Ar sausa oda gali sukelti kitus simptomus?
Jei jūsų veido veidas yra sausas, jis gali prasiskverbti arba niežti. Kartais ji gali jaustis sunkiai prisiliesti arba net skauda.
Kiti sausos odos simptomai yra:
- mastelio keitimas
- lupimasis
- paraudimas
- peleninė išvaizda (tiems, kurie turi tamsesnę veido spalvą)
- švelnus arba švitrinio popieriaus tipo odą
- kraujavimas
Sausa oda paprastai gali būti gydoma, koreguojant odos priežiūros procedūrą arba keičiant kai kuriuos aplinkos veiksnius. Kartais sausa oda yra pagrindinė sveikatos būklė, kurią gydytojas turėtų gydyti.
Kaip atsikratyti sausos odos ant veido?
Prieš pradėdami perjungti produktus, yra keletas dalykų, kuriuos galite pabandyti palengvinti sausumą. Dauguma jų yra paprasta įgyvendinti ir gali būti naudojami kartu, siekiant palengvinti simptomus.
Keisti savo dušo kabina
Jei galite, praleiskite karštas dušas naudai drungni. Karštas vanduo gali išdžiūti jūsų odą pašalinant natūraliai atsirandančius aliejus.
Jums taip pat gali būti naudinga mažinti savo laiką dušu iki penkių iki 10 minučių. Taip išvengiama nereikalingo vandens poveikio, kuris gali palikti odos džiovintuvą, negu prieš tai, kai šokinėjote dušu.
Venkite duše ar maudytis daugiau nei vieną kartą per dieną, nes tai gali pabloginti sausą odą.
Švelniai nusiplauk savo veidą
Renkantis veido plauti, reikėtų vengti muilų ir valiklių, kurių sudėtyje yra stiprių ingredientų, tokių kaip alkoholis, retinoidai ar alfa hidroksi rūgštys. Šios nereikalingos sudedamosios dalys gali išdžiūti jūsų odą ir sukelti dirginimą ar uždegimą.
Yra keletas lengvų ir drėkinančių muilo be kvepalų, kuriuos galite išbandyti.
Turėtumėte ieškoti vienos ar kelių toliau išvardytų ingredientų, išlaikančių drėgmę:
- polietilenglikolis
- akyl polyglycoside
- silikono paviršinio aktyvumo medžiagos
- lanolinas
- parafinas
Syndets arba sintetiniai valymo agentai yra dar vienas naudingas muilo ingredientas. Jie dažnai turi chemines medžiagas, tokias kaip sieros trioksidas, sieros rūgštis ir etileno oksidas, kurie švelniai jautriai odai.
Jūs taip pat turėtumėte būti švelni, kai į savo veidą naudojate muilus ar valiklius. Naudokitės tik savo rankomis ir švelniai patrinkite veidą, o ne naudoti daugiau abrazyvinės kempinės ar rankšluosčių. Nenaudokite odos ant veido, nes tai gali sukelti sudirginimą.
Venkite plauti veidą kelis kartus per dieną. Jei susiduriate su sausa oda, gali būti geriausia plauti veidą tik naktį. Tai valo veidą po ilgos nešvarumų surinkimo dienos ir neleidžia pašalinti reikiamų aliejų iš odos.
Neskalinkite odos kasdien. Vietoj to bandykite tik kartą per savaitę. Tai gali sumažinti dirginimą, susijusį su griežta šveitimo.
Taikyti drėkintuvą
Raskite drėkinančią priemonę, kuri dirba jūsų odai ir reguliariai ją naudojate, ypač po dušo. Taikant tai šiuo metu gali padėti jūsų oda išlaikyti drėgmę.
Jūsų veido drėkinamoji medžiaga neturėtų būti kvepalų ir alkoholio, nes jie gali sukelti nereikalingą dirginimą. Galbūt norėsite išbandyti drėkinančią priemonę, kurios sudėtyje yra apsaugos nuo saulės, kad apsisaugotumėte nuo saulės spindulių poveikio. Ieškokite produktų, kurie padeda išlaikyti vandenį odoje.
Norint atkurti drėgmę, pasirinkite sunkesnį, aliejuje pagamintą drėkinančią priemonę, kurios sudėtyje yra ingredientų, kurie padeda išlaikyti jūsų odą hidratuotu. "Petrolatum" pagrindu pagaminti produktai geriausiai tinka sausai ar krekinguotajai odai. Jie turi daugiau galios nei kremai ir jie yra veiksmingesni, kad vanduo negalėtų išgaruoti iš jūsų odos.
Lūpų balzamas gali padėti palengvinti sausas, sutrupintas ar susilygintas lūpas. Lūpų balzamas turi turėti petrolatumą, vazeliną arba mineralinę alyvą. Pasirūpinkite, kad jis gerai atrodytų, kai jį naudojate, ir kad jūsų lūpos nesusižeistų. Jei taip, bandykite kitą produktą.
