Tai puikiai tinka jūsų sveikatai Niekas neigia, kad pratybas veikia protas ir kūnas. Kai dirbate, jūsų kūnas išleidžia endorfinus, kurie gali sukelti teigiamus pojūčius. Bet ar žinote, kas dar gali...
Skaityti daugiauKartais gali jaustis įstrigęs. Įstrigo jausmas, veiksmo praradimas ar tiesiog nusivylimas. Išsėtinė sklerozė (MS) turi neaiškumų, todėl gali būti kartų, kai nežinote, ką daryti toliau, ar kaip pagerinti savo gyvenimą...
Skaityti daugiauIšbandyti šį Jūs tikriausiai susipažinę su erzinančia, niežtinta jausmais, kai jums reikia čiaudėti, bet tiesiog negaliu. Tai gali būti nelinksma, ypač jei reikia išvalyti nosies ertmes arba sumažinti perkrovą. Nesvarbu,...
Skaityti daugiauNors nėra jokių naujausių oficialių duomenų apie veido plaukų populiarumą, tai neatlieka tyrimo, kad būtų pastebėta, kad barzdos, atrodo, yra visur. Atrodo, kad jų auginimas yra labai mažas, nes veidai...
Skaityti daugiauPrivalumai Ledas gali sumažinti patinimą ir uždegimą ir padėti sustabdyti kraujavimą. Šaltis riboja kraujotaką, kuri savo ruožtu gali numalšinti skausmą. Tai taip pat gali padėti apriboti bet kokius mėlynes. Neatidėliotinomis...
Skaityti daugiauKas yra sveikas širdies ritmas? Yra daugybė būdų, kaip sumažinti širdies susitraukimų dažnį, ir daugelis tinkamų priežasčių tai padaryti. Suaugusiesiems, ramybės širdies ritmas turėtų sumažėti nuo 60 iki 100 smūgių...
Skaityti daugiauJei gyvenate diabetu, tikriausiai žinote, kad turite didesnę tikimybę susirgti širdies ir kraujagyslių (CV) liga - taip pat žinoma kaip širdies liga. Bet ką jūs negalite žinoti yra tai, kad...
Skaityti daugiauJei gyvenate diabetu, tikriausiai žinote, kad turite didesnę tikimybę susirgti širdies ir kraujagyslių (CV) liga - taip pat žinoma kaip širdies liga. Bet ką jūs negalite žinoti yra tai, kad...
Skaityti daugiauKada vasara artėja ir mes pradedame apmąstyti, ką atrodysime šortai, daugelis ištiks, kaip susitvarkyti su kojomis. Nors nėra tokio dalyko kaip greitas gydymas vietoje, kuris gali konkrečiai nukreipti jūsų kojas,...
Skaityti daugiauAnemija ir raudonųjų kraujo kūnelių skaičius Ar jaučiatės silpnas ar pavargęs? Jums gali pasireikšti anemijos simptomai. Anemija atsiranda, kai jūsų raudonųjų kraujo kūnelių (RBC) skaičius yra mažas. Jei jūsų RBC...
Skaityti daugiau