raumenys
- pirštai
Kaulai, kurie paslysti iš vietos, gali suspausti nervus.
Kraujo tyrimai taip pat gali padėti gydytojui diagnozuoti vėmimo, kuris sukelia pirštų atsipalaidavimą, pvz., RA ar vitamino B-12 trūkumą.
Kaip gydoma piršto tirpimas?
Jūsų gydytojas gali rekomenduoti vaistus nuo uždegimo (OTC), kad sumažintų uždegimą. Pavyzdžiai gali būti nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, tokie kaip ibuprofenas.
Kitas variantas yra dėvėti petnešomis ar skiautėmis. Tai padės išlaikyti jūsų alkūnę ar riešą geroje padėtyje, todėl nervas bus mažiau suspaustas. Raskite "Amazon" petnešetes ir skutiklius.
Retais atvejais jūsų gydytojas gali rekomenduoti daugiau invazinių gydymo būdų, jei neveikimo galimybės nebus. Steroidų injekcijos gali padėti sušvelninti uždegimą.
Chirurgija gali sumažinti nervų pažeidimus, pašalinti ar sumažinti kaulus, kurie spaudžia nervą. Šios procedūros apima:
- kubitinio tunelio išleidimas
- lytinės liaukos nervų priekinė transplantacija
- medialinė epikondielektomija
Ranka ir riešo laikymasis paprastai yra vienas iš geriausių būdų, kaip sumažinti uždegimą, kai esate namuose. Taip pat galite naudoti ledą paveiktoje zonoje.
Pratimai rankoms ir riešui ištiesinti gali taip pat sumažinti diskomfortą. Pavyzdžiai:
- ištieskite savo pirštus taip sparčiai, kaip jūs galite ir išlaikyti poziciją maždaug 10 sekundžių
- judant rankas aplink laikrodžio rodyklės kryptimi apie 10 kartų, tada pasukite kryptimi, kad sumažintumėte raumenų įtampą
- pervažiant pečius atpalaiduojančiais penkis kartus, o paskui penkis kartus persikelkite, kad jie atsipalaiduotų
Visą dieną kartokite šiuos pratimus, kad sumažintumėte raumenų įtampą.
Ar galima išvengti piršto tirpimo?
Keletas priežasčių, susijusių su piršto tirpimu, yra dėl per didelių sužeidimų. Tai atsiranda, kai asmuo užsiima pakartotiniais judesiais, kurie gali sudirginti ar sugadinti nervus ir sukelti tirpimą.
Būdai, kaip išvengti pasikartojančių judesių sužalojimų, yra:
- naudodamiesi įrankiu, klaviatūra ar kitu prietaisu, dėl kurio gali atsirasti pasikartojančių judesių sužalojimų, laikykitės geros pozos ir formos
- pertrauka nuo jūsų veiklos kas 30-60 minučių
- tempiant raumenis, kuriuos naudojate, kad sumažintumėte įtampą
- įsigyjant ergonominius ar pagalbinius įrenginius, tokius kaip klaviatūros riešo raištis ar riešo laikiklis
Kokia yra žmonių su piršto tirpimu perspektyva?
Piršto tirpimas paprastai yra gydomas, jei jo nepatenka simptomai, kuriems reikia skubios medicinos pagalbos. Poilsis gali padėti sumažinti sužalojimų per dažnumą. Gydytojas taip pat gali rekomenduoti konkretesnius gydymo būdus, priklausomai nuo ligos priežasties.
Paprastai, kuo anksčiau jūs gydote piršto tirpimą, tuo mažiau tikėtina, kad simptomai bus nuolatiniai. Svarbu nepaisyti simptomų.
"Healthline" ir mūsų partneriai gali gauti dalį pajamų, jei atliksite pirkimą, naudodami anksčiau pateiktą nuorodą.