Rinkti
Šaltojo oro sąlytis gali pabloginti sausą odą. Pabandykite surinkti šalmą aplink savo veidą, kad išvengtumėte sausos odos. Tačiau nepamirškite, kad jūsų oda gali reaguoti į skarelės medžiagas ir ploviklius, kuriuos naudojate plauti.
Venkite neapdorotų, įbrėžimų audinių. Ploviklis turi būti alergiškas ir be dažiklių ir kvapiųjų medžiagų. Galite rasti ploviklio, suformuoto jautriai odai, kad jis būtų naudingas.
Pabandykite drėkintuvą
Mažas drėgnis gali būti jūsų odos džiūvimo veiksnys. Naudokite drėkintuvą kambariuose, kuriuose praleidžiate daug laiko. Drėgmės pridėjimas į orą gali neleisti jūsų odai džiūti. Įsitikinkite, kad jūsų drėkintuvą lengva valyti, kad išvengtumėte bakterijų susikaupimo.
Patikrinkite: geriausi veido drėkintuvai rinkoje "
Kodėl taip atsitiko?
Sausumas atsiranda, kai jūsų odoje nėra pakankamai vandens ar aliejaus. Sausoji oda bet kada gali paveikti kiekvieną. Jūs galite nusausinti odą ištisus metus ar tik šaltu oru, kai temperatūra nukrenta ir drėgmė sumažėja.
Jūs taip pat galite pastebėti sausą odą, kai:
- keliauti
- gyvena sausoje aplinkoje
- Jūs susiliečiate su chloru baseine
- Jums kyla per daug saulės poveikio
Sausa oda gali būti tokia stipri, kad plyšys odą. Kreuso oda gali leisti bakterijoms patekti į organizmą, sukelti infekciją. Jei įtariate, kad turite infekciją, turėtumėte kreiptis į gydytoją.
Infekcijos simptomai yra:
- paraudimas
- šiluma
- pusė
- lizdinės plokštelės
- bėrimas
- pustules
- karščiavimas
Kada pamatyti gydytoją
Bandydami pamatinius pirmosios eilės gydymo būdus sausai odai ant veido reikėtų sušvelninti simptomus.
Kreipkitės į gydytoją, jei:
- pasireiškus sausai odai po reguliaraus odos priežiūros
- įtariate, kad turite infekciją iš krekingo odos
- manau, kad gali turėti kitą, rimtesnę odos būklę
Iš pradžių būdingos silpnos sausos odos būklės, bet reikia išsamesnio gydymo:
- Atopinis dermatitas arba egzema sukelia labai sausą odą ant veido ir kitų kūno dalių. Manoma, kad jis paveldėtas.
- Seborėjinis dermatitas paveikia vietoves, kuriose yra alergių liaukų, tokių kaip antakiai ir nosis.
- Psoriazė yra lėtinė odos būklė, apimanti odos masę, sausas odos pleistras ir kitus simptomus.
Jūsų gydytojas gali rekomenduoti išdžiovintos odos receptą. Šie gydymo būdai gali būti vietiniai kremai, tokie kaip kortikosteroidai, arba geriamieji vaistai, tokie kaip imuniniai moduliatoriai. Jūsų gydytojas greičiausiai rekomenduos šiuos vaistus kartu su įprastine odos priežiūra.
Sužinokite daugiau: Ar galiu naudoti kokosų aliejų odos priežiūrai? "
Outlook
Jūsų dušo rutinos perjungimas ar kitoks jūsų odos priežiūros režimo koregavimas turėtų palengvinti simptomus per savaitę. Kad pamatytumėte nuolatinį pokytį, būkite nuoseklūs šiuose gyvenimo būdo pokyčiuose. Tiesioginis įprastas būdas yra vienintelis būdas užtikrinti ilgalaikius rezultatus.
Jei simptomai išnyksta ar pablogėja, pasitarkite su gydytoju. Kai kuriais atvejais sausumas gali būti pagrindinis odos būklės požymis. Jūsų gydytojas arba dermatologas gali dirbti su jumis, kad susirastų bet kokio sausumo priežastis ir rekomenduotų gydymo planą.
Kaip išvengti sausos odos
Siekiant išvengti sausumo ateityje, įdiekite sveiką odos priežiūros procedūrą.
Bendrieji patarimai
- Kiekvieną dieną plaukite veido švelniu valikliu ir drungnu vandeniu.
- Pasirinkite odos priežiūros produktus, atitinkančius jūsų odos tipą - riebi, sausa arba derinys.
- Apsaugokite savo odą, dėvėdamas plačią spektrą apsaugos nuo saulės su SPF 30 ar aukštesniu.
- Prieš džiovinimą ar maudymą užtepkite drėgmę.
- Naudokite vazeliną, drėkinančią sausą odą.
Jei per tam tikrą metų laiką, pvz., Oro ore vėsioje vietoje, pasireiškia sausa oda, įsitikinkite, kad reguliuosite odos priežiūros procedūrą. Tam tikrais metų laikais gali tekti keisti produktus ar dušo receptus, kad būtų išvengta sausos veido.
Laikyti skaitymą: 4 geriausi vitaminai jūsų odai "
